科普知识
正常的乳头是菜花状的吗
赵杨冰
主任医师
乳腺外科
正常的乳头并不是菜花状的,这种描述可能是对医学术语的误解或混淆,因为从医学角度来看,乳头通常呈现为均匀且对称的外观,不会呈现出菜花状。
乳头是女性重要的生理器官,形态和大小因人而异,但不是菜花状。菜花状通常描述的是某种不规则、突起且分裂的形状,与健康的乳头形态不符。每个人的身体都是独一无二的,个别情况下可能存在微小的差异或特殊情况,但这并不代表正常的乳头应该是菜花状的。
在医学领域,对乳头的关注一般集中在其健康状态、对称性以及与整体乳腺组织的关联上。如果有对乳头形状有疑虑,尽量咨询医生或专业的医疗保健提供者,医生可以提供准确的评估和必要的指导。
此外,日藏应保持健康的生活方式,包括均衡的饮食、适度的运动和充足的睡眠,这些都有助于维护身体的整体健康和各个器官的正常功能。同时定期进行乳房自我检查和接受专业体检也是非常重要的,有助于及早发现并处理任何潜在的健康问题。
对于自己的身体,应当保持关注和尊重,并在必要时寻求专业的医疗建议。通过科学的知识和合理的保健措施,可以更好地理解和维护自己的身体健康。如有任何健康问题或疑虑,请及时咨询医生或专业人士。
乳头菜花状需要如何治疗
1、药物治疗:
对于乳头瘤病毒感染,可使用干扰素、咪喹莫特等药物来阻断病毒复制,同时使用抗病毒药物进行针对性治疗。乳头湿疹引起的菜花状病变,可局部涂抹皮质类固醇膏、抗真菌药膏等,以减轻炎症反应和瘙痒。
2、物理治疗:
利用高能量激光直接破坏异常组织,适用于去除表浅皮肤病变,如乳头瘤。利用液氮快速冷冻并凝固目标区域,可用于小型皮肤问题,如乳头瘤或扁平疣。
3、手术治疗:
对于较大的良性肿瘤或恶性转化风险较高的病例,可通过乳头瘤切除术切除病变组织。若乳头菜花状病变由乳腺癌引起,需根据肿瘤分期和患者情况选择合适的手术方式,如乳房保留手术或全乳房切除术。
630
系统性红斑狼疮不能吃什么
陈名金
主治医师
中西医结合科
对于系统性红斑狼疮患者,有些食物是需要谨慎食用的,如具有增强光敏感作用的食物、高盐食物、辛辣刺激性食物等,可能会诱发疾病活动或加重症状。
1、具有增强光敏感作用的食物:
如芹菜、香菜、香菇、紫云英等,可能会诱发系统性红斑狼疮患者的皮肤光过敏反应,导致患者皮肤红斑加重。在食用后如果暴露在阳光下,皮肤可能会出现瘙痒、红斑、丘疹等情况,使病情变得复杂。所以在病情活动期,尽量避免食用这些食物。
2、高盐食物:
系统性红斑狼疮患者肾脏容易受累,高盐饮食会加重肾脏负担。像腌制食品,如咸菜、咸鱼、咸肉等,这类食物含有大量的盐分。长期食用高盐食物,可能会导致水肿、高血压等问题,进一步损害肾脏功能,对患者的病情控制不利。
3、辛辣刺激性食物:
辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣食物可能会刺激胃肠道,引发胃肠道不适。这些食物还可能导致患者内热加重,有可能诱发系统性红斑狼疮的活动,如吃了过多辣椒后,患者可能会出现口腔溃疡、面部红斑加重等情况。
4、引起过敏的食物:
每个患者的过敏情况不同,有些患者可能对海鲜、芒果、菠萝等食物过敏。过敏反应可能会引发免疫反应异常,诱发或加重系统性红斑狼疮,如对海鲜过敏的患者,食用海鲜后可能会出现皮疹、瘙痒,甚至可能会影响到肾脏等器官,加重病情。
合理地避免上述这些食物,能够在一定程度上减少疾病活动的风险。但饮食调整应该结合患者的具体情况,并且要综合考虑营养均衡等因素,才能更好地辅助治疗疾病。
系统性红斑狼疮患者的饮食注意事项
