并无儿童肚子疼最快的缓解方法，儿童肚子疼时，家长可先观察症状判断原因，再让孩子休息缓解腹部肌肉紧张，还可调整饮食，严重时禁食并适量饮水，疼痛缓解后给予清淡食物。热敷腹部能促进血液循环，按摩腹部也可促进肠胃蠕动。
1、观察症状
- 当孩子喊肚子疼时，首先要保持冷静，观察孩子的症状。了解疼痛的具体部位、程度、持续时间以及是否伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等。这有助于判断疼痛的原因，从而采取更有针对性的缓解方法。
2、让孩子休息
- 如果孩子肚子疼，应让其立即停止活动，找一个安静舒适的地方休息。可以让孩子躺下，放松身体，这有助于缓解腹部肌肉的紧张，减轻疼痛。
3、调整饮食
- 禁食：如果孩子的肚子疼比较严重，或者伴有呕吐等症状，可暂时禁食一段时间，一般为2-4小时。让肠胃得到休息，有助于缓解疼痛。
- 适量饮水：在禁食期间，可以给孩子少量多次地喝一些温开水，以防止脱水。但要注意水温不宜过凉或过热。
- 清淡饮食：当孩子的疼痛有所缓解后，可以逐渐给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。避免给孩子吃油腻、辛辣、刺激性食物。
4、热敷
- 对于因着凉、消化不良等原因引起的肚子疼，可以用热水袋或热毛巾敷在孩子的腹部。热敷可以促进腹部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。但要注意温度不宜过高，以免烫伤孩子。
5、按摩
- 家长可以用温暖的手轻轻按摩孩子的腹部。以肚脐为中心，顺时针方向缓慢按摩，按摩可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解肚子疼。
如果孩子的肚子疼持续不缓解、疼痛剧烈、伴有高热、呕吐频繁、便血等严重症状，应立即就医，家长平时要注意孩子的饮食卫生，养成良好的饮食习惯，避免孩子腹部着凉，以减少肚子疼的发生。
儿童肚子疼的就诊建议
- 如果孩子的肚子疼是轻微的，可能是由于饮食不当、着凉等原因引起，可以先观察一段时间，让孩子适当休息，调整饮食，看看疼痛是否缓解。可以给孩子喝一些温水，用热水袋热敷腹部，轻柔地按摩肚子等方法来缓解不适。如果孩子的肚子疼持续不缓解或者疼痛逐渐加重，伴有呕吐、腹泻、发热等症状，就应该及时就诊。
- 特别是如果孩子出现剧烈的腹痛、面色苍白、出冷汗、精神萎靡等情况，更要立即前往医院。在选择就诊科室时，如果孩子的肚子疼伴有腹泻、呕吐等消化系统症状，可以先挂儿科或小儿消化内科。如果怀疑是外科疾病，如阑尾炎、肠套叠等，可能需要挂小儿外科。如果孩子有外伤史，或者疼痛是在腹部受到撞击等情况下出现的，也应该考虑挂小儿外科。