孩子骨头疼的原因，主要有以下两方面： 1、孩子运动剧烈、休息不好时疼痛，如运动员长期训练以后，或是小朋友练舞后晚上小腿疼。这类疼痛家长不必过度惊慌，是运动量太大、没有休息好所导致，适度休息以及疼痛部位热敷可以缓解。可以用热水袋热敷、洗热水澡、热水泡脚，或者用暖宝宝热敷； 2、特定的部位疼痛，如足跟疼、膝关节前侧突出部位疼痛，医学上称为生长痛，在生长过程中运动量过大导致的儿童软骨无菌性炎症，孩子充分休息，加上局部热敷、理疗等，就可以缓解。

扁平足是一个遗传性疾病，多半长辈当中也有人是扁平足，扁平足治疗效果差，一部分孩子三岁以后可以逐渐恢复正常，还有一部分孩子三岁以后仍然无法恢复正常。平脚板的孩子随着年龄增长，运动量增加、体重增加，平脚板程度及足部畸形会越来越重，长时间走路、运动后会脚疼，走路姿势不好看，运动能力也没有正常孩子强。为避免扁平足症状加重，建议孩子三岁以后定制特殊的、治疗扁平足的足弓鞋垫，期望在生长发育过程中能得到一定改善。扁平足是一个不可能完全治愈的疾病，治疗目的是控制加重，期望恢复正常。

儿童锁骨骨折非常常见，多数不严重，常见原因是孩子从高处掉落，比如从凳子上或者床上落在地上，肩部着地导致，锁骨骨折可以发生在各个年龄阶段。 锁骨骨折的治疗和孩子的年龄十分相关，对于六岁以下的孩子，锁骨骨折不需要做手术，只需要石膏固定，有时会因锁骨骨折没有办法完好复位，存在错位愈合。当孩子发生错位愈合时，家长也不必担心，因为不会对孩子肩关节功能造成任何影响，只会影响孩子双肩关节的美观。同时对于肩关节不对称的外观影响，也没有家长想象的严重。若六岁以上的孩子锁骨骨折，如果错位非常严重，无法进行手法复位，必须进行相关手术治疗，如微创手术治疗。如果十岁以上的孩子锁骨骨折严重错位，必须进行钢板内固定等比较复杂的手术治疗。

儿童骨折在日常生活中比较常见。儿童骨质的生理特点是柔软而有弹性，成年人的骨头钙质比较高，所以骨头比较脆、比较硬。而儿童骨质含钙质比较少，所以摔伤以后，并不像成年人一样粉碎性骨折，或者碎成几块，骨折块分离特别远。因为儿童骨质软，所以和树枝折断相同，虽然折断，但是骨折端还是相连的，在医学上称为青枝骨折。儿童青枝骨折实际上是完全断裂，只不过是因为儿童骨骼的生理特点导致骨折部位还相连，所以儿童青枝骨折相当于成年人的骨折，是完全骨折，骨头完全断裂，所以治疗和其它骨折治疗完全一致，必须石膏固定，石膏固定时间必须足够长，回家后石膏固定护理必须严格遵守医嘱，不能掉以轻心。

部分孩子胸锁关节部位突然很大，两边形状不对称，这种情况最常见原因是因为孩子上肢运动过多，上肢使用频度过大，用的力量过大，导致胸锁关节的锁骨侧软骨发生无菌性炎症，从而出现过度生长，通俗说是锁骨的软骨炎。其原因是因为运动量过大，没有休息好，承载负荷超过骨头的承载能力而导致软骨炎。症状是疼痛，两边骨头大小不一，可能家长、孩子会觉得不美观，但是不影响功能，进行彻底的休息，以及局部按摩、理疗后，疼痛症状可以马上缓解，但是外观畸形不会马上消除，甚至有可能终身存在，也有部分孩子的外观差异会随着时间延长逐渐变小。 如果短时间内迅速增大，疼痛症状无法消退，一直存在，这种情况下需要去拍片或者做CT检查，若骨头存在病变，可能要进行相应治疗，比如做手术切除病变等。孩子胸锁关节部位的异常突出，多半是运动量太大导致软骨过度生长，导致软骨炎，家长不必过度担心，除非疼痛一直存在，无法缓解，畸形短期内越来越明显，变化比较大，这时候需要到医院拍片子、做CT，明确病因，根据病因进行对症治疗。

儿童发生骨折以后，不需要做手术，进行石膏固定即可。当骨折没有发生错位，打石膏以后，回家必须严格控制孩子患肢的活动。骨折的疼痛三天以后即可缓解，骨折愈合需要很长时间，在骨头没有愈合而又不疼时，如果是比较顽皮的孩子会过度活动患肢，导致骨折错位，这时需要手术治疗，所以家长一定要对孩子进行严格管控。受伤的手或者脚打石膏以后，手必须吊在脖子上，不能抬起来，脚必须放在床上，用被子或者枕头垫起，脚在床上也不能抬离床面，只能放在床上休息。 孩子手骨折后，不能用手拿玩具、书本、手机等。脚骨折后，也不能够在床上进行挪动，更不能从床上移到地面或者站起来蹦着去上厕所，需要对孩子进行严格管控。下肢骨折时孩子需要睡在床上，最好用便盆进行大小便，脚放在枕头或者被子上不能移动。上肢骨折时，将上肢吊在脖子上，手不要去拿碗筷、纸笔、玩具等。

