早泄可根据射精时间判定，一般阴茎插入阴道到射精少于2分钟可能是早泄，不过存在个体和文化差异，其治疗方法包括心理治疗、药物治疗、行为治疗和手术治疗，大多可以治好。
1、早泄的判定标准
- 早泄是指性生活时，男性勃起进入女性身体以后到射精为止的时间过短，关于早泄的具体判定标准，虽然存在一定的个体差异和文化背景差异，但通常可以根据射精时间进行大致评估。一般如果男性在性生活时，从阴茎插入阴道到射精的时间少于2分钟，甚至更短，就可能被视为早泄。
2、早泄的治疗方法
- 心理治疗：心理治疗是早泄治疗的重要组成部分，通过性心理教育，让患者了解早泄并非严重疾病，是可以治疗的，营造温馨的性生活环境，缓解焦虑情绪，降低射精阈值，女方应密切配合，避免强硬责怪而导致患者心理紧张加重。
- 药物治疗：药物治疗是早泄治疗的常用方法，达泊西汀是被FDA批准用于治疗早泄的药物，但需要在医生指导下使用。此外还有其他一些药物，也可能用于治疗早泄，但同样需要在医生指导下使用。
- 行为治疗：行为治疗如动-停法等方法，可以在同房中男性具有射精的感觉时立刻停止，如此反复可以防止早泄，这种方法通过训练患者的射精控制能力，延长性生活时间。
- 手术治疗：对于龟头神经过于敏感引起的顽固性早泄，手术治疗可能是一个选择。阴茎背神经阻断术等手术方法可以在一定程度上降低龟头的敏感度，从而延长性生活时间，但手术治疗具有一定的风险性，需要在充分评估利弊后决定。
早泄是一种可以治疗的男性性功能障碍疾病，患者应及时就医并遵医嘱进行治疗，保持积极乐观的心态和良好的生活习惯，以促进身体的康复和性生活质量的提升。
早泄患者应注意什么
- 早泄并非疾病，而是一种症状，不应将其视为个人能力的缺陷或失败，避免产生自卑和焦虑情绪。当发现自己有早泄症状时，应及时向专业医生咨询，了解可能的原因和治疗方法。
- 生活中保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜等，有助于改善身体状况，定期进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强体质，提高性功能。
- 学会放松自己，避免过度紧张和焦虑。可以通过冥想、深呼吸等方式来缓解压力，与伴侣坦诚地交流自己的感受和困惑，共同寻找解决问题的方法，伴侣的理解和支持对于早泄患者的康复至关重要。
- 吸烟和过量饮酒都会对性功能产生负面影响，应尽量避免，过度手淫可能导致早泄症状加重，应控制手淫的频率，避免滥用壮阳药或其他可能影响性功能的药物。