患者要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。可以多食用富含优质蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,以维持身体正常的生理功能和修复受损组织。
患者应该多吃其他蔬菜和水果,如苹果、橙子等富含维生素C,有助于增强免疫力。菠菜、西兰花等绿叶蔬菜富含叶酸和维生素K等营养成分,对身体有益。
由于患者的免疫系统较为脆弱,要特别注意饮食卫生。避免食用不洁食物,防止感染。例如不吃变质的食物、注意食物的清洗和烹饪过程的卫生,减少胃肠道感染的风险,因为感染可能会诱发系统性红斑狼疮的发作。
1033
急性痛风如何治疗
陈名金
主治医师
中西医结合科
急性痛风是由于体内尿酸水平急剧升高,尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织所引发的炎症反应,治疗旨在迅速缓解疼痛、减轻炎症、降低尿酸水平,预防并发症,并提高患者生活质量,常见方法有休息与制动、饮食调整等。
1、休息与制动:
在急性发作期,首要的是让患者充分休息,减少受累关节的活动,例如痛风发作于足部关节时,应尽量避免行走或站立,可使用拐杖等辅助器具,防止关节进一步损伤,减轻疼痛与炎症反应。
2、饮食调整:
严格限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。增加新鲜蔬菜、水果以及低脂乳制品的摄取。多饮水,每日饮水量应在2000毫升以上,以促进尿酸排泄。避免饮酒,尤其是啤酒,因为酒精会干扰尿酸代谢,加重病情。
3、物理治疗:
可采用局部冷敷的方法,在疼痛关节处敷以冰袋,每次15-20分钟,每日数次。冷敷能够收缩血管,减轻局部充血与肿胀,缓解疼痛。但需注意避免冻伤皮肤。
4、药物治疗:
常用非甾体抗炎药来缓解疼痛与炎症,根据患者具体情况选择合适药物与剂量。秋水仙碱也是治疗急性痛风的传统药物,能抑制炎症反应,但可能会有胃肠道不适等副作用。在必要时还可短期使用糖皮质激素,如关节腔注射或口服,以迅速控制炎症,但需警惕其不良反应并严格掌握适应证。
急性痛风若能及时且规范地治疗,多数患者的症状可在数天至数周内得到缓解。患者在症状缓解后仍需长期管理,定期复查尿酸水平,坚持饮食与生活方式的调整,并遵循医生建议合理用药。
急性痛风的注意事项
日常生活中要注意保护关节,避免关节过度劳累与受伤。如避免长时间行走、跑步或进行剧烈的体育活动,防止因关节损伤诱发痛风发作。保持合理体重,肥胖是痛风的危险因素。通过适当运动与饮食控制来减重,但要避免过度节食或采用不恰当的减肥方法,以免引起体内代谢紊乱,加重痛风。
在使用其他药物时需告知医生自己的痛风病史,因为有些药物可能影响尿酸代谢,如利尿剂等,应尽量避免使用或在医生指导下调整用药。
急性痛风发作时疼痛剧烈,患者可能会产生焦虑、紧张等情绪。要学会自我心理调节,保持乐观心态,不良情绪可能会影响内分泌系统,间接影响痛风病情的控制。
1097
硬皮病最怕的三种水果
陈名金
主治医师
中西医结合科
硬皮病是一种复杂的自身免疫性疾病,患者在饮食方面需要特别注意,在水果选择上,有些水果可能会对病情产生不利影响,如菠萝、芒果等,硬皮病患者需要谨慎食用。
1、菠萝
菠萝中含有菠萝蛋白酶,这种酶具有分解蛋白质的作用。对于硬皮病患者而言,他们的皮肤和内脏器官已经因为纤维组织的过度增生而变得脆弱。菠萝蛋白酶可能会刺激身体的免疫系统,加重炎症反应,进而有可能影响病情。这种酶可能会导致口腔和胃肠道黏膜的轻微损伤,对于硬皮病患者本就可能存在的消化功能受影响的情况雪上加霜,引起口腔刺痛、胃部不适等症状。
2、芒果
