性上瘾是一种可能对个人生活产生严重影响的问题，通过适当的方法可以得到治疗和改善，包括心理治疗、药物治疗、家庭支持等。
1、心理治疗：通过心理咨询、认知行为疗法等，帮助患者了解导致性上瘾的心理因素，如焦虑、压力等，并学会应对策略。这种方法相对温和，适合症状较轻的患者。
2、药物治疗：在必要时，医生可能会开具一些药物来调节患者的激素水平或控制冲动，如抗抑郁药、抗雄激素药物等。但药物治疗需谨慎，需严格遵循医嘱。
3、家庭支持：家庭成员给予理解、支持和监督，营造温暖、稳定的家庭环境，有助于患者恢复，比如共同制定规律的生活计划，增加家庭互动。
4、社交调整：鼓励患者扩大社交圈子，参与有益的社交活动，转移对性的过度关注，如参加志愿者活动、兴趣小组等。
5、自我管理：患者自身要学会自我控制和管理，设定明确的行为边界和目标，制定时间表，限制上网时间，避免接触不良信息。
6、运动疗法：适当的运动可以释放体内的能量和压力，改善情绪，像有氧运动、瑜伽等都有助于缓解性上瘾的症状。
治疗过程中要保持耐心和信心，不要因短期内看不到效果而放弃，严格遵守治疗计划和医生的建议，按时服药、定期复诊，避免过度自责和自我否定，性上瘾是可以治疗的疾病。注意减少不良刺激，如避免浏览相关内容、远离不良社交环境。