人的身体状况应是对立统一的矛盾，不可能健康的一点毛病都没有，也不可能除了病还是病，不会绝对健康，也不会绝对都是病。健康和疾病会同时存在，这是一个问题的两个方面，缺一不可。因为我们是医学上的门外汉，不能对这一现象做出准确解释，但是用哲学的观点是能解释的：矛和盾同时存在，才能构成一个完整的事物。

“回顾自己少年时代，如今还会感觉到一些内疚和自责，有时候自己也悔恨过去的所作所为，如果单纯地说年轻不懂事，仿佛有些推卸责任，最主要的还是过去的原生家庭和生活氛围导致自己的心理问题。”

我一直都对我的来访者讲，完成胜过完美，有些来访者总是在追求一种完美的状态，等我的强迫全部好了，我再去上学，等我的强迫好了，我再去工作，于是在家里不断与强迫做斗争，这些人可能永远都没等到好的一天，可能耽误了学习，耽误了工作，最后给生活带来毁灭性的影响。