地骨皮和绞股蓝作为一味传统中药，有着诸多独特的功效与作用，比如地骨皮有清热凉血止血、退虚热调阴阳、清肺降火止咳、止渴缓解消渴、外治疮痒等功效与作用，绞股蓝有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、通利血脉、宁心安神等功效与作用。
一、地骨皮的功效与作用
1、清热凉血止血：地骨皮性寒、味甘，归肺、肝、肾经，能有效清除血分热邪。当体内热盛，迫使血液妄行，出现吐血、衄血（流鼻血）等症状时，地骨皮可通过清热，使血液恢复正常循行，从而起到止血作用，缓解因血热引发的出血问题。
2、退虚热调阴阳：其在退虚热方面功效突出，常用于改善阴虚潮热、骨蒸盗汗。阴虚者体内阴液亏少，阳气相对偏亢，常觉热从骨头深处散发，夜晚入睡后出汗，醒来汗止。地骨皮能清除虚热，调节阴阳失衡状态，减轻此类阴虚症状，让身体重归舒适。
3、清肺降火止咳：对于肺火郁结，或是肝火犯肺引发的咳嗽气喘、唇干口燥、烦躁口渴等肺部不适，地骨皮可发挥良好的清肺降火作用。其能清除肺中实热，使肺气恢复正常的宣发肃降功能，缓解咳嗽等症状，助力肺部恢复健康。
4、止渴缓解消渴：针对内热消渴，即常说的因体内燥热导致的口渴多饮症状，地骨皮能清退体内燥热，缓解因热邪损伤津液而出现的口渴难耐之感，在一定程度上调节体内津液代谢，减轻消渴不适。
5、外治疮痒：外用时，将其研末敷于患处，可清热解毒，消散痈肿疮毒；与其他中药配伍煎汤坐浴，能清利下焦湿热，有效缓解阴部瘙痒、肿痛，发挥内外同治的功效。
二、绞股蓝的功效与作用
1、益气健脾：绞股蓝味甘入脾经，能有效增强脾胃功能，促进消化吸收。对于脾胃气虚导致的体倦乏力、食欲不振、脘腹胀闷等症状，有显著的改善效果。常食绞股蓝，可助力脾胃运化，为身体补充正气，使人精力充沛，提升整体活力。
2、化痰止咳：其能入肺经，兼具益肺气、清肺热、化痰止咳之能。一方面，对于肺气阴两虚引起的燥咳，表现为咳嗽少痰、咽干口燥等，绞股蓝可滋阴润肺、止咳平喘；另一方面，针对痰浊阻肺导致的咳嗽咳痰、胸闷不畅，它又能健脾除湿、化痰降浊，有效减轻肺部不适症状。
3、清热解毒：绞股蓝苦寒清热，可清除体内热毒之邪。当出现热毒上攻引发的咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈红肿等症状时，服用绞股蓝能起到良好的清热解毒、消肿止痛作用，帮助身体恢复清爽状态。
4、通利血脉：在中医理念中，气血顺畅则身体康健。绞股蓝可助于通利血脉，改善气血运行不畅的状况。若因气血瘀滞出现肢体麻木、面色晦暗等表现，适量使用绞股蓝，能够推动气血流通，调和体内气血平衡，使血脉通达，身体各脏腑组织得以濡养。
5、宁心安神：绞股蓝对心神具有滋养安抚之效。当因情志不畅、心火偏旺等导致失眠多梦、心悸怔忡、心烦意乱时，绞股蓝可清心除烦、宁心安神，帮助舒缓情绪，使心神归宁，从而改善睡眠质量，让人内心平静安稳。
地骨皮和绞股蓝虽功效多样，但使用时也需谨慎，脾胃虚寒者忌服。在运用地骨皮调理身体或治疗病症时，建议先咨询专业中医师，以确保安全有效地发挥其作用。