心源性猝死是指心脏原因导致的，在急性症状发作后1小时内，骤然发生的自然死亡。这一现象往往极为突然，患者生前可能看似健康，或虽已知患有心脏疾病，但病情并未发展到预期会导致即刻死亡的程度。
- 从病因来看，冠状动脉粥样硬化性心脏病是引发心源性猝死的首要原因。当冠状动脉因粥样硬化而出现狭窄或堵塞时，心肌的血液供应就会急剧减少甚至中断。一旦发生急性心肌梗死，缺血的心肌无法正常工作，心电活动变得紊乱，极易引发致命性心律失常，如心室颤动、心室扑动等。心室颤动时，心脏的心室肌快速而无序地颤动，完全丧失了有效的泵血功能，短时间内就会导致心脏骤停，引发猝死。
- 心肌病也是导致心源性猝死的重要因素，扩张型心肌病患者的心脏会逐渐扩大，心肌收缩力不断减弱，心脏的泵血效率大幅降低。随着病情进展，心脏功能严重受损，发生心律失常的风险显著增加，进而可能引发猝死。
- 肥厚型心肌病患者的心肌呈现异常肥厚状态，这可能导致心室流出道梗阻，使得心脏在泵血时面临巨大阻力，心脏负担过重。同时肥厚的心肌组织还容易出现心肌缺血和心电生理异常，大大提高了心源性猝死的可能性。
遗传性心律失常疾病如长QT综合征等，也会显著增加心源性猝死的风险。长QT综合征患者的心电图表现为QT间期延长，这会导致心脏复极异常，容易引发尖端扭转型室性心动过速等恶性心律失常，从而引发猝死。
心源性猝死的预防方法
1、高危人群监测与干预：具有冠心病家族史、已确诊的冠心病患者、心肌病患者以及有遗传性心律失常家族史的人群，都属于心源性猝死的高危人群，定期进行全面的心脏检查至关重要。动态心电图监测能够长时间记录心脏的电活动情况，有助于捕捉到短暂发作的心律失常。心脏超声检查则可以清晰地观察心脏的结构和功能，发现心肌肥厚、心脏扩大等异常。
2、生活方式调整：保持健康的生活方式对于预防心源性猝死意义重大，戒烟是关键的一步，吸烟会损伤血管内皮，增加血液黏稠度，促进冠状动脉粥样硬化的发展，显著提高心源性猝死的风险。限制饮酒，避免过量摄入酒精，因为酒精会影响心脏的正常节律，加重心脏负担。