宝宝锁骨骨折是非常常见的骨折，五岁以下的宝宝发生锁骨骨折，建议不考虑手术治疗，只是采取肩关节八字绷带固定。因为孩子比较顽皮，生性好动，骨折以后疼痛时间较短，但是骨折愈合时间较长，在这过程中，除进行八字绷带固定以外，还需要再增加上肢石膏固定。 部分医生还会建议五岁以下发生锁骨骨折的孩子，除固定肩关节以外，还要固定肘关节，甚至固定腕关节，将患肢吊在脖子上，不能拿玩具、拿笔纸、端碗筷、穿脱衣服等。部分家长为了孩子干净卫生，解开石膏、绷带洗澡，这些都不允许。

滑膜炎是非常常见的疾病，幼儿也很容易患滑膜炎。滑膜炎的原因很多，共有20-30种，内科方面疾病可以导致，遗传疾病、发育性疾病、肿瘤性疾病、感冒、创伤、运动量大、没有休息好也可导致滑膜炎的发生，最常见的是髋关节滑膜炎和膝关节滑膜炎。如果家长发现孩子髋关节疼痛、膝关节疼痛，而且影响到走路，这时候一定不能掉以轻心，应该到医院做髋关节或者膝关节彩超检查，若关节或者膝关节里有积液、滑膜增厚，意味着孩子已经患上滑膜炎。 患膜炎后家长不要过度紧张，首先回家卧床休息，疼痛的关节用热水袋或者暖宝宝进行热敷，观察一个星期后，再到医院复查彩超。如果休息1-2个星期，滑膜炎没有好转，关节积液没有消失，滑膜增厚没有减轻，需要进行关节石膏固定治疗。若长时间滑膜炎不能好转，不能痊愈，建议对孩子进行全身各个系统检查，全面检查后根据具体病因进行针对性治疗，还要进行石膏固定和卧床牵引，直至关节积液完全吸收，关节滑膜增厚彻底消失，才意味孩子的滑膜炎治愈，可以恢复正常活动。 滑膜炎的特点是非常容易患得，和感冒一样常见，而且非常不容易好转，因为长期卧床休息、制动，对于顽皮孩子来说，特别难以达到治疗要求，而且滑膜炎非常容易复发。如果孩子完全治愈以后没有进一步巩固治疗，又开始剧烈活动，甚至受到摔跤、撞伤等，这时滑膜炎非常容易复发。滑膜炎的三个特点分别是容易得、不容易好、容易复发，所以建议广大家长，如果孩子患滑膜炎，一定要严格执行医嘱，按照医生指示进行休息、全面检查、正规治疗。而且孩子滑膜炎治愈以后，不能完全掉以轻心，因为滑膜炎复发可能性非常大，建议滑膜炎治愈以后再减少体育运动三个月，避免感冒受凉三个月，同时还要局部热敷、理疗三个月。

宝宝关节响多见于两个关节，分别是髋关节和膝关节，原因如下： 1、髋关节弹响：髋关节弹响意味着可能存在髋关节先天性发育问题，先天性髋关节脱位比较常见，家长给孩子洗澡穿衣服时，或孩子做体操时髋关节有响声，提示宝宝髋关节脱位，家长要重视，应及时送到医院进行专科体检。六个月以内的宝宝可以做髋关节彩超，明确髋关节有无发育问题，六个月到一岁半的宝宝，可以拍X片看是否存在髋关节脱位。髋关节脱位必须在专科医生指导下进行专科治疗，六个月以内髋关节脱位的宝宝需要戴特殊的髋关节外展支具，六个月到一岁半内髋关节脱位的宝宝需要在麻醉下进行复位，同时进行长时间髋关节石膏固定治疗； 2、膝关节弹响：膝关节弹响最常见以及最需要重视的问题，是先天性膝关节半月板发育异常，医学上称为先天性盘状半月板，需要做核磁共振检查，明确是否存在半月板先天性发育畸形，先天性盘状半月板的孩子可出现膝关节长期、慢性疼痛，若无法好转需要做关节镜手术。

很多家长给孩子洗澡时或者抚摸孩子时，往往会无意中发现孩子身上有包块，而且包块很硬，按起来不痛不痒，比较常见的原因是骨软骨瘤。骨软骨瘤多见于四肢靠近关节的部位，比如肩关节、肱骨近端、膝关节、股骨的远端、胫骨近端，多半是一种异常软骨发育，属于良性肿瘤，并不是恶性肿瘤，可以不必过度紧张，但是这种异常的骨发育会导致骨畸形，有可能影响到关节周围神经、肌肉以及血管。所以如果包块较大，比如达到莲子、板栗、鹌鹑蛋、鸡蛋大小时，建议早期把骨软骨瘤切掉，以免进一步增大，再给孩子带来其他影响。