芒果属于易过敏的水果。硬皮病患者本身免疫系统紊乱,更容易出现过敏反应。一旦食用芒果后过敏,身体会启动免疫反应来对抗过敏原,可能会导致硬皮病患者的免疫系统更加紊乱,使病情复杂化。
过敏反应还可能引起皮肤瘙痒、红肿等症状,对于硬皮病患者的皮肤是额外的负担,尤其是已经硬化的皮肤区域可能会因为过敏而出现破损、感染等风险。
3、猕猴桃
虽然富含维生素C等营养成分,但也属于寒性水果。硬皮病患者很多存在胃肠道受累的情况,如出现食管蠕动减弱、胃肠功能紊乱等,寒性水果可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等症状。腹泻会影响患者对营养物质的吸收,而硬皮病患者需要足够的营养来维持身体机能和对抗疾病,长期的胃肠道不适会导致身体营养状况变差,间接影响病情的恢复。
具体的饮食禁忌还需要结合患者个体的病情、体质以及其他相关因素综合考虑。如果患者对某种水果的食用有疑问,应该咨询专业医生的建议。
硬皮病患者的饮食注意事项
硬皮病患者应该保证饮食的营养均衡,多摄入富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类等,以帮助维持身体组织的修复和正常生理功能。由于胃肠道的易感性,尽量选择温热的食物,避免过多食用生冷食物。可以多吃温热的汤羹,像蔬菜汤、鱼汤等,有助于减轻胃肠道的负担,促进营养吸收。
虽然高纤维食物对一般人来说有助于肠道健康,但硬皮病患者如果有肠道受累情况,要谨慎食用。因为过多的纤维可能会加重肠道蠕动障碍,引起不适。可以适当摄入易消化的蔬菜,如南瓜、冬瓜等。患者可以采用少食多餐的方式,减轻胃肠消化压力。每餐不要吃得过饱,有助于维持胃肠功能的稳定,防止胃肠功能紊乱引发的各种问题。
602
痛风需要注意什么
陈名金
主治医师
中西医结合科
痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致血尿酸水平升高,尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织而引起的疾病,对于痛风患者来说,有许多需要注意的方面,如饮食方面、生活习惯方面等。
1、饮食方面
限制高嘌呤食物的摄入:像动物内脏、海鲜、肉汤等都富含嘌呤,大量食用会使体内尿酸生成过多,诱发痛风发作,如每100克猪肝中嘌呤含量可达200-300毫克。
减少饮酒:酒精会影响尿酸的排泄,尤其是啤酒,啤酒中的酵母含有大量嘌呤,饮用后会使尿酸升高,白酒等烈性酒也会干扰尿酸代谢。
增加低嘌呤食物的摄取:如蔬菜、水果、全谷物等。这些食物有助于维持身体正常的营养需求,同时不会引起尿酸的大幅波动。
大量饮水:每天保证2000-3000毫升的饮水量,可以增加尿酸的排泄。充足的水分摄入有助于稀释尿液中的尿酸浓度,减少尿酸盐结晶的形成。最好饮用白开水或淡茶水,避免饮用含糖饮料。因为含糖饮料中的果糖会促进尿酸的生成,不利于痛风的控制。
2、生活习惯方面
注意休息:避免过度劳累,过度劳累可能会导致身体的代谢紊乱,影响尿酸的排泄,从而诱发痛风发作。
注意关节保暖:寒冷刺激会使关节局部的血管收缩,尿酸盐结晶更容易在关节处沉积,引发痛风性关节炎。
避免关节损伤:剧烈运动或者意外受伤可能会使关节局部尿酸盐结晶脱落,引发炎症反应,导致痛风发作。
3、体重方面
肥胖是痛风的危险因素,减轻体重有助于改善尿酸代谢,但要注意避免过度节食或采用不恰当的减肥方法,因为突然的体重下降可能会引起体内尿酸水平波动,诱发痛风发作。
患者应控制饮食,减少高嘌呤食物摄入,增加新鲜蔬果摄取,戒酒,大量饮水,控制体重,适当锻炼,急性发作期可使用非甾体抗炎药、秋水仙碱等缓解疼痛和炎症。
痛风患者的就诊建议
