适合自己的避孕方法不伤害身体，具体的避孕方法如下：1、上避孕环：比如有些妇女没有生育的要求，可能上了1个避孕环带个10年、8年。甚至也经常见到女性绝经期了，甚至70-80岁了。但并不是绝经就要取环，若妇女绝经后也没取避孕环，妇女觉得没感觉。其实上避孕环避孕方法可能有时会有一劳永逸的效果；2、使用避孕套：避孕套并不是避孕环一样的有创操作，就是戴避孕套，此时男方受点罪。避孕套也不用吃药，也没有副作用，但若长期使用避孕套也可能造成宫颈的炎症刺激，也可能带来一定的损伤。但避孕套整体没有药物的毒副作用，若男方能坚持用避孕套，其实只要避孕套不漏，避孕的效果都能得到保证，戴避孕套的避孕方法也很合适；3、使用避孕药：有些妇女可吃避孕药来避孕。此外，妇女合并子宫内膜异位症等疾病，甚至导致妇女长期痛经，此时想让妇女不来月经、月经少来，医生可能会用避孕药，甚至上含有缓释避孕药的环。上含有缓释避孕药的环既能达到避孕的效果，同时也能治疗痛经。

没有怀孕时验孕棒显示一深一浅，考虑是假阳性的结果。此时可能是验孕棒的质量问题，可以更换验孕棒进行复测。若多次复测结果一致，则还可能是生化妊娠、人流术后、妇科疾病等因素引起，需根据具体情况进行分析。 1、生化妊娠： 受精卵着床后体内可检测到HCG值的变化，但是若胚胎未继续发育，则此时HCG不再分泌，造成生化妊娠，有可能会出现没有怀孕但验孕棒一深一浅的表现，可就医完善血HCG、B超等检查进行明确； 2、人流术后： 若近期进行过人工流产，且胚胎组织未清除干净，也会出现验孕棒一深一浅的情况，还会伴有持续时间的少量出血，应及时就医，必要时行二次清宫手术治疗； 3、妇科疾病： 如葡萄胎、绒毛膜癌等，会刺激机体产生HCG，也会出现没有怀孕验孕棒一深一浅的现象，可以遵医嘱行病理检查，明确诊断后给予手术治疗。 因此，若明确未怀孕，验孕棒出现一深一浅的表现，可就医完善相关检查后明确诊断，从而进行针对性处理。

同房后右侧小腹疼痛，主要见于女性人群，常见原因较多，可能是由于姿势不当等同房因素引起，也可能是由于盆腔炎等妇科疾病，以及胃肠道疾病等因素造成。如果疼痛长时间未缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。 1、同房因素： 同房过程姿势不当，可导致子宫两侧的韧带牵扯，产生疼痛，同时同房还可能会加重卵巢的正常扭转，牵扯到右腹，产生较为强烈的疼痛，休息后可得到缓解； 2、妇科疾病： 女性可能患有输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病，由于炎症刺激，女性会出现不适症状，同房后可能会使疼痛加重。同时如果女性患有卵巢囊肿、附件囊肿等疾病，如果囊肿出现增大，也会引起腹痛。若处于排卵之后，同房后出现腹痛，可能是由黄体破裂造成，建议及时就医进行B超等检查，明确病因； 3、胃肠道疾病： 女性长期便秘也会有腹部不适感，出现腹部疼痛的情况。同时右腹部是阑尾的位置，如果既往有慢性的阑尾炎病史，长期牵扯的牵扯痛也会诱发右腹部的疼痛。此类情况多与同房无直接的关系。 同房后右侧小腹疼痛，较少见于男性人群。如果是男性，可能是存在尿路结石、阑尾炎等情况，同房时剧烈活动，可晃动腰部、刺激腹部，造成结石移位，或阑尾炎发作，产生疼痛，建议积极就医诊治。

