科普知识
保定市第一中心医院呼吸内科
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感冒可不可以吃西瓜
杨原荻
副主任医师
呼吸内科
感冒时可以吃西瓜,西瓜能促进消化,其膳食纤维可改善肠胃功能,能补充发热、出汗流失的水分,维持代谢,可提供能量,所含糖类能为虚弱身体助力,还富含维生素,增强免疫力促康复。
1、促进消化:
感冒可能会引起食欲下降、消化不良等问题,西瓜中含有一定量的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,帮助消化,适量食用西瓜可以改善肠胃功能,预防便秘,使身体的消化和排泄系统保持顺畅,有利于营养物质的吸收和身体的恢复。
2、补充水分:
感冒通常会伴有发热、出汗等症状,身体水分流失较多,西瓜富含水分,含水量高达90%左右,吃西瓜能够迅速补充身体因感冒而丢失的水分,有助于维持身体的正常代谢。
3、提供能量:
感冒期间,人体能量消耗增加,身体往往比较虚弱,西瓜中含有一定量的葡萄糖、果糖等糖类物质,这些糖类在进入人体后可以快速被吸收,转化为能量,为身体的恢复提供动力。
4、富含维生素:
西瓜含有丰富的维生素如维生素C、维生素B6等,维生素C具有抗氧化作用,能够增强免疫力,帮助身体抵御感冒病毒,促进白细胞的产生和活性,加速身体的康复过程。
若感冒伴有腹泻,西瓜寒性可能加重症状,应少吃或不吃,因其会刺激肠道蠕动。刚从冰箱拿出的西瓜别吃,低温会刺激咽喉与胃肠道,西瓜含糖量较高,糖尿病患者感冒时更要谨慎食用,控制量以免血糖波动。
感冒的饮食注意事项
饮食宜清淡,避免油腻、辛辣食物如油炸食品、辣椒等,这些食物易加重肠胃负担和咽喉肿痛症状,可以选择吃一些易消化的粥类、面条等。
多摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,蛋白质有助于增强机体抵抗力,利于身体恢复。热饮在感冒时是不错的选择,比如热汤、热茶,它们可以缓解咽喉不适,帮助身体驱散寒意。
要保证充足的蔬菜摄入,蔬菜富含维生素和矿物质如胡萝卜、芹菜等,能为身体补充营养,维持身体正常生理功能。要注意控制盐分和糖分,摄入过多不利于康复,如果有咳嗽症状,还要避免食用过甜或过咸的食物,防止咳嗽加重。
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呼吸道指的是哪些部位
夏荣耀
副主任医师
呼吸内科
呼吸道是指
鼻、咽、喉、气管、支气管和肺部器官
这些部位,临床上以环状软骨为界又将呼吸 道划分为上、下两部分。它是人体重要的呼吸通道,具有气体交换、防御和过滤、加温与加湿、发声的作用。
呼吸道的组成
1、上呼吸道
鼻:
呼吸道的起始部分,包括鼻孔和鼻腔。鼻腔内有丰富的毛细血管和鼻毛,可以过滤、温暖和湿润吸入的空气。
咽:
是呼吸道和消化道的共同通道。它位于鼻腔的后方,并向下连接到喉部。
喉:
位于咽的下方,包含声带,是声音产生的地方。此外,喉部还有会厌软骨,它能在吞咽时防止食物进入气管。
2、下呼吸道
气管:
是一个管状结构,从喉部向下延伸,并分为左、右两个主支气管。
支气管:
包括主支气管、肺叶支气管、肺段支气管等,它们逐级细分,形成类似树状的支气管树,最终连接到肺泡。
肺:
位于胸腔内,纵隔的两侧,左右各一。具体来说,肺在心脏之上,并覆盖在膈肌之上。左肺有两个叶,分为上叶和下叶;而右肺则有三个叶,分为上叶、中叶和下叶。