痛风属于代谢性风湿病范畴,风湿免疫科是痛风患者的主要就诊科室。痛风可能与饮食不当、过度饮酒、肥胖,以及高脂血症等代谢性疾病有关,部分患者可能会出现多饮、多尿等症状,此时可前往内分泌科就诊。
部分患者可能因高血压导致微血管病变后造成组织缺氧,血乳酸水平升高,抑制了尿酸盐在肾小管分泌,最终引起尿酸潴留引起高尿酸血症,可先前往心血管内科就诊。
痛风急性发作时,关节疼痛剧烈,应尽快前往医院就诊。就诊时,最好携带之前的病历资料和检查结果,以便医生更好地了解病情。就诊后,应严格按照医生的诊断和治疗方案进行治疗,避免自行更改药物剂量或停药。
569
红斑狼疮寿命能活多久
陈名金
主治医师
中西医结合科
红斑狼疮患者的寿命是一个复杂的问题,具体时间受多种因素的影响,包括疾病的严重程度、治疗效果、患者的整体健康状况以及是否出现系统受累等。从医学角度来看,红斑狼疮的预后与多种变量密切相关,多数患者可以存活5-10年。
红斑狼疮是一种由自身免疫异常所导致的慢性、反复迁延的自身免疫疾病,可影响身体多个器官和系统,包括皮肤、关节、肾脏、心脏、肺和血液系统等。在没有系统受累的情况下,红斑狼疮通常不影响患者的寿命。然,一旦疾病累及系统,产生了皮肤、关节、肾脏、肺脏、血液、心血管、消化系统等方面的不良反应,患者的寿命可能会受到影响。
若红斑狼疮已经出现了系统受累,患者的生存时间将受到疾病的严重程度和治疗效果的直接影响。一般来说,经过及时、有效的治疗,红斑狼疮患者的病情可以得到控制,从而减少并发症的发生,延长寿命。据统计,红斑狼疮患者的5年生存率可达90%以上,10年生存率在80%至90%之间。此外,还有部分患者可以生存20-30年,但这并非绝对,具体时间还需根据治疗时间和病情轻重来判断。
轻型红斑狼疮症状较少且轻微,控制起来相对容易,因此存活时间可能更久,在20-30年。而重型红斑狼疮患者身体状态较差,治疗难度较大,存活时间通常在5-10年之间。上述数字只是大致的估计,并不能代表每个患者的具体情况。
红斑狼疮的治疗主要包括非甾体抗炎药、抗疟药、糖皮质激素、免疫调节剂和生物制剂等药物。这些药物的使用需要根据患者的具体病情和医生的指导进行。
红斑狼疮患者如何提高生活质量
1、合理饮食:
红斑狼疮患者应保持清淡的饮食,多吃蔬菜水果,避免油腻、牛羊肉和海鲜等可能加重病情的食物。
2、适当锻炼:
适当的体育锻炼有助于防止骨矿物质流失,提高免疫力。但需注意避免过度劳累,以免加重病情。
3、防晒措施:
红斑狼疮患者应避免日晒,穿着保护性衣物,如长袖衬衫和宽边帽,以减少紫外线暴露。
4、积极心态:
保持良好的心态,避免情绪过度紧张、焦虑,有利于提高生存率和生活质量。
5、定期复查:
红斑狼疮患者需要积极配合医生的治疗,定期进行复查,以便及时调整治疗方案,确保病情得到有效控制。
806
尿酸高花生能吃吗
陈名金
主治医师
中西医结合科
尿酸高的患者可以适量食用花生,但需谨慎控制食用量,并注意烹饪方式和搭配。在尿酸水平相对较高或处于痛风急性发作期时,建议避免食用花生,以免加重病情。
尿酸高是一种常见的代谢性疾病,通常由于体内嘌呤代谢异常导致尿酸生成过多或排泄减少。在医学角度上,对于尿酸高的患者,饮食控制是疾病管理的重要环节。
花生含有丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,对于人体的生长发育和健康维护具有重要作用。但花生中的嘌呤含量虽然属于中等水平,但相较于低嘌呤食物仍较高,每100克花生中的嘌呤含量在25-96毫克,不同品种和制作方法可能导致嘌呤含量有所差异,因此尿酸高的患者在食用花生时需要特别注意。
