脱发是指头发脱落的现象，正常情况下人体每天都会有一定数量的头发自然脱落，属于新陈代谢的一部分。但当头发脱落异常增多，甚至出现斑秃、弥漫性脱发等情况时，就可能与一些疾病相关。引起脱发的疾病主要是内分泌疾病、自身免疫性疾病、感染性疾病等。
1、内分泌疾病：
内分泌系统对身体各项生理功能起着重要调节作用，一旦失调，就可能影响头发的生长周期。例如甲状腺功能亢进或减退，甲状腺激素分泌异常会干扰毛囊的正常功能。甲状腺功能亢进时，身体代谢加快，毛囊提前进入休止期，导致头发稀疏、脱落。甲状腺功能减退则会使身体代谢缓慢，头发变得干燥、脆弱易断。
2、自身免疫性疾病：
自身免疫性疾病会导致免疫系统错误地攻击自身组织，毛囊也可能成为攻击目标。如斑秃，患者头皮会突然出现圆形或椭圆形的脱发斑，边界清晰，严重时可发展为全秃甚至普秃。系统性红斑狼疮也常伴有脱发症状，患者头发稀疏、易折断，严重影响外观。
3、感染性疾病：
头癣是由皮肤癣菌感染头皮及毛发所致的疾病，会严重影响头发健康。根据致病菌种和临床表现不同，可分为白癣、黑癣、黄癣和脓癣。癣菌会侵犯毛囊，导致头发折断、脱落，还会出现头皮瘙痒、鳞屑增多等症状。另外，细菌感染引起的毛囊炎，若炎症反复发作，破坏毛囊结构，也会导致永久性脱发。
如果发现自己有异常脱发情况，且持续时间较长或症状逐渐加重，应及时前往医院皮肤科就诊。
脱发的注意事项
- 避免频繁烫染头发，减少对头发的损伤。选择温和、适合自己发质的洗发水和护发产品，避免使用含有刺激性化学成分的产品。洗头时水温不宜过高，一般控制在37-40℃为宜，避免过度揉搓头发，洗完后用干毛巾轻轻按压吸干水分，避免用力擦拭。梳头时选择宽齿梳，从发梢慢慢梳起，减少头发的拉扯。
- 保持规律的作息时间，每天保证7-8小时的睡眠时间，避免熬夜。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于缓解压力，促进血液循环，改善身体的整体状态，对头发的生长也有帮助。避免长时间精神紧张，学会通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情，减轻压力。