眼皮肿可能是多种原因引起的，包括睡眠不足或疲劳、饮食不当、过敏反应、眼部感染和肾脏疾病等。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和用眼卫生，预防眼皮肿的发生。
1、睡眠不足或疲劳：睡眠不足、过度劳累等情况可能导致眼皮肿，是因为身体在疲劳状态下，血液循环和代谢功能会受到一定影响，容易引起眼部周围组织的水肿。患者需要保证充足的睡眠，合理安排作息时间，避免过度劳累，可以在睡前避免使用电子设备，创造安静、舒适的睡眠环境。
2、饮食不当：摄入过多的盐分、饮水过多尤其是在睡前大量饮水等，都可能导致眼皮肿，高盐饮食会使身体保留更多的水分，而睡前大量饮水则会使水分在眼部周围积聚。患者需要调整饮食结构，减少盐分的摄入，避免食用过咸的食物。控制饮水量，尤其是在睡前避免大量饮水，可以多吃富含维生素和矿物质的食物。
3、过敏反应：接触到过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，可能引起眼部过敏反应，导致眼皮肿、瘙痒等症状。患者需要立即远离过敏原，用清水清洗眼部，去除可能残留的过敏原。可以使用抗过敏的眼药水或口服抗过敏药物，如果过敏症状严重，应及时就医。
4、眼部感染：结膜炎、睑腺炎等眼部感染性疾病也可能导致眼皮肿，还可能伴有疼痛、发红、分泌物增多等症状。患者需要保持眼部清洁，避免用手揉眼睛，可以使用抗生素眼药水或眼膏进行治疗，如果感染症状严重或持续不缓解，应及时就医进行进一步的检查和治疗。
5、肾脏疾病：肾脏疾病可能导致全身水肿，其中也包括眼皮肿，这是因为肾脏功能受损，导致体内水分和代谢废物不能正常排出引起水肿。如果怀疑是肾脏疾病引起的眼皮肿，应及时就医，进行全面的身体检查，包括肾功能检查、尿常规等。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案，如药物治疗、饮食调整等。
当出现眼皮肿的情况时，不要自行使用药物或采取不恰当的处理方法，应注意观察症状的变化，如果眼皮肿持续不缓解、加重或伴有其他不适症状，应及时就医。同时要注意保持良好的生活习惯和用眼卫生，避免过度用眼和眼部疲劳。