
襄阳市中医医院
运动医学科
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科室简介
襄阳市中医医院运动医学科是国家中医药管理局重点专科,是襄阳市唯一一家专门运用关节镜治疗关节疾病的特色专科,是上海交通大学附属第六人民医院襄阳关节镜诊疗中心。科室开放床位40张,医护人员14人,高级职称1人,医学硕士5人,配有骨创伤治疗仪、深静脉血栓预防系统、激光治疗仪等设备。科室拥有全进口高清关节镜两套,能常规开展关节镜下肩袖修补术、肩关节单向及多向不稳的修复术、冻结肩(俗称“肩周炎 ”)松解术、肩峰撞击症肩峰成形术、关节盂唇和骨性Bankart损伤的修复、关节镜下大结节骨折复位固定术、肱二头肌腱长头腱炎关节镜下固定术、肩钙化性肌腱炎清理、肩锁关节炎的锁骨远端切除、关节镜下肩锁关节脱位的喙锁韧带重建术;膝关节前后交叉及内外侧副韧带重建、前后交叉止点骨折的镜下复位内固定术、髌骨脱位的关节镜下稳定术、半月板损伤修补术、关节镜下保膝手术如胫骨高位截骨术。还开展踝关节镜下踝关节不稳韧带损伤修补与重建、踝关节骨软骨损伤微创术;腕关节镜下三角软骨盘损伤缝合术等;髋关节盂唇修补、股髋撞击症、各部位关节内游离体摘除、滑膜炎、关节周围囊肿的清理、关节僵硬的松解术,臀肌挛缩镜下松解,跟痛症的镜下治疗等。运动医学科致力于以微创技术服务于广大患者,应用前沿医疗技术为患者解除痛苦。科室电话:(0710)3443712
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科室疾病
代百发
副主任医师运动医学科
三甲
襄阳市中医医院
挂号指引
擅长:肩关节脱位、踝关节脱位、腕关节脱位、膝关节半月板损伤、颈椎间盘退变、膝关节脱位、膝关节损伤、髋关节脱位、髋关节后脱位、腰椎间盘退变、肩关节损伤、踝关节扭伤、腕关节劳损
陈超勇
主治医师运动医学科
三甲
襄阳市中医医院
挂号指引
擅长:腱鞘炎、肩袖损伤、运动损伤、肩周炎、关节损伤、膝关节损伤、肘关节脱位、髋关节脱位、踝关节脱位、肩关节损伤、膝关节脱位、韧带损伤、膝关节韧带损伤、半月板损伤、踝部扭伤
陈小康
住院医师运动医学科
三甲
襄阳市中医医院
挂号指引
擅长:骨折、肩袖撕裂、运动损伤、膝关节半月板损伤、创伤、骨盆损伤、膝关节韧带损伤、髋臼骨折、骨盆骨折、软组织损伤
邱永赤
主任医师骨科
三甲
襄阳市中医医院
挂号指引
教授
擅长:骨折、手外伤、继发性骨关节炎、桡骨下端骨折、桡骨干骨折、骨关节炎、桡骨头半脱位、手腕骨折、桡骨远端骨折、原发性骨关节炎
张云飞
主任医师骨科
三 甲
襄阳市中医医院
挂号指引
教授
擅长:创伤、骨关节炎、创伤性关节炎、原发性骨关节炎、骨折、肩关节损伤、膝关节损伤、踝关节骨折、关节损伤、继发性骨关节炎
推荐非本院医生
张汉庆
主任医师骨伤科
三甲
武汉市中医医院
¥60起
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教授
研究生导师
博士
擅长:骨质疏松、腰椎骨折、骨关节炎、腰椎管 狭窄、颈椎病、膝关节炎、骨坏死、脊髓型颈椎病、混合型颈椎病、椎间盘突出症、神经根型颈椎病
李志钢
主任医师骨外科
三甲
湖北省中西医结合医院
¥30起
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教授
研究生导师
擅长:脊柱侧弯、脊柱结核、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、胸廓出口综合征、脊柱肿瘤、颈椎病、胸椎管狭窄、脊柱骨折、胸椎管狭窄症、腰椎滑脱、椎间盘突出症、骨折、脊柱畸形
李胜利
主任医师骨科
三甲
湖北省中医院
¥39起
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擅长:强直性脊柱炎、骨折、股骨头坏死、腰腿痛、风湿热、原发性痛风、类风湿关节炎、产后风湿、痛风、肩周炎、关节痛、复发性风湿病、风湿性关节炎、急性风湿热
何伟
主任医师骨科
三甲
湖北省中医院
¥39起
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博士
擅长:疼痛、髋关节发育不良、肩周炎、肩袖损伤、创伤、股骨头坏死、半月板损伤、交叉韧带损伤、骨关节炎、骨折、关节内骨折、类风湿关节炎、先天性膝关节畸形、关节囊肿、先天性骨与关节畸形
李峰
主任医师骨科
三甲
湖北省中医院
¥39起
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博士