呼吸道的作用
1、气体交换:
呼吸道作为气体交换的通道和场所,允许氧气进入体内并与血液结合,同时将体内的二氧化碳排出体外,这是维持人体生命活动所必需的。
2、防御和过滤:
呼吸道能够阻挡空气中的尘埃、细菌等有害物质,保护肺部免受感染,从而维护呼吸系统的健康,同时通过咳嗽反射起到有效的保护性防御。
3、加温与加湿:
呼吸道还能对吸入的空气进行加温和加湿处理,使其达到适宜肺部生理活动的状态,减少对呼吸道的刺激和损伤。
4、发声:
声门两侧的声带,通过震动和气流调节,具有发音功能,使人类能够进行有效的沟通和表达。
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低血氧症状的临床表现
丁娟娟
副主任医师
呼吸与危重症医学科
低血氧症在临床上的正确叫法是低氧血症,是指血液中的氧气分压过低,
患者的表现涉及多个系统,包括呼吸系统、神经系统、皮肤系统等
。具体表现因个体差异而异,发生后为避免影响身体健康,应及时就医。
呼吸系统症状
1、呼吸急促:
身体会通过加快呼吸频率来试图摄取更多的氧气。患者会感觉呼吸加快、加深,每分钟呼吸次数可能会从正常的12-20次增加到30次以上。运动或情绪激动时,症状会更加明显。
2、呼吸困难:
血液中氧含量降低,身体需要更多氧气来维持正常生理活动,会出现呼吸急促或困难的症状。严重时可能会出现呼吸抑制的情况,伴随着三凹征的现象,即吸气时可见胸骨上下、两侧锁骨上以及肋间隙均出现凹陷。
神经系统症状
1、头晕和头痛:
患者会感觉头部昏沉、眩晕,通常为弥漫性的胀痛或者搏动性疼痛,可能在双侧太阳穴或者整个头部。
2、记忆力减退:
可能会出现记忆力下降,对刚刚发生的事情或者近期学习的知识容易遗忘。且在工作或者学习过程中,很难集中注意力,很容易被周围的事物干扰。
3、嗜睡:
血氧进一步降低,大脑功能严重受损。患者会表现出过度困倦,总是想睡觉,而且很难被唤醒。在严重的情况下,会进入昏迷状态,对外界的刺激没有任何反应。
皮肤系统症状
1、发绀:
血氧低会导致身体末梢部分的氧含量降低,使皮肤和唇部变得苍白,指甲也可能因缺氧而发紫。在严重缺氧的情况下,皮肤可能呈现青紫色,甚至发生坏疽。
心血管系统症状
1、心率加快:
为应对缺氧状态,心脏可能会加速跳动,来提供更多的氧气和营养物质给身体各部分。
2、心跳紊乱:
长期或严重的低血氧可能导致心脏功能受损,出现心跳无力或心跳紊乱的症状。
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细菌性感冒特征
杨原荻
副主任医师
呼吸内科
细菌性感冒是由于身体抵抗力下降,感染细菌后引起一系列以呼吸道表现为主的疾病。该病特征是
起病 相对较急,患者常见发热、咽喉疼痛、咳嗽和咳痰、鼻塞和流涕等
,发病后应及时就医诊治。
病程特征
起病相对较急,与病毒性感冒相比,细菌性感冒的发病过程相对较快。患者可能在接触细菌后的1-3天内就出现明显的症状,如突然发热、咽喉疼痛等。
症状特征
1、发热:
体温可能会高达39℃甚至更高。发热持续时间因个体差异和感染细菌的种类、数量有关。如肺炎链球菌引起的可能会持续3-5天,呈稽留热,波动范围不超过1℃;或弛张热,体温在39℃以上,波动幅度大,24小时内体温差达2℃以上。
2、咽喉疼痛:
比较明显,患者会感觉喉咙有刺痛、灼痛或肿痛感。吞咽时会加剧,因为吞咽动作会刺激到已经发炎的咽喉部位。严重时,甚至连吞咽唾液都会引起疼痛,患者可能因此而减少进食和说话。
