乙肝是生活里很容易被大家忽视的慢性肝病，很多人对它的认知只停留在 “传染性疾病” 这一层，却不知道它的传播途径、危害和预防方式，今天就把这些关键信息梳理清楚，帮大家科学应对。
乙肝全称慢性乙型病毒性肝炎，是由乙型肝炎病毒感染肝脏引发的慢性炎症，病毒会持续损伤肝细胞，长期不干预可能发展为肝硬化甚至肝癌。
乙肝主要通过血液、母婴和性接触传播，日常握手、拥抱、共餐等无血液暴露的接触不会传染，大家不用过度恐慌。
感染初期可能没有明显症状，随着病情发展，会出现乏力、食欲不振、恶心、肝区隐痛、皮肤或巩膜发黄等情况。
接种乙肝疫苗是最有效的预防方式，建议没有抗体的人群及时接种；同时避免共用剃须刀、注射器等可能接触血液的物品。
乙肝并不可怕，可怕的是对它的无知和忽视。只要做好预防、定期筛查，就能有效降低感染风险，即使感染也能通过规范治疗控制病情，保护好自己和家人的肝脏健康。