
呼和浩特市蒙医中医医院
骨科
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科室简介
呼和浩特市蒙中医院骨科是一个集医疗、科研、教学为一体的综合科室,细化分为创伤骨科、关节骨科、脊柱外科、微创外科、显微外科、脑外科等几个专业学组。科室医护人员14人,医生6人,护士8人。医生团队高级职称2人,中级职称2人,具有研究生学历者3人;护理团队护师1人,护士7人。科室设有10个普通病房,2个ICU病房,展开床位30张,拥有大型平板X线成像系统、小型移动式C形臂X线成像系统、椎间孔镜工作系统、射频消融系统、冲击波治疗仪、分米波治疗仪、微波治疗仪等尖端医疗设备;配有6参数心电监护仪6台,全自动输液泵3台、全自动除颤仪1台,人工呼吸机、亚低温治疗仪等先进医疗设备。在科室技术建设中,我们紧盯医学前沿,积极开展新业务新技术,微创理念时刻渗透在骨折治疗中。1、椎间盘分级系列化治疗。腰、颈椎间盘突出症是骨科的常见病和多发病,在治疗上有非手术治疗及手术治疗的各自适应人群,还有一类介于手术与非手术治疗的人群,适合做微创治疗。我科对轻症腰腿痛患者采用康复理疗;对盘源性腰腿痛和轻度椎间盘突出患者采用经皮臭氧盘内溶核、硬膜外前间隙胶原酶溶核、射频消融等治疗;对中度椎间盘突出用后路间盘镜、椎间孔镜间盘摘除术治疗,对重度椎间盘突出患者采用小切口椎间盘摘除和间盘摘除后路椎弓根钉内固定植骨融合术治疗。形成无创、微创介入、微创手术、开放手术系列化治疗流程,制定各种治疗的适应症及精准方案,满足患者的治疗需求。只要腰腿痛或椎间盘突出患者来到我科,我们都有办法治疗,不会出现患者害怕手术而到处乱求医的情况,而且在专科医生的建议之下选择治疗方式,将大大提高各种治疗方法的治疗效果。2、骨与关节专科:我国骨与关节退变疾病越来越多,且随着人们生活水平的提高,经济收入的增加,骨与关节退变性疾病就诊需求越来越大。但目前大多数医院都没有形成系统化、规范化治疗,导致患者治疗效果不佳,白花冤枉钱。我科拥有治疗骨关节炎的由物理治疗到关节置换的全套治疗方法,根据患者具体情况,量身定制精准的治疗方案。同时我院与北大人民医院骨关节研究所深度合作,让呼市及周边患者足不出户享受全国一流的关节病诊疗团队的服务。3、创伤骨科:社会发展、科技进步和人们生活节奏的加快,高能量损伤和涉及骨科、脑外、胸外、腹外等多学科的复合伤越来越多。我科设有骨科专科ICU,对骨折患者同时合并脑外、胸外、腹外损伤有丰富的救治经验,避免了多学科联合救治容易出现的医学疏漏,极大的提高了抢救成功率。4、骨质疏松症专科:近年来,我国骨质疏松症患者越来越多,因为骨质疏松导致的疼痛和骨质疏松性脊柱骨折患者也越来越多。我科开展的椎体成形术治疗该类患者,局部麻醉、无切口、术后第二天即可下床活动,出院回家,有立杆见影之效。5、显微外科:显微外科是我院特色专科之一,在显微镜下吻合血管、神经、肌腱、断指、断肢再植,成活率高、术后残留功能障碍几率小。
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科室疾病
任举山
副主任医师骨科
三甲
呼和浩特市蒙医中医医院
¥49
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擅长:脊髓损伤、腰痛、腘窝囊肿、颈椎病、滑囊炎、跟腱炎、骨折、脊柱裂、膝关节损伤、腰腿痛
推荐非本院医生
张伟
主任医师骨外科
三甲
内蒙古医科大学附属医院
¥40起
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博士
擅长:关节炎、膝关节损伤、骨肉瘤、骨折、腰腿痛、腰肌劳损、腰痛、踝部扭伤、腱鞘炎、颈椎骨折、股骨头坏死、椎间盘突出症、颈椎病、骨肿瘤、拇外翻
年利伟
主治医师骨外科
三甲
内蒙古医科大学附属医院
¥40起
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擅长:疼痛、腰椎劳损、骨质疏松、胸腰椎骨折、腰椎脱位、关节炎、颈椎病、腰扭伤、创伤、腰腿痛、椎间盘突出症
温建民
主任医师骨关节科
三甲
中国中医科学院望京医院
¥60起
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享受国务院特殊津贴专家
博导
教授
擅长:骨折、肩周炎、膝关节损伤、肋骨骨折、肩关节损伤、胸腰椎骨折、踝部扭伤、颈椎骨折脱位、腰肌劳损、滑膜炎、肘关节脱位、肩关节脱位、脊柱骨折、髋关节炎、手腕腱鞘炎
李俊海
主任医师骨伤科
三甲
北京中医药大学第三附属医院
¥60起
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教授
研究生导师
擅长:颈椎病、肩周炎、腰椎管狭窄、骨质疏松、骨质增生、踝关节扭伤、骨关节炎、腰椎间盘突出症、网球肘、椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、膝关节积液、腱鞘炎
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专家科普
颈椎病怎么锻炼?实用动作整理好?
