科普知识
重庆市第四人民医院儿科
重庆市第四人民医院
共收录2位医生,可服务医生数1
干预治疗长高对身体有危害吗
吴哲
副主任医师
儿科
干预治疗长高是否对身体有危害,取决于干预的具体方法、治疗过程以及个体差异。一般情况下不建议盲目进行干预治疗,以免影响儿童生长发育。 1、药物干预 长时间服用激素类药物可能导致内分泌紊乱,如肥胖、月经不调等,还可能导致骨质疏松,表现为骨骼疼痛、活动受限等症状。 药物通过肝肾代谢,长期用药可能加重肝肾负担,导致肝肾功能损伤。部分药物还可能引起胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹泻等。过敏体质者还可能出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。 应在医生指导下合理用药,定期监测身体变化及可能出现的副作用,及时调整治疗方案。 2、中药干预 肝肾功能损害:中药可能通过增加肝脏代谢负担或直接损伤肝细胞,导致肝功能异常。肾脏作为主要排泄器官,也可能因摄入这些物质而受损。 性早熟:部分中药中存在植物激素类成分,这些物质能够模拟体内雌激素和孕激素的作用,促使性征过早发育,导致儿童体格迅速增长但心理和社会成熟滞后。 骨骺提前闭合:中药中的生物碱类物质具有刺激骨骼生长的作用,但也可能促进骨骺软骨细胞的提前凋亡,导致骨骺提前闭合,限制儿童的身高增长潜力。 神经系统毒性:可能会干扰神经系统的正常生理活动,产生一系列中枢神经系统症状,如头痛、眩晕、共济失调甚至昏迷。 药物相互作用:中药可能与其他药物发生相互作用,导致药效增强或减弱,进而引发新的不良反应。在使用任何中药前,应咨询专业中医师以评估潜在风险并制定安全有效的治疗方案。定期监测身体变化及可能出现的副作用是必要的预防措施。 3、非药物干预 饮食疗法:不合理的饮食搭配可能导致营养不均衡或过剩,影响生长发育。但相比药物和中药干预,其危害较小且易于调整。提供均衡营养的饮食,满足儿童生长发育所需的各种维生素、矿物质和其他微量营养素。 运动疗法:过度运动或不当的运动方式可能导致运动损伤或过度疲劳,影响生长发育。但适量的运动对生长发育有益。制定个性化运动计划,包括一系列增强肌肉力量、柔韧性和耐力的锻炼活动。提高身体素质能间接促进身高增长并改善骨骼健康。 心理支持治疗:心理干预本身通常不会对身体造成直接危害,但不当的心理干预方法可能加重儿童的心理负担。针对特定的心理问题采用认知行为疗法或其他心理治疗方法,在专业人士指导下开展以解决可能存在的压力源或情绪困扰。 干预治疗长高是否对身体有危害取决于具体的干预方法和治疗过程。在选择干预方法时,应充分考虑儿童的个体差异和潜在风险,并在专业医生指导下进行。同时定期监测身体变化及可能出现的副作用是确保治疗安全性的重要措施。
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2024.09.04
成长奶粉真的可以长高吗
吴哲
副主任医师
儿科
成长奶粉对于儿童的身高发育有一定的辅助作用,但并不能直接决定儿童的长高。家长在选择和使用成长奶粉时,应理性看待其功效,并结合儿童的实际情况进行综合考虑。 1、成长奶粉成分 蛋白质:是构成人体细胞和组织的基本物质,对于儿童的生长发育至关重要。 钙质:是维持骨骼健康和正常生长的必要元素,有助于促进骨骼的生长发育。 维生素D:有助于促进钙的吸收和利用,进一步支持骨骼的健康发育。 2、成长奶粉作用 成长奶粉通过为儿童提供均衡的营养支持,帮助儿童在生长发育过程中获得所需的营养物质。这种营养支持有助于促进儿童的骨骼生长和发育,从而为身高的增长提供有利条件。 儿童的身高发育受到多种因素的影响,包括遗传、营养、运动、睡眠等。其中遗传因素是影响儿童身高的主要因素之一,虽然成长奶粉可以为儿童提供必要的营养支持,但并不能保证儿童一定会长高。 家长在选择成长奶粉时,应根据儿童的年龄、身体状况和营养需求等因素进行综合考虑,选择适合的产品。适量摄入成长奶粉可以为儿童提供必要的营养支持,但过量摄入可能会增加胃肠负担,导致不适。除了合理摄入成长奶粉外,家长还应关注儿童的全面营养和健康,包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方面,这些综合措施有助于促进儿童的健康成长和身高发育。
