从中医角度分析，茉莉绿茶属于凉性饮品，具有清热解毒、疏肝理气、生津止渴等多种功效，这一结论主要基于茉莉花与绿茶的性味特点及其共同作用，但饮用时需注意个人体质和适量原则。
- 茉莉花性凉，归心经、肝经，具有理气止痛、安神解郁的功效。其能够通过疏通气机来缓解疼痛，同时安定神志，解除烦扰。这些作用使得茉莉花在中医中被广泛应用于辅助调理与情绪、气血不畅相关的疾病，如头晕头痛、目赤肿痛等。
- 绿茶虽然传统上被认为性平，但实际上其性味偏苦寒，能够清热平肝、解毒利咽。绿茶中的茶多酚等成分具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物活性，有助于辅助清除体内热毒邪气，缓解因上火引起的不适症状，如咽喉肿痛、口渴等。当茉莉花与绿茶结合制成茉莉绿茶时，两者在性味上相互补充，共同发挥清热解毒、疏肝理气、生津止渴等作用。茉莉绿茶的凉性特点使其成为夏季消暑解渴的佳品，同时也适用于内热烦躁、情绪不稳等人群。
需要注意的是，茉莉绿茶虽然具有多种健康益处 ，但并非所有人都适合饮用。体质偏寒、脾胃虚寒的人群应谨慎饮用，以免加重体内寒气，影响脾胃功能。茉莉绿茶中的咖啡因等成分也可能对某些人产生不良影响，如失眠、心悸等。所以在饮用茉莉绿茶时应根据个人体质和需求进行调整，适量饮用，避免过量。