科普知识
山西省针灸医院骨伤科
共收录7位医生
预防颈椎病的几个动作
关芳
副主任医师
骨伤科
随着生活节奏的加快,颈椎病越来越多出现在日常生活中。该疾病不分年龄,长时间伏案和长时间久坐不动对颈部有一定损伤、损害,日久就会出现颈椎病症状、体征。平时有些预防动作,具体如下:
1、做米字型,前后左右可以把颈部活动开,疏通经络气血,这样可起到缓解症状的作用;
2、可以双手交叉放在颈部后边,用手上力量向前推颈部,颈部肌肉向后做相互抵抗的运动,把肌肉的韧度提高,起到预防颈椎病的作用;
3、做颈肩部舒展运动,对颈椎病的改善起到一定的推动作用,这是预防方法。
在临床上很多长时间伏案的病人或者学生族、IT族要做预防颈椎的保健操来预防颈椎病的出现。
10.03万
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退行性膝关节炎中药方有哪些
关芳
副主任医师
骨伤科
退行性膝关节炎现在成了临床上常见的一种多发病,目前临床上这样的病人非常多,治疗该病的中药方很多,其中比较典型的是独活寄生汤。独活在处方里属于君药,可以起到祛风湿久痹的作用。久痹是长时间的风寒湿痹在身体里,包括筋骨肌肉之间有长时间的风寒湿邪,该药疗效非常明确。其他还有秦艽、桑寄生、川芎、桂心,这些药都可以起到祛风湿,包括补肝肾、强筋骨的作用,临床疗效非常明确、效果也非常好。
总的来说,中药治疗退行性膝关节炎这类病疗效非常好,临床上病人非常多,还可以加针灸、拔罐以及艾灸等方法结合起来,临床效果更好。但是中药处方多,临床证型也很多,患者需要到正规医院,让医生做辨证施治,这样才能更加明确治疗,效果才会更好。
10.24万
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膝关节炎中医治疗方法
关芳
副主任医师
骨伤科
膝关节炎在临床上属于多发的常见病。滑膜炎在临床上治疗是先根据其不同部位、症状选取治疗方法。比如可以用艾灸,艾灸也分隔姜灸、温针灸等针灸治疗,再配合电针、针刀、消炎脱水治疗。方法很多,在选穴时根据不同的疼痛部位,比如内外侧副韧带疼痛,选取穴位是膝眼,包括内外侧副韧带的阳性点即压痛点。膝关节肿胀时,可以选取脱水消炎治疗,再配合艾灸、火针治疗,这样效果都很好。但是在临床,需要患者来找医生,让医生判断患者是什么样的情况,明确诊断,再制定治疗方案。
9.53万
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用生姜擦膝盖对膝关节炎有用吗
关芳
副主任医师
骨伤科
生姜擦膝盖治疗膝关节炎,民间用的多,属于民间偏方。生姜在平时生活中也用的比较多,其作为食物调味料,在中药里属于一味中药。生姜的作用是起活血化瘀、疏通经络、辛温散寒,对膝关节炎的治疗,轻症可以起到一定作用。虽然其对膝关节周围也可起到疏通经络的作用,但重症情况下,其需要配合其他组方或者其他治疗手段一起治疗,这样效果会好。只能把其作为一种民间偏方来使用,如果疾病已经出现,重症情况下需要到医院做临床辨证,明确诊断、明确治疗。
8.62万
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骶髂关节炎的症状有哪些
关芳
副主任医师
骨伤科
骶髂关节炎是骶骨与髂骨之间的关节疼痛,主要症状是骶髂关节部位疼痛,病人有僵硬症状,疼痛僵硬出现在腰部,也可出现在骶尾骨部位,包括坐骨神经压迫症状,也可出现坐骨神经痛,有神经走窜现象出现。腰部活动时会表现出活动不利、僵硬情况,临床上患者各种症状都有可能出现,需要医生进行其他疾病的鉴别诊断。因此患者应找正规医生做鉴别,大致了解症状,鉴别工作由医生来做。目前骶髂关节炎在临床也较多见,对于患者来说其症状不是特别重,但是会影响生活质量,出现症状以后应及时就医。
10.31万
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治疗关节损伤可以吃哪些中成药
关芳
副主任医师
骨伤科
关节损伤,疼痛是最主要的症状,这种疼痛属于经络不通畅表现。口服中成药临床效果非常好,但是使用中药需要根据不同的体质鉴别诊断,使用不同的中药。比如体质偏胖的、有湿的患者,其有轻微的肿胀,可以选用中药的双蚁祛湿通络胶囊。如果是膝关节的疼痛怕冷,可以使用丹鹿通督片起到温通作用。老年性患者肝肾亏虚这种情况比较多,可以用全杜仲胶囊来起到补肝肾、强筋骨的作用。最常见的经络闭阻不通、活动不利的患者,可以用通络开痹片。药物还有很多,但是在临床使用时,患者要在医生的指导下使用,切忌自行服用。