适量摄入花生并不会导致尿酸水平急剧升高,对于尿酸高但尚未出现痛风症状的患者,适量食用花生可以为其提供必要的营养,同时不会显著影响尿酸水平。但花生中的脂肪含量相对较高,尤其是不饱和脂肪酸,过量摄入可能导致脂肪堆积,增加肥胖和代谢异常的风险。肥胖和高脂血症都是痛风发病的重要风险因素,因此尿酸高的患者需要控制花生的摄入量。
在食用花生时,尿酸高的患者还需要注意烹饪方式和搭配,油炸花生应尽量避免,因为油炸会增加花生的热量和脂肪含量,进一步加重代谢负担。相反水煮或烤花生是更好的选择,因为能够保留花生的营养成分,同时减少脂肪和热量的摄入。此外,花生不应与高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等同时食用,以免增加尿酸水平。
尿酸高患者如何科学饮食以控制尿酸水平
1、限制高嘌呤食物:
尿酸高的患者应尽量避免或限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉类等。
2、增加低嘌呤食物:
多吃低嘌呤食物,如水果、蔬菜、全谷类等,这些食物有助于降低尿酸水平。
3、控制脂肪和热量摄入:
避免高脂肪和高热量的食物,如油炸食品、甜食等,以减少肥胖和代谢异常的风险。
4、多喝水:
保持充足的水分摄入,有助于促进尿酸的排泄,降低尿酸水平。
5、戒酒:
酒精会抑制尿酸的排泄,增加尿酸水平,因此尿酸高的患者应尽量避免饮酒。
678
尿酸440算不算高尿酸
陈名金
主治医师
中西医结合科
尿酸440μmol/L已经超过了正常范围,属于高尿酸的范畴。无论是男性还是女性,都应引起足够的重视,并采取相应的饮食调整、生活方式改变或药物治疗等措施来降低尿酸水平,减少相关疾病的风险。
尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物,水平的高低与人体健康密切相关。通常将血尿酸水平超过420μmol/L定义为高尿酸血症,该标准是基于尿酸在人体内的溶解度特性而设定的。当尿酸水平超过420μmol/L时,尿酸盐结晶容易在体液中析出,进而沉积在关节、肾脏等部位,引发一系列健康问题。
男性尿酸440μmol/L属于轻度偏高,男性尿酸的正常范围通常在210-420μmol/L,所以该数值虽然超出正常范围,但并未达到非常严重的程度。即使是轻度偏高,也应引起足够的重视,因为长期高尿酸血症会增加痛风、尿酸结石、肾脏损害等疾病的风险。
女性尿酸440μmol/L则属于较高的水平,女性在绝经前尿酸的正常范围通常在150-350μmol/L,绝经后与男性相同。对于未绝经的女性,尿酸440μmol/L已经明显超出正常范围,需要密切关注并采取相应的治疗措施。
尿酸水平的升高不仅与饮食有关,还受到遗传、年龄、性别、体重、疾病等多种因素的影响。在判断尿酸水平是否正常时,需要综合考虑患者的具体情况。
尿酸440μmol/L有什么表现
1、关节痛与痛风:
高尿酸患者体内尿酸盐结晶容易沉积在关节部位,引发急性关节炎,表现为关节红肿、疼痛等症状。痛风是高尿酸血症最常见的并发症之一,疼痛通常剧烈难忍,且易反复发作。
2、尿酸结石:
尿酸盐结晶还可能沉积在肾脏、输尿管等部位,形成尿酸结石。此类结石可能导致尿路梗阻、肾绞痛、血尿等症状,严重时甚至可能损害肾功能。
3、肾脏损害:
长期高尿酸血症还可能对肾脏造成损害,引发慢性肾病、肾功能不全等问题。肾脏是尿酸排泄的主要器官,高尿酸血症会增加肾脏负担,导致肾脏结构和功能的改变。
986
尿酸590算高到什么程度
陈名金
主治医师
中西医结合科
尿酸590μmol/L已经超出了正常范围,属于高尿酸血症的范畴。患者需要在医生的指导下进行积极的治疗和控制,避免相关并发症的发生,提高生活质量。患者也需要关注自身的饮食习惯和生活方式,减少尿酸的生成和沉积。
