
重庆市精神卫生中心
心理咨询中心
切换

科室简介
重庆市精神卫生中心心理咨询中心,成立于2002年,隶属于重庆市精神卫生中心,集心理学理论研究、心理咨询与心理治疗于一体的临床心理咨询和治疗中心。是面向社会临床心理咨询和心理健康教育工作的专业机构,一直致力于心理健康的服务与研究,提高人民群众的心理健康素质。目前,心咨咨询中心开展了个体、家庭、伴侣及团体治疗,为社会大众提供专业权威的临床心理咨询和治疗服务。同时,也开展了专业培训、人才培养、科学研究、临床实践和中外学术交流活动,向心理从业者提供专业的培训,督导及个人体验。心理咨询中心汇集了医学心理学和精神卫生方面的专家,开展从儿童、青少年到老年不同年龄阶段的心理卫生辅导、咨询和治疗,以及从普通心理咨询(如人际适应、婚姻、学习问题)到心理障碍和精神疾患的咨询、干预和处理等多种服务。在心理评估方面,在电脑窗口平台上操作30余种心理测验(如智力、人格、情绪与行为等),做到简便、直观和可靠。在心理治疗方面,有认知行为治疗、精神分析、心理动力治疗、家庭治疗等,同时还聘请国际专家Mark博士,引进先进的整合治疗短程体验性动力心理治疗,短程且高效符合大众需要,能够帮助来访者在较短的时间里带来更深刻的改变,深得来访者的信赖与喜欢。中心同时承担了重庆市心理咨询热线12320热线服务,派驻专业咨询师处理来自本市及其他城市的来访者的心理与精神卫生问题。热线以其方便、及时、有效等特点赢得了社会赞誉,并为社区的精神文明建设作出了贡献。预约电话:67070707预约时间:周一至周五、周日,8:30-11:30、14:00-17:00地址:重庆市渝北区龙溪街道紫荆路167号玛雅上层1栋2层
详情
科室疾病
李德勤
副主任医师普通精神科
重庆市精神卫生中心
¥30
去挂号
西南专科声誉普通精神科第4名
擅长:强迫症、精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、偏执型精神分裂症、中度抑郁发作、妄想型精神分裂症、重度抑郁发作、情感障碍、轻度抑郁发作、焦虑抑郁症、精神障碍、青少年抑郁症
推荐非本院医生
张怀英
副主任医师精神心理科
重庆仁爱医院
¥5
去挂号
擅长:抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症、失眠症、头痛、躁狂症、头晕、心理障碍
陈玲
执业医师精神心理科
重庆仁爱医院
¥5
去挂号
博士
擅长:抑郁症、植物神经紊乱、恐惧症、躁狂、焦虑症、更年期综合征、心理障碍、强迫症、精神分裂症、更年期、失眠、神经官能症、躁狂症、双相情感障碍
卢晓炫
国家二级心理咨询师心理咨询门诊
重庆仁爱医院
¥5
去挂号
擅长:心 理障碍、考试焦虑、抑郁症、性心理障碍、焦虑症、人格障碍、强迫症、儿童焦虑症
张佳
国家三级心理咨询师心理咨询门诊
重庆仁爱医院
¥5
去挂号
擅长:社交恐惧症、学习障碍、抑郁症、儿童焦虑症、考试焦虑、心理障碍
查看更多医生
专家科普
苯二氮䓬、非苯二氮䓬、失眠药哪种最安全?
2026.02.24
治疗失眠的药物按作用机制可分为三类,各有适用场景,安全性需结合个体情况由医生评估,而非简单比较“谁更安全”。一、苯二氮䓬类以艾司唑仑片为代表,通过增强GABA能神经抑制作用,帮助缓解焦虑和改善睡眠。在规范使用下,可有效缩短入睡时间、延长总睡眠时长,适用于伴有焦虑的短期失眠患者。但需注意此类药品不可长期使用,避免出现药品的依赖性。二、非苯二氮䓬类代表药物如佐匹克隆片,同样作用于GABA受体,但选择性更高,起效较快,对入睡困难和睡眠维持有一定帮助,广泛用于临床短期失眠管理。通常临床应用不超过4周,且停药需遵医嘱逐步停药,避免出现耐药性和反跳性失眠。三、双重食欲素受体拮抗剂如盐酸达利雷生片,通过抑制过度活跃的觉醒系统调节睡眠-觉醒节律,在改善入睡的同时减少夜间觉醒,不引起全脑镇静,次日残留效应较小,适合关注晨间清醒状态及日间功能的患者。三类药物均经国家批准,关键在于根据失眠类型、共病状况及个体反应、个体的需求,在医生指导下合理选择。建议结合认知行为疗法等非药物干预,实现更持久、健康的睡眠改善。切勿 自行用药或随意更换方案。
1300
35
被负面情绪淹没时,如何按下“暂停键”?医生教你STOP技术
2025.11.06
当愤怒和焦虑瞬间起来的时候,大脑容易宕机,可以实施心理学中的STOP技术。
1、S-Stop:立刻停止做手中的动作,避免冲动;
2、T-Take a breath:做深呼吸5次,用腹式呼吸,缓慢的吸气和呼气;
3、O-Observe:观察身体的反应,看看是心跳加速,还是肌肉紧张;
4、P-Proceed:选择理性的行动,比方说暂时离开现场,或者写写情绪日记。
这种方法能够激活大脑冷静的区域,帮你重新夺回情绪的主动权。
2031
97
焦虑症临床上常见的表现形式
2025.07.17
焦虑症临床上常见的两种表现形式,包括急性焦虑和慢性焦虑,具体如下:1、急性焦虑:表现为严重的窒息感、濒死感和精神失控感。惊恐发作时伴有严重的自主神经功能失调,包括胸痛、心动过速、心跳不规则、呼吸困难、头痛、头晕、眩晕、晕厥和感觉异常,也可以出现出汗、腹痛、全身发抖,或者是全身瘫软等症状;2、慢性焦虑:患者会长期感到紧张和不安,做事情时心烦意乱,没有耐心,与人交往时紧张急切,极不沉稳,遇到突发事件会惊慌失措、六神无主、胡思乱想,即便是休息的时候,也可能会坐卧不宁,担心出现飞来之祸,同时也会伴有自主神经失调的症状,表现为心悸、出汗、胸闷、呼吸急促、口干、便秘、腹泻、尿频、尿急、皮肤潮红或者苍白。
1917
76
更多专家科普
*本网医院信息源自互联网,仅作参考,就医请以当地医院实际情况为准。平台更新信息存在时效限制,信息可能出现更新不及时。


