催眠心理治疗是一种通过催眠方法使患者的意识范围变得极度狭窄，并借助暗示性语言来消除病理心理和躯体障碍的心理治疗方法。
1、基本原理
- 催眠心理治疗利用催眠技术将患者诱导进入一种特殊的意识状态，即类似睡眠的恍惚状态。在这种状态下，患者的认知判断能力降低，防御机制减弱，对心理医生的暗示或指令更加顺从和敏感。
- 心理医生则通过言语或动作等刺激，将积极的心理暗示整合入患者的思维和情感中，从而产生治疗效果。
2、方法
- 个别催眠：施治者面对单个患者进行的催眠。在安静、昏暗的房间内进行，有助于患者放松并进入催眠状态。
- 集体催眠：让病情相似、年龄相近的几个人或十多人一起进行催眠。其优点是既可同时治疗多人，又可消除患者的孤单感和恐惧心理。
- 自我催眠：在催眠师的指导下，由患者自己对自己进行的催眠。这种方法要求患者具有较高的自我控制能力和对催眠技术的理解。
- 药物催眠：对于暗示性低、不合作的患者，可使用药物，在患者进入半睡眠状态时再导入催眠状态。但这种方法需要严格掌握药物剂量和使用方法，以避免副作用。
3、应用范围
- 催眠心理治疗广泛应用于多种心理问题和疾病的治疗中，包括但不限于神经症性障碍，如焦虑症、恐惧症、强迫症等，心境障碍如抑郁症、躁狂症等，睡眠障碍如失眠症、梦魇症等。
催眠治疗应在安静、舒适、温馨的环境中进行，以有利于患者的情绪放松。一次催眠治疗的时间不宜过长，一般控制在半小时左右。同时催眠治疗应有足够的次数以保证治疗效果，一般五次以上为一个疗程。
治疗前不要进食过多、不要饮酒、不要服用影响催眠效果的药物等。同时患者应在治疗前保证睡眠充足、保持规律的生活。