针灸可以治疗失眠，且有较好效果。针灸通过调阴阳气血，调理精神情志，达到安神宁心的作用。针灸的选穴，可选择缓解失眠症状的穴位，临床上选择印堂穴、四神聪、安眠穴、神门、照海、申脉等进行针刺。除针灸外，还需选择其它针刺方法治疗失眠，如临床会选择耳针疗法或皮肤针疗法及电针和拔罐法，都可治疗失眠，且有较好的治疗效果。普通失眠通过针灸治疗及调节生活作息可逐步纠正，严重失眠需药物辅助及心理治疗加入，综合治疗，达到纠正失眠目的。

中医拔罐有祛风散寒的作用，所以中医经常使用这个方法治疗骨关节病。当人体被风邪或者寒邪侵袭之后，它会藏在体内。中医拔罐疗法可以把风邪、寒邪从汗孔、毛孔中拔出来，具有祛邪外出的作用。这时皮肤后背痒是正常现象，说明外邪被拔出，外邪出来的过程中会有皮肤发痒。汗孔开大之后，皮肤会有轻微的反应，属于好现象。所以拔罐后后背痒属于正常现象，不需要特殊的处理。一般情况下，患者会在半小时到1小时左右自然退痒。需要注意的是拔完罐之后汗孔开放，要注意保暖，否则会适得其反。

在九种体质辨识中，血瘀体质需要从生活习惯、饮食、运动等方面进行调理。血瘀体质者，情绪方面容易抑郁、心情不开朗，这一类人需要保持心情舒畅平和。可以听轻松愉快的音乐，做使身体舒适的体操。比如中医的八段锦、五禽戏，或者做让人心神舒畅的运动，而且散步或瑜伽也都非常适用。 另外在饮食方面可以进食有活血化瘀作用的食品，比如山楂、藏红花，山楂是一种食物，而藏红花是一味中药，但需在医生的指导下服用。血瘀体质的患者可以饮用合欢花茶、玫瑰花茶，以上都有活血化瘀的作用。另外建议血瘀体质患者进行适当运动，保持静止的状态，以防气血运行不好。血瘀体质的人可以采用中医调养，比如适当进行推拿、按摩、拔罐、刮痧等都能有很好的治疗作用。另外还要定期检查，血瘀体质的人易瘀堵，若同时情绪不畅，则会导致心脑血管。中医提到的积聚就是西医的肌瘤，所以此类人群要进行定期检查，才能早发现，早治疗。

百合属于中药材中滋阴的药。中医提出四气五味中百合。百合性味微寒，味甘，在性味归经里归肺经与心经，主要起滋肺经和心经的作用。 滋阴主要包括以下几个方面： 1、润肺止咳，百合具有润肺清热的作用，秋冬季经常用于治疗咳嗽； 2、镇静安神，百合有清心除烦、养心安神的作用，对于睡眠不好的患者有很好效果； 3、抗癌； 4、提高免疫力，药理研究发现百合含有多种生物碱，能刺激和增强免疫细胞的功能，提高机体免疫力，可以预防病毒性肝炎； 5、降低血压，药理研究发现百合中的植物固醇可以降低胆固醇和血压等，适用于高胆固醇血症。因此，百合对高血压患者有很好的作用； 6、治疗便秘，百合中膳食纤维以及果胶具有通便排毒的作用，中药复方或者日常饮食常食用百合，对便秘有很好的治疗效果。临床上可以根据患者的病情灵活运用调理。

中医气血是人体之源，补气补血可以起到增强机体免疫力的作用，临床上只要是高蛋白的饮食都具有补气补血的功能，同时也是补气补血的佳品。比如牛肉、羊肉、狗肉属于温热之品，都是补气补血的佳品。 平时可以多吃黑色的食物，比如黑米、黑芝麻、猪肝、黑木耳，还包括中药中的何首乌，其颜色都是黑色，其中何首乌是中药材。黑米、黑芝麻、猪肝、黑木耳都可以用于饮食调理，比如炖汤或者泡茶喝，也可以喝何首乌，也可以在中药调方剂的时候配伍使用何首乌作为补气补血佳品。还有红枣、山药、莲子及阿胶等，也是食补的佳品，平时也能买到。山药也是一味中药，而配方中的六味地黄丸也属于补肾的中药，也是补气补血的食材。 必要的时候建议去医院去化验血常规，因为有些缺铁性贫血会导致贫血的症状，所以需要检查有没有缺铁性贫血。如果有缺铁性贫血可以口服硫酸亚铁，硫酸亚铁是西药，通过补充气血可以起到增强机体免疫力的效果。还有驴胶补血颗粒、健脾生血颗粒，以上都是补气补血的中药材。 另外生活上还要注意，对于气血亏虚的患者，要进行适当的活动，但是要注意休息，活动量不能太大。因为休息对人体是一种防止消耗的过程。同时要注意起居有度，中医认为活动过量会耗伤人体的气血，因此生活中要起居有度就要注意避免熬夜。有的人工作压力大，经常熬夜，精神很疲乏，这都是气虚的表现。