尿酸是机体内嘌呤代谢的终产物,水平在人体内维持着一定的平衡。正常情况下身体每天会生成并排泄一定量的尿酸,使尿酸水平处于一定范围内。但当尿酸水平持续性地超过正常范围时,可能引发一系列的健康问题。
男性尿酸正常值为210-416μmol/L,女性尿酸正常值为150-357μmol/L。当尿酸值达到590μmol/L时,已经超出正常范围,表明患者体内存在高尿酸血症。高尿酸血症不仅可能单独存在,还可能与其他疾病如高血压、高脂血症、糖尿病等合并存在,进一步增加了心脑血管事件的风险,如心肌梗死或脑梗塞等。
当尿酸水平持续升高,尿酸盐结晶可能沉积在关节和周围软组织中诱发痛风。痛风患者可能会经历关节疼痛、肿胀等症状,严重时甚至导致活动受限。尿酸持续增高还可能导致关节畸形或尿酸性尿路结石等问题,给患者带来极大的痛苦和不便。
针对尿酸590μmol/L的情况,预防相关并发症的关键在于积极控制尿酸水平。患者需要定期进行体检和监测尿酸水平,及时发现并处理相关并发症。保持良好的生活习惯和心态,也是预防并发症的重要措施。
尿酸590μmol/L有什么表现
1、关节疼痛与肿胀:
高尿酸血症患者可能会经历关节的疼痛和肿胀,是尿酸盐结晶沉积在关节和周围软组织中的结果。
2、活动受限:
随着尿酸盐结晶的沉积和关节炎症的发展,患者可能会感到关节僵硬和活动受限,影响日常生活和工作。
3、血压或血脂升高:
高尿酸血症还可能引发其他并发症,如高血压、高脂血症等,此类疾病可能进一步加重患者的病情,增加心脑血管事件的风险,此时一般会出现血压或血脂数值上升。
1279
尿酸高多久复查一次最好
陈名金
主治医师
中西医结合科
尿酸高的复查频率应根据患者的具体病情、治疗进展及生活习惯的改变而灵活调整,可能需要2周-6个月不等。通过定期复查可以及时了解尿酸水平变化,并根据实际情况调整治疗方案。
尿酸高是一种常见的代谢性疾病,复查频率的设定需综合考虑患者的具体病情、治疗进展及生活习惯的改变。尿酸高的复查时间并非一成不变,而是根据患者的个体情况灵活调整。
对于初诊为尿酸高的患者,如果尿酸水平仅轻度升高,且无痛风发作史或其他基础疾病,复查尿酸的时间间隔可设定为3-6个月。通过该时间段的观察,医生可以评估生活方式干预的效果,并根据尿酸水平的变化调整后续的治疗方案。
但对于已有痛风发作史的患者,尿酸的监测则显得尤为关键。在降尿酸治疗过程中,医生会建议更频繁的复查,如每2-5周一次,以便根据尿酸水平及时调整药物剂量,确保尿酸稳定达标。一旦尿酸水平达到治疗目标,复查时间间隔可适当延长至3-6个月。
对于同时合并高血压、糖尿病、心脑血管疾病等基础疾病的患者,尿酸的控制目标更为严格,复查频率也应相应增加。此类患者通常需要每1-3个月复查一次尿酸,以便及时发现并处理潜在的并发症。
即使尿酸水平已经稳定在正常范围内,患者也不应放松警惕。尿酸高是一种慢性疾病,容易反复发作。在日常生活中,患者应继续保持健康的生活方式,并遵医嘱进行定期复查。
尿酸高平时需要注意什么
1、调整饮食:
患者应避免高嘌呤食物的摄入,如海鲜、动物内脏等,增加蔬菜、水果等低嘌呤食物的摄入,有助于降低尿酸水平。保持充足的饮水量,有助于尿酸的排泄。
2、合理运动:
适当的运动可以促进新陈代谢,有助于尿酸的排出,尿酸高的患者可以选择散步、慢跑、游泳等中低强度的运动方式。但不要过于劳累,防止导致痛风发作。运动前后要适当拉伸,减少运动损伤。
3、改善生活方式:
除了饮食和运动,尿酸高的患者还应注意改善生活方式。戒烟限酒,保持良好的作息习惯,避免过度劳累和精神紧张。保持积极乐观的心态,有助于疾病的康复。
1180