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2024.09.04
儿童早熟有哪些症状
吴哲
副主任医师
儿科
儿童早熟的症状比较多,主要包括第二性征提前出现、身高与骨骼变化、心理问题与行为变化等,出现症状后应及时到医院就诊。 1、第二性征提前出现 女孩:乳房过早发育出现胸部隆起,轻轻触摸乳房感觉比其他部位硬,可能伴有胸部疼痛或乳头不适。私处和腋下毛发过早生长,是第二性征的典型特征。女孩可能在7-8岁就来例假,或者在初经六个月到一年之前出现阴道分泌物。 男孩:睾丸和阴茎过早发育增大,局部还会出现阴毛等,男孩可能出现过早变声、长喉结或长胡子、腋毛、胸毛等。 2、身高与骨骼变化 身高增长过快:儿童早熟时身高可能会过早突增,但后劲不足,骨骼过早成熟,可能导致以后难以长高。 骨龄提前:骨龄的提前也是早熟的一个表现,但并不具有特异性。 3、心理问题与行为变化 心理问题:由于身体器官的变化,早熟儿童可能会出现心理问题,如变得孤僻、自卑、不善言辞等。 成熟行为:模仿成人的行为或言谈,过早对异性关注。 社交挑战:在学校和同伴中可能会因身体的变化而感到自我意识强烈,导致社交问题。 情绪波动:早熟儿童可能容易焦躁和情绪不稳定。 当家长发现女孩在8岁之前或男孩9岁之前出现上述第二性征发育的症状时,应引起高度重视,并及时带孩子到正规医院就诊,进行相关检查和治疗。
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2024.09.03
16岁长个子的最快方法
吴哲
副主任医师
儿科
16岁是青春期的重要阶段,也是身高增长的关键时期,快速长个子需要综合考虑多个方面的因素,包括饮食调整、运动锻炼等。 1、饮食调整 每天保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,特别是钙、维生素D和锌等有助于骨骼生长发育的营养素,可以多吃牛肉、鱼虾、豆腐、鸡蛋、牛奶等富含营养素的食物。 2、运动锻炼 跳跃类运动:如跳绳、篮球、跳高等运动,能够刺激骨骼生长板的发育,促进骨骼纵向生长,建议每周至少进行3次以上的规律性训练。 拉伸运动:如瑜伽、拉伸操等,能够拉伸肌肉和韧带,促进身体柔韧性和协调性,也有助于骨骼的生长。 有氧运动:如慢跑、游泳等,能够增强心肺功能,提高身体代谢率,有助于身体健康和生长发育。 3、充足睡眠 保证睡眠时间:每晚保持8-10小时的高质量睡眠时间,充足的睡眠有利于身体各项机能的修复与恢复,也有助于生长激素的分泌,从而促进身高的增长。 改善睡眠环境:保持卧室安静、舒适、温暖,避免噪音和光线的干扰,有助于提高睡眠质量。 4、心理调节 避免过多的压力和焦虑情绪,保持心情愉快和放松。积极的心态有助于激发生长潜力,促进身高的增长。 5、避免不良习惯 如长时间低头看手机或电脑、弯腰驼背等不良姿势和习惯,都会影响脊柱的健康和生长发育。 身高增长受到遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响,每个人的生长速度和最终身高都会有所不同。以上方法虽然有助于促进身高的增长,但并不能保证每个人都能达到理想的身高。
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2024.09.03
引体向上能长高吗
吴哲
副主任医师
儿科
引体向上是一种体育锻炼方式,有可能对长高起到促进作用,但是这种作用并非绝对,且受到多种因素的影响。除进行适量的体育锻炼外,还需要注意保证充足的营养摄入、养成良好的生活习惯以及保持积极的心态。 做引体向上时全身处于紧张状态,这种状态有助于刺激人体内分泌系统,加快产生并分泌生长激素。生长激素是促进骨骼、肌肉及全身器官生长发育的关键激素,适量的引体向上可能对身高的增长有积极影响。 引体向上可以很好地拉伸脊柱,并锻炼胸腹肌、臂部的肱二头肌、肱三头肌以及背部的三角肌等肌肉群。此类肌肉的锻炼和脊柱的拉伸,有助于促进身体的整体发育,从而可能对身高的增长产生间接作用。 引体向上对长高的影响可能因个体生长发育阶段的不同而有所差异,生长发育时期的青少年,骨骼和肌肉处于快速生长阶段,适度的拉伸和锻炼可能更容易促进身高的增长。 营养是身高增长的重要因素之一,在进行引体向上等体育锻炼的同时,需要保证充足的营养摄入,特别是蛋白质、钙质和维生素等有助于骨骼生长的营养素。良好的睡眠、愉快的心情和适宜的生活环境,也是促进身高增长的重要因素,此类因素与体育锻炼相辅相成,共同作用于个体的生长发育过程。 如果出现异常情况,需要及时到医院就诊,并积极配合医生进行规范治疗,但是避免盲目使用药物。
