严格控制血压，要使血压降到140/90mmHg以下，如果合并有糖尿病，或者24小时尿蛋白定量＞1g时，应该将血压降到130/80mmHg以下。如果患者可以耐受可以将血压进一步的下降。合理选用降压药物，要选用长效的降压药物，避免血压的波动。可以辨证使用中药治疗，中药治疗在减少尿蛋白方面有着疗效确切，如黄蜀葵花、冬虫夏草、黄芪，这一类药物在减少尿蛋白方面疗效确切。要避免使用肾损伤药物，比如说非甾类的止疼药物，常吃的有双氯芬酸钠、戴芬、芬必得，这一类药物要避免使用。当发现有高血压肾损害时，应及时在肾脏专科医师的指导下用药，切莫乱用药物，加重肾脏负担，避免肾功能进一步受损。

中学生失眠治疗要分清原因，对症治疗，具体治疗如下： 1、如果因为学习压力大，容易耗伤心脾，导致脾气虚心血虚，治疗时建议健脾养心，益气养血，中药中的归脾丸适用于这种情况；服用归脾丸后，既可以起到健脾养心，益气养血作用，还可以提高智力，正规治疗要去医院，以医生诊治为准； 2、如果由于中学时期谈恋爱，恋爱关系不顺导致失眠，要先做正确心理疏导，讲清中学时期恋爱的利与弊，是弊大于利；除此之外，如果出现失眠，可以选用交通心肾的药物治疗，用肉桂、黄连1:1泡水喝，但是泡水喝估计有点苦，根据比例适当减量； 3、如果是情绪不良造成的失眠，可以做心理疏导工作，还可以选用逍遥丸、丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸，可以疏肝、理气、解郁； 4、中学生学习负担比较重，到晚上喜欢吃东西，可能造成胃脘饱胀感，出现失眠，可以服用保和丸，可以消食、化积、助眠。

肾阴虚除了与先天不足有关以外，还和久病损伤以及过度房劳、劳倦、熬夜、情绪抑郁、过食辛辣和劫阴之品等有关，调理肾阴虚一定要在生活中注意起居有节，不要过度的方式，不要熬夜，也不要过度的吃辛辣以及煎炸的食物。肾阴虚与久病劫阴有关，在临床上还要注意有病早治，未病先防。肾阴虚会出现阴虚火旺的情况，在临床上要注意肾阴虚的患者多吃性质偏凉的食物，少吃辛辣、油炸、煎烹的食物。在平时的食疗中可以多食黑色食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻以及海带、紫菜等食物，海带、紫菜都是生长于海内，性质偏凉，更有利于阴虚火旺的病人调理。在平时的生活中还可以做适度运动、按摩后腰部，有肾俞、命门等穴位，可以达到固护肾阴、强身健体的作用，在临床上遇到肾虚证，一定要辨清是肾阴虚还是肾阳虚，千万不敢盲目的一味的壮阳补肾。

肾阳又称为命门之火，对人体主要起的是温煦和生化的作用，肾阳亏虚就会导致温煦失职内生虚寒，进而就会出现以下表现，可能出现腰膝冷痛、性欲低下，男性会导致阳痿滑精、精液稀薄清冷，女性会导致宫寒不孕、带下侵袭，它还会导致我们全身失于温煦，导致全身的四肢手足逆冷，以及腹胀、便溏等。肾阳虚还可以导致气化功能失职，就会导致水肿、水液蓄积，水肿腰以下肿为主，下肢水肿，会伴有小便清长、夜尿多等表现。还会使面色失于温养，导致面色黄白、黧黑无光等表现，肾阳虚主要就是以机体失于温养，机体活力低下一系列表现为主，在此就提醒大家要注意保暖、起居有节、固护阳气。

抽血肾功能检查项目，不同医院有不同的组合，常用的项目有肌酐、尿素氮、血尿酸、胱抑素C、β2微球蛋白。其中胱抑素C和β2微球蛋白能较好的反映肾小球滤过功能，临床上最常用的是血肌酐和尿素氮来反映肾功能水平，在基层医院也可以检测。目前血肌酐也用于慢性肾衰竭的分期，血肌酐在133-177μmol/L是代偿期，血肌酐在177-442μmol/L之间叫失代偿期，血肌酐在442-707μmol/L之间叫衰竭期，血肌酐＞707μmol/L叫尿毒症期。