避孕药对胎儿有影响，避孕药肯定会对受孕有影响，但也要看到底是哪一类避孕药，如果是紧急避孕药，损伤可能会小一些。胎儿的影响，可能是全或者无的影响，全的意思就是肯定有影响，最后可能就会造成流产。无的意思就是虽然药物对胎儿有影响，但是胚胎自体修复能力很强，只有一点点影响然后自身又修复了，所以可能就会是一种无的影响。如果长期应用避孕药，肯定有影响，通常建议应用避孕药停药以后停药1年以上再怀孕。如果停药不足1年就怀孕了，这时也要结合利弊，根据个人家庭的情况来选择。即使可能认为是一个全或无的影响，如果选择保留胎儿，孕期也一定要加强产检，如果是畸形的胎儿，早期筛查出来，不要到分娩之后，才发现有畸形的。

49岁女性月经一直流不停，可能是由于长期戴节育环出现环下移所致，此时可及时取下或更换节育环。同时还建议到医院检查人绒毛膜促性腺激素，也叫血HCG值，考虑是否怀孕出现先兆流产现象。若排除以上因素后，则有可能是由于一些疾病因素引起，比如功能失调性子宫出血、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜癌，患者可遵医嘱调理。 1、功能失调性子宫出血： 多由内分泌失调引起，可表现为无规律的子宫出血，血量时多时少，或突然增多等，从而使49岁女性出现月经一直流不停的现象。可在医生指导下服用孕激素以及雌激素进行激素调整，如地屈孕酮、己烯雌酚，也可适当应用止血药物以减少出血量，如卡巴克络、酚磺乙胺等； 2、子宫肌瘤： 多由激素异常引起，雌激素可促进子宫肌瘤增大，孕激素可刺激子宫肌瘤细胞核分裂，促进肌瘤生长。临床表现为月经量增多、经期延长，可在医生指导下使用雄激素，如丙酸睾酮，进行对抗雌激素治疗，使子宫内膜萎缩，直接作用于平滑肌，使其收缩而减少出血，并使近绝经期患者提早绝经，保守治疗无效时可考虑进行手术治疗； 3、子宫内膜息肉： 是子宫局部内膜过度生长所致，临床表现为月经间期出血、月经过多、经期延长，或不规则出血，从而会使女性月经一直流不停。如果是直径<1cm的息肉，1年内有可能自然消失，恶变率低，可观察随诊。如果息肉体积较大，可行宫腔镜息肉摘除术或刮宫； 4、子宫内膜癌： 由长期持续的雌激素刺激、体质因素（肥胖、高血压、糖尿病等）、遗传因素引起，可表现为持续性或为间歇性流血，或经量增多、经期延长或非经期出血。手术治疗为首选的治疗方法，病情晚期不能手术、治疗后复发者可给予化疗，常用的化疗药物有顺铂、紫杉醇、阿霉素、氟尿嘧啶、环磷酰胺等。

女人的排卵期，一般是在下一次月经来潮的前14天。在排卵前5天，还有排卵后4天都属于排卵期，前后共十天，排卵通常1-2天即可完成。对于月经周期并不是较规律的女人而言，排卵期的时间可能不好计算，此时通过B超，或者是排卵试纸检测比较准确。 如果女人月经周期是规律的28天，比如本月12月1号来月经，下个月来月经的时间便应该是在12月28日左右，排卵期便应该是12月14日。如果女人月经40天来一次，12月1号是来月经的第1天，下个月月经来潮时间便应该是1月10日，而排卵期应该是12月26日，也是从月经下一次来潮往前推算排卵期。 对于月经不规律的女人，可能通过上述方法不好计算排卵期，此时建议进行B超检测。目前还有一种方法是排卵试纸，但排卵试纸没有必要天天测，可以围绕着下一次月经来潮前后，提前几天开始测，通常也比较准确。排卵期随着性兴奋的增加，可能也会出现即兴排卵。 对于排卵时间，因为女人在排卵之后，卵泡在体内仅可存活1-2日，故排卵通常是1-2天完成。部分女人排卵时会有感觉，即感觉到微微腹胀，或者是肛门坠胀感。还有部分女人会觉得一侧肚子较疼，甚至有个别女人在围绕排卵期时有点滴少量出血，尤其是对于用避孕环避孕的女人。 对于有生育要求的女人，可以在排卵期时间内进行性生活，能够提高受孕的几率。在排卵期时，要注意多休息，避免进行剧烈的运动，以免导致卵泡破裂，诱发急性腹痛。