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2024.09.03
男生长高的方法
吴哲
副主任医师
儿科
男生长高的方法比较多,主要包括保持良好的营养摄入、经常锻炼、保持良好的身体姿势等方面,但是避免盲目服用药物。 1、保持良好的营养摄入: 多吃富含蛋白质的食物如肉类、蛋类和豆类等,此类食物有助于促进骨骼和肌肉的生长。钙质是骨骼生长的重要元素,维生素D有助于钙的吸收。可以多吃牛奶、酸奶、奶酪、豆制品、绿叶蔬菜等富含钙质的食物,以及鱼肝油、动物肝脏等富含维生素D的食物。 2、经常锻炼: 有氧运动如跑步、游泳、骑自行车等,有助于促进血液循环,提高心肺功能,也有助于骨骼的生长。跳跃运动如篮球、排球、跳绳等,可以通过跳跃动作刺激骨骼生长板,促进身高的增长。 3、保持良好的身体姿势: 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头、弯腰驼背等不良姿势,此类姿势会影响脊柱的正常发育,进而影响身高。定期进行拉伸运动如瑜伽、普拉提等,有助于拉伸身体肌肉和韧带,使身体更加挺拔。 4、充足的睡眠: 养成早睡早起的习惯,确保每天有足够的睡眠时间。夜间是生长激素分泌的高峰期,充足的睡眠有助于促进生长激素的分泌,从而促进身高的增长。保持安静、舒适的睡眠环境,避免睡前过度兴奋或紧张,提高睡眠质量。 长期处于高压状态下会影响身体的正常生长发育,要学会调节情绪,保持积极乐观的心态。身高的增长是一个缓慢的过程,受到多种因素的影响,在尝试任何增高方法之前,建议先咨询医生,确保方法的有效性和安全性。
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2024.09.03
查骨龄应该挂哪个科
吴哲
副主任医师
儿科
查骨龄时可以根据不同的情况和需求选择挂科室,主要包括骨科、小儿内分泌科、儿科、体检科等方面,可咨询医生后选择合适的科室。 1、骨科: 骨龄的测定通常与骨化中心有关,需要利用特殊的设备和技术对骨骼进行详细观察和评估。在骨科医生可以通过X光检查等手段,准确判断骨龄,并给出相应的建议。 2、小儿内分泌科: 小儿内分泌系统对儿童的生长发育具有重要影响,医生可以通过检查孩子的激素水平等内分泌指标,结合骨龄的测定结果,判断孩子是否存在内分泌疾病,如生长激素缺乏症、甲状腺功能异常等,并采取相应的治疗措施。 3、儿科: 由于骨龄的测定主要针对儿童时期的人群,儿科也是查骨龄的重要科室之一。儿科医生可以根据孩子的年龄、性别、身高、体重等生长发育指标,结合骨龄的测定结果,全面评估孩子的生长发育状况,及时发现并处理可能存在的问题。 4、体检科: 检查骨龄也是体检中的一种项目,在体检科医生可以通过全面的体格检查,结合骨龄的测定结果,对孩子的生长发育状况进行初步评估,并给出相应的建议。体检科还可以进行其他多种体检项目,为孩子提供全面的健康检查。 5、影像科: 由于骨龄的测定需要利用X光等放射学检查手段,影像科也是查骨龄的重要科室之一。影像科医生可以利用专业的设备和技术,为孩子进行准确的X光检查,从而判断骨龄。 具体选择哪个科室,可以根据孩子的年龄、生长发育情况、家长的需求以及医院的科室设置等因素进行综合考虑。
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2024.09.03
孩子长不高的原因都有哪些
吴哲
副主任医师
儿科
孩子长不高的原因比较多,主要包括遗传因素、营养因素、睡眠情况等方面,一般不是单个因素引起,而是多种因素综合作用导致。 1、遗传因素: 如果父母身高不高,孩子受遗传影响,身高也可能会相对较矮。这种遗传因素涉及到多个生长相关基因的变异,虽然不一定是单个基因缺陷所致,但多个基因的协同作用会显著影响孩子的身高。 2、营养因素: 营养不良是导致孩子身高发育受限的重要原因,可能与孩子的饮食习惯、营养摄入不均衡或消化吸收问题有关。营养不良意味着孩子体内的能量和营养素摄入不足,无法满足生长发育的需求,从而影响身高的正常增长。 3、睡眠情况: 充足的睡眠对儿童的身高增长比较重要,夜间是生长激素分泌的高峰期,尤其是晚上22:00至凌晨2:00这段时间。