糖尿病肾病是糖尿病中最常见的，也是比较严重的并发症之一，可以导致尿毒症，也是糖尿病死亡的重要原因。临床上推荐的糖尿病分型最常用的就是摩根森提出的5期分型，第Ⅰ期指的是肾小球高灌注和高滤过期；第Ⅱ期是正常蛋白尿期；第Ⅲ期指的就是微量白蛋白尿期，称之为糖尿病早期；第Ⅳ期就进入了持续的蛋白尿期，又称之为临床糖尿病肾病期；第Ⅴ期指的是终末肾病期，也包括肾衰竭的尿毒症期。糖尿病肾病Ⅰ期和Ⅰ期没有临床表现，如果不做专业的检查几乎很难发现，只有到了糖尿病肾病Ⅲ期以后才容易监测。把糖尿病肾病又常分为早、中、晚3期，早期糖尿病指的就是微量白蛋白尿期，相当于摩根森分期的Ⅲ期，Ⅳ中期糖尿病指的就是持续显性蛋白尿期，晚期的糖尿病肾病指的是终末期肾衰竭期。糖尿病肾病是导致终末期肾病尿毒症的最主要原因之一，提醒广大患者一定要早期防治糖尿病肾病。

用药物泡脚可以消除水肿，常用药物可以选用当归、红花、川芎等活血化瘀药物，还可以选用黄芪、党参、桂枝等益气温阳药品，还可以选取细辛、吴茱萸、生姜等温阳散寒药物。除此之外，还可以用舒筋活络、散寒除湿的药物，比如选用鸡血藤、青风藤、海风藤，或者再加羌活、独活等。这些药物不能单味使用，需要综合使用，放在一起煎煮后用药水加温水泡脚。 泡脚消除水肿不适用于所有水肿，适用于下肢静脉回流不畅，或者脾肾阳虚类的水肿患者。经络和脚有着密切联系，比如足少阴肾经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足阳明胃经、足厥阴肝经、足少阳胆经，这六条经脉是互为表里的关系，一阴一阳相互搭配。除此之外，奇经八脉中的阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉也从脚下开始循行，所以泡脚可以起到交通阴阳、祛病健体的作用。

临床上对于高血压患者，如果没有合并糖尿病，及其高血压的靶器官受损，如心绞痛、脑梗塞等情况，血压应该降到140/90mmHg以下，如果患者可以耐受，可以进一步的降低血压。对于临床上高血压患者合并有糖尿病，或高血压的心脑肾等靶器官受损时，应该将血压降得更低，降到130/80mmHg以下。如果高血压患者尿蛋白定量＞1g每天，应该将血压降得更低，降到125/75mmHg以下。高血压肾病患者的血压，是根据其不同的情况再使用降压药物，使用长效降压药物避免血压的波动，要在肾科专科医师的指导下来用药。

小便频数，不能念数，数是多音字，在中医读数，脉象上讲数脉，而不叫数脉，所以小便频数是在一定时间内小便次数多，正常一上午去2次，而患者一上午去5-6次，这就是频，数是强调次数多，尿量可以多，可以少。 如果由于肾虚膀胱失约引起，尿的次数多，尿颜色发白或者清亮、不黄，尿量也偏多。如果感受湿热，中医的湿热下注膀胱，出现尿频、尿急、尿痛、烧灼感，每次排尿量不多，这也是小便频数，见于这两种情况。

治疗腰肌劳损可以用中药热敷治疗，选用红花、当归、川穹等活血化瘀药物，加配桂枝、白芷等温阳止痛药物，还可以加杜仲、续断等补肾药物，以及羌活、独活等增加除湿药物，再加能到达腰肌骨骼的透骨草、伸筋草等药物，把这些药物放在20cm×40cm的布包中，上蒸锅蒸20分钟，为避免皮肤烫伤，等到温度适宜时，放在腰肌劳损部位热敷15分钟，坚持14天为1个疗程，效果不错。此外，局部穴位埋线法，或者药物离子导入法等，也可以治疗腰肌劳损。 腰肌劳损中医治疗有针灸、推拿、按摩，最常用为中药治疗。腰肌劳损的原因如感受寒湿；感受湿热，湿邪中夹热邪；跌扑闪挫，不小心扭了腰，形成慢性腰肌劳损，在体内局部出现血液运行瘀滞情况，血瘀造成腰肌劳损；肾虚也可以出现腰肌劳损。所以在治疗时要根据不同情况，选用不同药物治疗，具体用药要去医院，以医生具体指导治疗为准。