如果准备取环，然后前一天同房了，这一个月经周期就不主张取环了，下一个月经周期的时候再取环，这是为什么？因为在同房的过程，它容易增加阴道的感染，然后有阴道的细菌感染，到时候取完环以后，上侵容易形成子宫内膜的感染。还有就是如果一旦同房了，精子的活力是有三天的，再取掉了环，就没有好的避孕措施了，这样精子可以存活三天，精子不是精液不能看得见，很小的精子也看不见，它有可能就游进去了，有可能这次做了盆腔的操作，然后又取环，这样就不太合适，所以取环前三天都是不让有性生活的。

吃黑豆可能对卵巢有一定好处，但单纯靠吃黑豆提高卵巢功能，通常较难达到效果。由于黑豆属于豆类，而豆类食物中含有较丰富的孕酮，具有一定的滋阴补肾作用，因此吃黑豆对卵巢功能有一定的好处。但传闻说通过吃黑豆可补充雌激素、孕激素，能够在一定程度上缓解卵巢早衰的症状，属于伪科学，通常无法达到效果。 虽然吃黑豆对卵巢可能存在好处，但黑豆中含有的大豆异黄酮含量较少，对卵巢的作用较小，单纯靠吃黑豆提高卵巢功能一般无法实现。此外还需避免大量补充催熟的黑豆或不合规的豆制品，否则可能会出现食物中毒等风险。 除吃黑豆外，建议日常生活中保持良好的生活习惯，戒烟、戒酒，避免熬夜，保持乐观的心态，对保护卵巢功能也有一定的好处。如果没有计划怀孕，建议同房时完善避孕措施，若经常意外妊娠，反复进行人工流产，也可能会对卵巢功能造成损害。

月经推迟20天没有怀孕，如果是试纸检测的，通常应使用晨尿再次检测，因为试纸检测的结果受饮食、检测时间的影响较大，应该去医院就诊，抽血检查是否怀孕。月经推迟20天，并且没有怀孕的原因较多，如内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰、高泌乳素血症、盆腔肿瘤等。 1、内分泌紊乱： 如果月经推迟20天，且没怀孕可能是因为熬夜、近期精神压力过大，甚至体重突然减轻或增多，或长期服用雌激素类药物，导致内分泌紊乱，而出现月经推迟； 2、多囊卵巢综合征： 常因卵巢功能异常，导致月经周期不规律，出现月经推迟20天的现象，还可表现为月经量少，或者停经，甚至出现体重增加、多毛、不孕等； 3、卵巢功能早衰： 因卵巢功能异常，导致月经周期不规律，可表现为月经推迟、失眠、记忆力减退，甚至闭经等； 4、高泌乳素血症： 因体内激素分泌异常，作用于子宫内膜的激素减少，导致子宫内膜不进行剥脱，出现月经推迟20天； 5、盆腔肿瘤： 因肿瘤压迫导致月经紊乱、经期延长，还可表现为月经淋漓不尽，少数女性有下腹部坠胀感。 此外，如果女性服用紧急避孕药，或者近期1-2个月之内，有过人流、药流的流产手术史，都会造成月经不调，出现月经推迟的情况，但是此原因引起的月经推迟是一过性的推迟。女性出现月经推迟20天没有怀孕，此时应及时到医院就诊，进行性激素六项、B超检查，根据检查结果进行治疗。

正常的白带是白色、透明并且没有异味的，如果患者出现了豆腐渣样的白带，并且伴有阴道的瘙痒，考虑患了霉菌性阴道炎，这种白带是比较典型的。霉菌性阴道炎的治疗要看患者有没有合并其它的疾病，比如机体抵抗力差、患有糖尿病，血糖控制的并不是很好，治疗糖尿病是主要的。还有如果患者长期应用抗生素，建议及时停用抗生素或者激素类的药物，另外要注意外阴清洁，勤换内裤、勤晒太阳，经常要消毒内裤。可以进行局部用药，阴道上药可以用咪康唑或者是制霉菌素，每晚进行阴道用药，一般是用10-14天。如果这个患者不能局部用药，也可以选择口服药物，可以选用氟康唑，都是顿服的。