3、咳嗽和咳痰:
咳嗽一般较剧烈,初期可能是干咳,随后会出现咳痰现象,多为黄色或绿色的脓痰。这是因为细菌感染导致呼吸道黏膜产生大量脓性分泌物。
4、鼻塞和流涕:
患者鼻腔通气不畅,可能是单侧或双侧鼻塞。同时会有流涕现象,鼻涕通常是浓稠的黄色或绿色。
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支原体肺炎的特点
杨原荻
副主任医师
呼吸内科
支原体肺炎是肺炎支原体引起的急性肺部炎症,为下呼吸道感染。该病的
特点是起病慢、自然病程较长、容易复发,患者主要出现发热、咳嗽、咳痰症状,还可能伴有气促、疲乏等不适
。
疾病特点
1、起病慢:
支原体肺炎起病通常较缓慢,感染后有1-4周的潜伏期,即从接触病原体到出现症状可能需要一段时间。潜伏期时间的长短与个人体质有关,体质相对较好、免疫力较高的人潜伏期会相对长一些。
2、自然病程较长:
如果不进行有效的治疗,自然病程一般为2-4周,部分患者可能会持续更长时间。期间症状会逐渐演变,从初期的轻微咳嗽、低热,到咳嗽加重、发热持续,再到后期症状逐渐缓解。
3、容易复发:
感染后,人体免疫力相对较弱,患者康复后仍有 可能再次感染支原体而发病。尤其是在免疫力低下的情况下,如过度劳累、受凉等,更容易复发。
症状特点
1、发热:
体温在38℃左右,可呈中等度发热,也可出现高热,体温达到39℃以上。发热类型多样,可为弛张热,体温在39℃以上,波动幅度大,24小时内体温差达2℃以上,最低体温仍高于正常水平;也可能是不规则热,发热的体温曲线无一定规律。
2、咳嗽:
是最突出的症状。初期为刺激性干咳,无痰或仅有少量白色黏痰。随病情发展,咳嗽会逐渐加重,变得较为剧烈,有时会出现痉挛性咳嗽。
3、咳痰:
一般在病程中后期会出现咳痰,痰液性质多为白色黏液痰,当合并细菌感染时,痰液可变为黄色或绿色脓痰。
除上述表现外,患者还会有呼吸急促、疲乏倦怠、头疼、周身肌肉酸痛等不适。但这些相较于发热、咳嗽症状较轻。
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肺不好的八大症状
丁娟娟
副主任医师
呼吸与危重症医学科
肺不好
并没有所谓的八大症状之说
,但肺不好确实存在一些
常见的症状表现,如咳嗽、咳痰、呼吸困难、喘息等
。这些症状并非特异性表现,也可能与其他疾病相关,需就医明确诊断后治疗。
咳嗽
肺是人体的呼吸器官,当肺部感染细菌、病毒等病原体,或受到其他刺激时,会刺激呼吸道分泌物增多,进而引发咳嗽。咳嗽可以是干咳,也可以是伴有痰液的湿咳。
咳痰
与咳嗽相伴的常见症状,痰液的颜色和质地可能因病原体和病情的不同有所差异。例如肺炎可能导致血痰或脓痰,而肺结核可能表现为刺激性咳嗽和痰中带血。
胸闷
肺不好可能导致肺通气和换气功能受损,呼吸时肺内处于负压状态,让胸壁感觉到大气压压迫,产生胸闷感。可能是由于肺部病变、气道阻塞或肺活量降低等原因引起的。
呼吸困难
肺不好可能导致气体交换受损引起缺氧,并反射性引起呼吸急促。此外,如果肺部出现肿瘤等堵塞呼吸道,还会因空气流通受阻而出现呼吸困难的情况。
喘息
是呼吸急促且带有哮鸣音的症状,常见于支气管哮喘或喘息性支气管炎等肺部疾病。
胸痛
肺部病变如果累及胸膜或胸壁组织,可能引发胸痛。胸痛通常表现为刺痛或钝痛,呼吸时可能加重。
口唇紫绀