2026.01.14
正确的锻炼能增强颈部肌肉力量,维持颈椎稳定,有效缓解和预防颈椎病。但很多人不知道该做哪些动作,担心锻炼不当加重病情。这份实用锻炼指南,动作简单温和,适合日常练习。
1、颈椎米字操:以头顶为笔尖,颈部为笔杆,缓慢书写“米”字。每个笔画都要缓慢、轻柔,做到最大活动范围但不引发疼痛,每个方向停留3-5秒,重复5-10次。能有效活动颈椎各个方向,放松颈部肌肉,改善颈椎灵活性。
2、靠墙站立训练:后背、臀部、小腿、脚后跟贴紧墙壁,头部自然向后靠,让后脑勺也贴紧墙壁,下巴微收。保持这个姿势5-10分钟,每天1-2次。能有效矫正颈椎曲度变直或反向弯曲,增强颈部肌肉力量。
3、颈部拉伸:坐姿或站姿,保持上半身挺直,将右手放在左耳上方,轻轻将头部向右下方拉动,左肩下沉,感受左侧颈部的拉伸感,停留15-30秒后换侧,每侧重复3-5次。动作要轻柔,避免用力过猛。
4、耸肩放松:坐姿或站姿,双肩自然下沉,然后缓慢向上耸肩,直到肩膀靠近耳朵,停留3-5秒后缓慢放下,重复10-15次。能放松斜方肌,缓解颈部和肩部的紧张感。
锻炼时以“身体舒适、无疼痛”为原则,若出现头晕、上肢麻木等不适,立即停止锻炼;避免做颈椎过度扭转、低头负重等动作,比如猛转头、低头搬重物等;锻炼要循序渐进,不要一开始就追求高强度和长时间。
颈椎病锻炼的核心是“温和、缓慢、适度”,通过增强颈部肌肉力量来稳定颈椎。坚持日常练习,配合调整生活习惯,就能有效缓解颈椎不适,预防病情加重。如果病情较重,建议在医生或康复师指导下锻炼。
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股骨颈骨折内固定术后用什么睡姿
2025.07.17
股骨颈骨折内固定术后,首先推荐大家仰卧位的睡姿,下肢保持外展中立位,两腿之间呈30-40°的夹角,膝关节下方放一个小枕,屈膝约15°,这个姿势骨折断端受力最小,也最舒服,但是一个姿势久了会比较难受。能不能侧身睡取决于骨折复位是否良好,内固定是否牢固,骨折断端是否稳定。如果骨折断端稳定,内固定比较牢固,侧卧睡没有问题。如果骨折断端不够稳定,侧卧睡就一定要谨慎小心,还需要注意的侧卧不要向患侧侧卧。大多数内收型的股骨颈骨折侧卧位的时候,因为断端受到内收的应力,这样会增加内固定的压力。侧卧的时候在双膝之间夹一个枕头,可以降低内收的应力,降低一定的风险。另外,有的患者想趴着睡,理论上而言趴着睡比侧卧睡相对要安全,但是翻身的时候需要注意,不要往患侧翻。
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腿窝疼是怎么回事
2024.06.26
腿窝就是指膝关节后方的区域,腿窝疼痛是临床上常见的一种症状,引起其主要的原因有腘窝囊肿、半月板的后角损伤、退行性骨关节炎等。1、腘窝囊肿:多由于后关节囊薄弱,关节液从关节囊的薄弱区流出,积聚在腘窝区,这时会在腘窝区形成一个囊性的包块。病人走路比较多的时候,会出现包块增大,腿窝处酸胀、疼痛的情况;2、半月板的后角损伤:半月板后角的体表投影区就是在腘窝处,也就是在腿窝处。当半月板后角损伤时,病人通常会觉得膝关节的后方疼痛,特别是在深蹲的时候,半月板受到挤压,这种疼痛会明显加重;3、退行性骨关节炎:多见于中老年人,特别是体重比较重肥胖的病人,由于膝关节的负荷增加,会出现关节软骨的磨损。在骨关节炎发生的时候,会出现关节的弥漫性疼痛,部分病人也会出现腿窝区的疼痛,运动后疼痛可明显加重。
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