不用运动也能加速代谢。这个秘密很少人知道。肌肉是“代谢的发动机”。肌肉量越高，基础代谢就越强。即使躺着不动，肌肉也在帮你消耗热量。所以，适当进行力量训练，比如深蹲、俯卧撑，增加肌肉含量，能让你24小时都在燃脂。另外，充足的睡眠和规律的进食时间也能帮你调节代谢激素。每天保证7-8小时睡眠，三餐定时定量，你的代谢自然会越来越给力。你准备从哪件事开始提升代谢呢？

晚期胃癌患者有时可能会表现为发热，量体温有时也确实比正常高，此时一定要寻找病因。因为发热原因可能不一样，这需要通过相关检查。具体如下：1、胃癌晚期炎性反应：比如晚期胃癌患者，尤其是年老体弱的部分患者，有时还伴有相关的呼吸道问题，比如哮喘、肺部感染、支气管炎等。此时如果有感染，则有可能会发热，其临床表现为发烧，体温高达39℃、40℃，这些则是炎性反应；2、腹腔吸收热：如果晚期胃癌患者，本身状况不好，已经有腹水或者腹腔已经被感染，则也有可能伴有发热。综上，胃癌晚期的炎性反应、腹腔吸收热都有可能导致发热，所以需明确发热的具体病因。