肺部出现异常时,会对肺内血管造成压迫,导致血液流通受到阻碍。持续的压力会影响肺部气体运行,导致体内血液中氧气含量下降,颜色加深,透出嘴唇出现发青的现象。
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刺激性干咳是什么症状
王学林
副主任医师
呼吸与危重症医学科
刺激性干咳是一种咳嗽症状,主要表现为患者
在受到某种刺激后出现的无痰或少痰的咳嗽
。咳嗽频率不定,程度轻重不一,可能伴有发热、胸闷气短症状。
咳嗽性质
无痰或痰量极少:是刺激性干咳的主要特征。患者主要表现为咳嗽动作,但是很少有痰液咳出,或者仅咳出极少量黏痰。因为这种咳嗽并非是由呼吸道大量分泌物刺激引起的,而是由气道受到刺激后产生的一种保护性反射。
咳嗽频率和程度
频率不定:
咳嗽的频率因刺激因素的持续时间和强度而异。可能是偶尔咳嗽,比如在接触轻微刺激性物质后,几分钟或十几分钟咳嗽一次;也可能是频繁咳嗽,如严重过敏反应或呼吸道受到强烈化学物质刺激时,可能会连续不断地咳嗽,甚至会影响正常说话、呼吸和休息。
程度轻重不一:
咳嗽的程度可以从轻度清嗓子式的咳嗽到剧烈、难以控制的咳嗽。轻度咳嗽可能只是感觉喉咙有点痒,偶尔咳嗽一两声来缓解这种不适感;而剧烈的刺激性干咳会让患者感觉胸部和喉咙剧烈震动,甚至会引起胸痛、喉咙痛等症状。
伴随症状
发热:
若咳嗽症状较为严重,可能引发炎症反应,进而导致发热。但需注意,并非所有刺激性干咳患者都会出现发热症状。
胸闷气短:
剧烈咳嗽时,胸腔部可能受到压迫,导致患者出现胸闷气短、呼吸困难的症状。
刺激性干咳的常见诱因
1、变应原:
如花粉、尘螨、动物皮毛等,这些物质可能引起患者的过敏反应,导致刺激性干咳。
2、冷空气或刺激性气体:
冷空气、烟雾、化学气体等也可能刺激呼吸道,引发上述表现。
3、疾病因素:
还可能是某些疾病的典型症状,如肺炎、咳嗽变异性哮喘、反流性食管炎等。可能导致气道高反应性、支气管痉挛或胃酸反流刺激呼吸道黏膜,引发咳嗽。
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得了肺节结有哪些症状
杨原荻
副主任医师
呼吸内科
肺结节是指肺部影像上各种大小、边缘清楚或模糊、直径小于等于3cm的局灶性圆形致密影。关于肺结节的症状,因其大小和性质的不同而有所差异,主要包括
咳嗽、胸痛、呼吸困难、咯血、乏力等
。
咳嗽
肺结节可能刺激气道或肺部组织,引发咳嗽。这种咳嗽可能是持续性或间断性的,有时可能伴有咳痰。若结节刺激支气管黏膜或合并炎症时,也易引发咳嗽。
胸痛
当肺结节增大或发生恶性变化时,可能对周围的肺组织和邻近器官产生压迫或刺激,导致胸痛。胸痛部位可能不固定,且在咳嗽和深呼吸时可能加重。此外,如果结节累及胸膜或周围神经,也可能导致胸痛。
呼吸困难
如果肺结节较大或位于气道附近,可能限制气流,导致呼吸困难。患者可能感到胸闷、气短或喘息。若病情没有得到有效控制,肺结节会持续增大,进而压迫支气管,导致呼吸困难。
咯血
虽然较少见,但当肺结节影响到肺部血管时,有潜在风险导致血管破裂,从而引发咯血现象。表现为痰液中带有血丝或少量血块,多因结节周围的小血管破裂引起。出血量较大时,可出现咯血,可能提示结节侵犯了较大的血管。
乏力
患者可能感到持续性乏力,影响日常生活和工作。
发热
部分患者可能出现低热症状,尤其是当肺结节与炎症相关时。若结节合并感染,也可能出现发热,常伴有畏寒、寒战等症状。
体重下降
不明原因的体重快速下降,尤其是伴随其他症状时,需要引起注意。