擅长:脊柱结核、颈椎病、腰椎滑脱、骨折、脊柱炎、脊柱畸形、股骨骨折、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、肱骨骨折、椎间盘突出症、胫腓骨骨折、髋关节炎、膝关节损伤、脊柱韧带骨化
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专家科普
股骨颈骨折内固定术后,为什么要卧床三个月
2026.02.10
股骨颈骨折内固定术后,为什么有的人半个月就能下地锻炼,有的人需要卧床三个月,甚至更久,这取决于骨折术后,骨折断端是否稳定。以下几个因素会对其产生影响:首先,术前骨折断端的稳定性,是影响到术后稳定性的一个重要因素,不完全性的这种骨折相对稳定,嵌插性的骨折也比较稳定,包括外展型的骨折比内收型的骨折也要稳定,内收型骨折Pauwel角越小越稳定,越大越不稳定。单一骨折线的股骨颈骨折比粉碎性的股骨颈骨折要稳定。其次,手术的复位和固定的效果也影响了手术后的稳定性。股骨颈骨折的最好的复位的效果是解剖复位,虽然没有达到解剖复位,但是骨折端是阳性支撑,也就是指这个骨折远端内侧缘向内超过了骨折近端的内侧缘,这是阳性支撑,更加稳定。相反如果骨折近端的内侧缘向内侧超过了骨折远端的内侧缘,这是个阴性支撑,相对是不够稳定的,容易发生移位。骨折固定也很重要,以最常见的空心钉来举例子,三枚空心钉,贴近骨皮质,以品字型打到了固定端,选择合适的长度的空心钉固定,这些都对骨折术后的稳定性产生了相应的影响。再者,患者的骨密度影响也是术后稳定性的重要指标,正常人的骨质在术后骨折断端相对稳定,固定也相对稳定,而骨质疏松的病人骨折断端的稳定性就比较差,内固定的把持力度相对较差。举个例子,在一个硬木头桩子上,咱们打一个钉子,它是很不容易松动的,如果是个糟木头,那就很容易一拔它就脱落了,所以这就是骨质的一个类似的情况。股骨颈骨折内固定术后,骨折断端稳定性不同,术后卧床的时间有不同,锻炼的方法也有不同。医生会根据患者的具体情况,来综合分析考虑,制定出适合病人的锻炼方案。股骨颈骨折内固定治疗的大多数的患者是中青年,是家庭的中流砥柱,任重而道远,希望他们能够树立信心,克服困难,每个人都能很好的康复。
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椎动脉型颈椎病头晕,这些治疗方法需要知道
2026.02.10
椎动脉型颈椎病导致头晕的治疗要考虑以下几方面:1、保持正确的坐姿、睡姿和体位:避免长时间低头伏案工作,以免造成颈部长时间肌肉的高张力状态,从而导致颈肌劳损和关节退化;2、物理治疗:可以使用热敷、针灸、理疗,通过热疗可以使椎动脉扩张,使进入大脑的血液供应增加,从而缓解眩晕的症状;3、手术治疗:如果保守治疗效果不佳,可以进行手术治疗,通过切除增生的骨赘,解除椎动脉的压迫,从而彻底治愈椎动脉型颈椎病。
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颈椎病怎么锻炼
2026.01.14
正确的锻炼能增强颈部肌肉力量,维持颈椎稳定,有效缓解和预防颈椎病。但很多人不知道该做哪些动作,担心锻炼不当加重病情。这份实用锻炼指南,动作简单温和,适合日常练习。
1、颈椎米字操:以头顶为笔尖,颈部为笔杆,缓慢书写“米”字。每个笔画都要缓慢、轻柔,做到最大活动范围但不引发疼痛,每个方向停留3-5秒,重复5-10次。能有效活动颈椎各个方向,放松颈部肌肉,改善颈椎灵活性。
2、靠墙站立训练:后背、臀部、小腿、脚后跟贴紧墙壁,头部自然向后靠,让后脑勺也贴紧墙壁,下巴微收。保持这个姿势5-10分钟,每天1-2次。能有效矫正颈椎曲度变直或反向弯曲,增强颈部肌肉力量。
3、颈部拉伸:坐姿或站姿,保持上半身挺直,将右手放在左耳上方,轻轻将头部向右下方拉动,左肩下沉,感受左侧颈部的拉伸感,停留15-30秒后换侧,每侧重复3-5次。动作要轻柔,避免用力过猛。
4、耸肩放松:坐姿或站姿,双肩自然下沉,然后缓慢向上耸肩,直到肩膀靠近耳朵,停留3-5秒后缓慢放下,重复10-15次。能放松斜方肌,缓解颈部和肩部的紧张感。
锻炼时以“身体舒适、无疼痛”为原则,若出现头晕、上肢麻木等不适,立即停止锻炼;避免做颈椎过度扭转、低头负重等动作,比 如猛转头、低头搬重物等;锻炼要循序渐进,不要一开始就追求高强度和长时间。
颈椎病锻炼的核心是“温和、缓慢、适度”,通过增强颈部肌肉力量来稳定颈椎。坚持日常练习,配合调整生活习惯,就能有效缓解颈椎不适,预防病情加重。如果病情较重,建议在医生或康复师指导下锻炼。
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