如果孩子睡眠不足或睡眠质量差,会影响生长激素的分泌,进而影响身高的增长。 4、运动情况: 适当的运动对儿童的身高增长有积极影响,运动可以促进骨骼的生长和健康发育,增加骨骼的密度和长度。运动还能刺激生长激素的分泌,有助于儿童达到潜在身高。如果孩子长期缺乏运动或运动量不足,可能会影响身高的正常增长。 5、疾病因素: 部分疾病也会影响孩子的身高增长,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等内分泌系统疾病会导致激素分泌不足,从而影响身高发育。染色体异常、遗传代谢疾病等,也可能导致孩子身高受限。 家长应密切关注孩子的生长发育情况,及时发现问题并采取相应的措施进行干预和调整。但也要注意避免盲目使用增高保健品或补品,以免延误最佳的治疗时机。
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2024.09.03
长籽骨的孩子不容易长高吗
吴哲
副主任医师
儿科
长籽骨并不是决定孩子身高的唯一因素,还需要根据营养状况、遗传因素等多种因素而定。如果孩子出现不适症状后,建议及时到医院就诊进行检查明确具体病情。 籽骨是在关节周围肌腱部位的圆形或者扁形的游离骨骼,具有强化肌腱的作用,是人体骨骼发育中的正常生理现象,如股骨、胫骨等都属于长籽骨的范畴。 孩子的身高是一个复杂的生理过程,受到遗传、营养、运动、内分泌等多种因素的共同影响。遗传是决定身高的主要因素之一,父母双方的身高基因会在很大程度上影响孩子的身高。充足的营养、适当的运动以及良好的内分泌环境也是孩子身高增长的重要保障。 对于长籽骨较长的孩子,身高可能会相对较高,但并不意味着长籽骨较短的孩子就无法长高。只要其他影响因素得到合理的调控和保障,如保证充足的营养摄入、进行适当的运动锻炼、保持良好的作息习惯等,长籽骨较短的孩子同样有可能实现身高的正常增长。 家长应确保孩子摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,有助于骨骼生长的营养物质。鼓励孩子参与跳绳、篮球、游泳等有助于拉伸骨骼和增强肌肉的运动。保证孩子每天有足够的睡眠时间,因为生长激素主要在夜间分泌,对身高增长至关重要。 平时还需要关注孩子的心理健康,避免给予过多的学习压力,让孩子在轻松愉快的氛围中成长。
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2024.09.03
女孩性早熟有什么治疗的办法
吴哲
副主任医师
儿科
女孩性早熟的治疗办法,主要包括心理疏导、调整饮食和生活习惯等多个方面,具体治疗方法需要根据病情而定。 1、心理疏导 性早熟对女孩的心理健康产生了很大的影响,容易导致面临心理压力和自我认同的困惑,及时进行心理疏导比较重要。家长应关注女孩的心理状态,帮助理解和接受自己的身体变化,增强自信心和抵抗力。如果心理疏导效果不佳,也可以考虑在专业心理疏导师的指导下进行更深入的干预。 2、调整饮食 女孩的饮食应多样化,包括足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素,应多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油炸和高糖食品,保持一日三餐规律,避免暴饮暴食和过度节食。家长应引导女孩养成良好的饮食习惯,为身体提供充足的能量和营养。 3、改善生活习惯 保证充足的睡眠时间有助于维持身体的内分泌平衡和身体健康,应每天保持足够的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。适当的运动可以促进身体健康和生长发育,可以选择跑步、游泳、骑自行车等有氧运动方式。 4、药物治疗 医生通常会选择使用荷尔蒙治疗抑制女孩体内过早的性腺发育,可以通过药物的方式补充或抑制女孩体内的雌激素分泌,从而达到控制病情的目的。常用的药物包括促性腺激素释放激素类似物,能够抑制垂体分泌促性腺激素,从而延缓性发育并改善成人期最终身高。 家长应密切关注女孩的身体和心理变化,及时带女孩就医并遵循医嘱进行治疗,但是避免盲目服用药物,以免引起药物不良反应。
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2024.09.03