和大家分享一个病例，一位79岁的女性患者，自己摸到下腹部包块2天来医院看病，这个患者大概有5年的时间，没有进行妇科体检，我当时给她做了内诊检查，确实能摸到这个包块。 后来给她做了相关的检查，肿瘤标志物非常高，各项检查都支持卵巢恶性肿瘤，就是卵巢癌的诊断，后来给她做了分期手术，术后辅助放化疗。 在此提醒女性朋友，不管是在绝经之后，还是绝经之前，都要进行规范的妇科检查，这个老人家就认为绝经之后，不会得妇科疾病了，所以这5年也没有进行相关检查，尤其前一阶段家里不太方便都没有到医院，一来医院检查出来就是卵巢癌，所以警惕大家，一定要规范的体检。

皮肤是否光滑是相对性的概念，小阴唇正常而言，它是属于皮肤的一部分，是一对比较薄的皮肤褶皱。正常状态下，小阴唇表面比较湿润，外侧的颜色呈褐色，内侧面相对呈粉红色或者红色，没有明显的结节或者破溃。 如果担心判断小阴唇是否有病变，原则上与判断皮肤否有皮肤病变一样，主要看是不是有瘙痒、疼痛、灼热感，表面有没有破溃或者异常的结节，如果有这些异常的话，建议及时就诊。如果并没有特殊的改变，并不用追求小阴唇的绝对光滑。

只要是正规厂家生产、通过了国家药品生产标准、被批准售卖的叶酸片，都是可以选择的，没有绝对的好与坏。当然也不是越贵越好，常见的有斯利安、度太、君恒等。其中斯利安叶酸片是一个不错的选择，它的剂量和效果经过了广泛的科学研究验证，证明了其在不同人群中的安全性和适用性。按照说明书服用，能够满足患者每日所需叶酸。叶酸是一种水溶性的维生素，主要参与DNA的合成和修复，对细胞的生长和分裂至关重要。在备孕期，男女双方需要同时补充叶酸，可以提高精子、卵子质量，特别是在妇女怀孕的早期，及时补充有助于预防孕妇贫血、预防胎儿神经管发育缺陷、降低先兆子痫的发病率。对于妊娠期和哺乳期的妇女来说，叶酸的需求量会增加，除了有助于胎儿的正常发育，还能通过乳汁传递给婴儿，为婴儿的生长提供必要的营养支持。对于成人而言，叶酸也是维持正常生理功能的必要物质。当人体因各种原因出现叶酸缺乏时，可能导致一系列的健康问题，如巨幼红细胞贫血，及时补充叶酸是治疗该疾病的重要措施之一。对于老年人而言，每日摄入适量的叶酸，在一定程度上能够降低，其认知功能衰退的风险。多项临床研究表明，叶酸能够减少因神经系统退化，而导致的认知功能下降，从而预防老年痴呆的发生。此外，叶酸在降低同型半胱氨酸水平方面，也发挥着重要的作用。同型半胱氨酸是一种与心脑血管疾病风险密切相关的物质，叶酸通过参与同型半胱氨酸的代谢过程，有助于降低其在血液中的浓度，从而降低心脑血管疾病的发病风险。叶酸片的品牌有很多，有需要补充叶酸者，可以在医生的指导下购买。