贫血可能会引起失眠、焦虑。这是因为贫血患者红细胞水平低,血氧不足,大脑供氧减少,间接影响患者的神经系统,容易导致患者做梦和失眠,同时还可能会出现头晕、疲劳、嗜睡、面色苍白等症状。而贫血引起失眠后可能会使神经长期处于兴奋的状态,从而造成植物神经功能紊乱,出现焦虑的症状。
建议贫血患者在饮食上选择含铁丰富的食物,如猪肝、鹅肝、黑木耳等,还可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物补铁。