类风湿性关节炎在中医里属痹症，可分为三个阶段。疾病初始阶段，邪气亢盛但未入里，病邪在经在络，治疗重点是祛除邪气，疏通经络。取穴常用风池、大椎、曲池、合谷、外关穴、阳陵泉、足三里、八风穴等。 第二阶段邪气内入胃肠，伤及脾胃不能生化气血，且痰浊内生，阻滞脉道，这时治疗要扶正祛邪，疏通经络。取穴常用大椎、中脘、气海、三阴交、足三里等补益性穴位，且在病变的局部刺络拔罐，祛瘀通络。 第三阶段病邪伤及筋骨，关节僵硬变形，肌肉萎缩，病及肝肾，治疗应当以补益肝肾、调补气血、以濡养筋骨，兼以疏通经络。这时可取大椎、阳池、三焦俞、肩髃、命门穴、神阙穴、关元、足三里、太溪等，并加用灸法。 针灸要根据侵犯到关节的不同，调整穴位，若侵犯腰椎，要配大肠俞、命门穴、八髎、委中穴。若侵犯到肩关节，可配肩髃、肩中俞、肩外俞。若侵犯到腕关节，要配外关穴、阳溪、阳池。若以膝关节为主，要配鹤顶、曲泉、委中穴，若侵犯踝关节，要配踝关节周围穴位，如解溪、商丘穴、丘墟穴、昆仑、太溪、申脉、照海。对类风湿性关节炎的针灸治疗，除主穴外，还需根据疾病侵犯到关节的具体部位选穴。

肩周炎是临床的常见病，又称为五十肩，是患者到50岁容易犯的一种以肩关节疼痛及肩关节功能障碍为主的疾病。治疗分为初、中、后三个阶段。 早期治疗重点是祛邪通经，以远端穴位为主，如足三里、阳陵泉、阴陵泉穴、条口透承山。中期多进入炎症期，治疗时除驱邪通经，活络止痛，还要兼以扶正，治疗采用局部穴位和远端穴位相结合的方法。 后期即冻结期，局部的肌肉挛缩、萎缩出现严重的功能障碍，肩关节向各个方向的功能活动都受到限制，连日常活动都不能进行，如抬胳膊，严重时甚至掏兜动作都会引起疼痛，这时治疗重点是补气血、养筋通络，治疗以局部的取穴为主，兼以远端取穴，局部的穴位用浅刺多穴法，取穴较多，每穴刺入2-3分深，远端的穴位可取足三里、三阴交、太溪穴、中脘、关元、肾俞等。 临床上阿是穴很重要，阿是穴的位置确定要准确，阿是穴的刺灸法也较为重要，通常选用单针刺、透刺、深刺，浅刺、刺血、拔火罐及灸法等，以病情和阿是穴的位置而定。在治疗同时需患者配合功能锻炼，因为肩周炎除疼痛外，还存在功能上障碍，所以要引导患者做正确的肩关节动作以恢复锻炼。

血管神经性头疼能根治，血管性头痛是不同的因素引起，风寒引起的血管痉挛引起的血管性神经性头疼，治疗的效果最好。精神刺激有造成的血管神经性头疼针灸效果较好，颈椎病引起的椎动脉、椎基底动脉相对造成血管狭窄、血管流速快，流速使压力增大造成血管紧张，可以通过针灸或者药物把紧张的因素解除，就能通过针灸治疗血管性神经性头疼，并且治疗效果非常好。 该疾病在临床上也要辨证分型，因为血管神经性头疼就诊时，首先要问清患者做过相关的检查。患者到针灸科就诊时，基本上会经过脑部CT、核磁检查，没有其它疾病，比如脑血管畸形，甚至脑血管特殊病，如脑膜瘤，甚至脑部其它肿瘤。知道血管神经性头疼引起的原因后，选择对症的针灸治疗就能治愈，引起血管神经性头疼的其它因素，要转入的神经内科或者脑外科等其它科室治疗。

中医将中风病分为中经络和中脏腑，中风病类似于现代医学的脑血管疾病。针刺治疗中风病应按照临床分期辨证取穴，它分为急性期、恢复期和后遗症期。 急性期是指中经络发病1周内，中脏腑发病1个月内，急性期后半年内为恢复期，半年以上为后遗症期。急性期在病情平稳后，应尽早针灸介入治疗，这时取头穴为主，如百会透太阳、神庭透上星、风池穴、风府穴。恢复期常用头体针结合治疗，同时配合康复锻炼。头针通常选择顶颞前斜线和顶颞后斜线。肢体上的穴位可选择偏瘫侧，上肢选择合谷、外关穴、曲池、肩髃、臂臑、肩髎、风池穴等穴位。下肢取穴通常选择足三里、三阴交、阴陵泉穴，悬钟、昆仑、太冲、解溪等穴位，若患者口齿不清时可加用舌下金津穴、玉液穴两个穴位，强刺激不留针。

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后，髓核突出压迫神经根，造成的以腰腿痛为主要表现的疾病。中医上属痛痹范畴，根据腰椎间盘突出的疼痛部位应归属于督脉、足太阳膀胱经及足太阳经筋、足少阳经筋病变。 保守治疗可用针灸，根据病变的经脉，主要选取的穴位有腰部的夹脊穴、足太阳膀胱经、足少阳胆经穴和阿是穴等。穴位治疗可有效的减轻患者疼痛，减轻患者麻木和无力的症状，经常使用的穴位有腰部的夹脊穴、肾俞、大肠俞、承扶、环跳、委中穴、承山、昆仑、阳陵泉、足三里、阿是穴等。针灸的具体方法根据每个医生的经验定。 有椎间盘突出症的患者，要注意改变生活习惯，不穿高跟鞋，生活中需注意腰部保暖、睡硬板床、适当体育锻炼，同时避免腰部过度疲劳。若腰椎间盘突出症状加重，必须休息，症状好转后再进行正常活动，不能盲目坚持活动。