35岁完全可以进行牙齿矫正。尽管此时人体的生长发育已基本停止，与青少年矫正存在差异，但现代口腔正畸技术的发展，使得成年人同样能够通过矫正收获整齐美观的牙齿与健康的口腔咬合。
- 与青少年相比，35岁时牙槽骨改建能力有所下降。青少年时期，身体代谢旺盛，牙槽骨对矫正力的响应积极，能快速进行吸收与增生，促使牙齿移动。而成年人牙槽骨代谢相对缓慢，在矫正过程中，牙齿移动速度会变慢。但这并不意味着无法矫正，只是需要医生更精准地把控矫正力的大小与持续时间，以诱导牙槽骨缓慢改建，实现牙齿移动，完成矫正目标。
- 由于牙槽骨改建速度放缓，35岁矫正时牙齿移动速度明显低于青少年。一般青少年佩戴牙套后，牙齿每月可移动1-2毫米，而成年人可能每月仅移动0.5-1毫米。这就导致矫正周期延长，青少年常见的1-2年矫正周期，在35岁矫正时可能延长至2-3年，甚至更久。但只要患者积极配合医生，遵循医嘱，仍能取得理想的矫正效果。
- 35岁矫正牙齿的周期通常较长，除了牙齿移动速度慢的原因外，还因为成年人可能存在一些口腔疾病，如牙周炎、龋齿等，需要在矫正前先进行治疗。治疗这些疾病会占用一定时间，进一步拉长整个矫正周期。而且，在矫正过程中，医生需密切观察牙齿和牙周组织的反应，根据实际情况调整矫正方案，确保矫正安全、有效，这也使得矫正周期难以缩短。
35岁矫正牙齿存在一些潜在风险需要关注，由于年龄增长，牙齿和牙周组织可能已经出现一定程度的退行性变化，如牙龈退缩、牙槽骨吸收等。在矫正过程中，若矫正力控制不当，可能加重这些问题，导致牙齿松动加剧、牙周炎复发等。因此，选择经验丰富的正畸医生至关重要，医生能够根据患者具体情况，制定个性化矫正方案，最大程度降低风险，保障矫正顺利进行。
矫正牙齿前的准备
1、全面口腔检查：前往正规口腔医院或诊所，进行全方位口腔检查。医生会通过口腔视诊，观察牙齿排列、咬合关系、牙龈状况等；借助X光片，了解牙齿内部结构、牙根情况以及牙槽骨状态；制取牙齿模型，精确记录牙齿形态和位置。通过这些检查，医生全面评估口腔状况，为制定矫正方案提供依据。
2、深入了解方案：与医生充分沟通，深入了解矫正方案。医生会详细介绍不同矫正方式的优缺点，如传统金属牙套、陶瓷牙套、隐形牙套等，以及是否需要拔牙、矫正周期、预期效果等内容。患者应根据自身需求、经济状况和美观要求，在医生指导下选择最适合自己的矫正方案，确保对矫正过程心中有数。