温馨提示
上述症状并非特定于肺结节,也可能由其他肺部疾病引起。如果出现了相应症状,特别是有吸烟史、家族中有肺癌病史或长期暴露于某些职业危险因素(如石棉)的人群,应及时就医进行检查,以确定具体原因并得到适当的治疗。在治疗期间,患者也要注意休息,避免过度劳累,以促进身体的恢复。
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肺有结节有什么症状
杨原荻
副主任医师
呼吸内科
肺结节是指肺部影像上表现为直径小于或等于3cm的局灶性、类圆形、密度增高的实性或亚实性肺部 阴影,可为孤立性或多发性,不伴肺不张、肺门淋巴结肿大和胸腔积液,
常见症状有咳嗽、胸痛、呼吸困难等
。
咳嗽
如果肺部结节较大或者位置靠近气管、支气管,可能对周围组织造成压迫,刺激呼吸道,患者可能会出现咳嗽的症状。咳嗽可能是持续性或间断性的,并且可能伴有咳痰。
胸痛
如果肺部结节的位置靠近胸膜、肋骨或神经丛,随着结节的增长或者恶性肿瘤侵犯周围组织,可能对其造成压迫,从而引发胸痛或不适。胸痛部位不固定,咳嗽和深呼吸时可能会加重。
呼吸困难
如果肺部结节较大或位于气道附近,可能导致气流受限,使患者感到呼吸困难。
全身症状
部分患者可能出现发热、乏力、体重下降、咯血、食欲减退、盗汗等症状。发热通常是由于肺部结节引起的全身炎症反应所致。
肺结节注意事项
1、定期复查:
肺部结节的复查频率应根据结节的大小、密度、形态及患者的具体情况而定。如果结节较小且稳定,可以每年复查一次;如果结节较大或增长迅速,应缩短复查间隔,如每半年或更短时间复查一次。复查时,患者应遵医嘱进行必要的检查,如胸部CT等,以了解结节的变化情况。
2、戒烟:
吸烟是肺癌的主要危险因素之一,长期吸烟者患肺部结节的风险显著增加。因此,患者应坚决戒烟,并避免二手烟暴露,以降低对肺部的进一步损害。
3、避免有害环境:
长期接触粉尘、化学刺激物等有害环境可能加重肺部结节的病情。如果工作环境中存在危险因素,应采取相应的防护措施,如佩戴口罩、防护手套等,以减少对肺部的损伤。
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肺癌的特点
杨原荻
副主任医师
呼吸内科
肺癌是肺部常见的原发性恶性肿瘤,不具有传染性。
根据组织病理学特点的不同,可以分为非小细胞肺癌和小细胞肺癌,其中非小细胞肺癌又包括腺癌、鳞癌、大细胞癌
。
非小细胞肺癌
1、腺癌
特点:
是肺癌最常见类型,多源于支气管黏液腺,在周围肺组织常见。癌细胞呈腺管状或乳头状排列,可分泌黏液,细胞形态多样、核仁明显。影像学上,早期常为磨玻璃样结节,发展后结节增大、变实,有分叶、毛刺等特征。
症状:
早期症状轻微或无,后咳嗽加重,多为刺激性干咳,可见痰中带血。累及胸膜有胸痛,发展到一定程度会呼吸困难。
2、鳞癌
特点:
与吸烟密切相关,源于支气管黏膜上皮,多在中央型支气管。癌细胞呈鳞状上皮样分化,有角化珠和细胞间桥,排列成巢状。影像学表现为肺门区肿块,可伴有阻塞性肺炎或肺不张,肿块边缘不规则。
症状:
因肿瘤位于中央支气管,咳嗽出现早且重,多为刺激性干咳,常痰中带血。侵犯纵隔或胸壁有胸痛,合并阻塞性肺炎有发热、咳痰。痰量多,呈黄色脓性。
3、大细胞癌
特点:
细胞大、形态多样,无腺管或鳞片状分化特征,恶性程度高。细胞核大、核仁明显、胞质丰富。影像学为肺部肿块,边缘或清晰或模糊,生长快。
症状:
早期有咳嗽、咯血或痰中带血,因肿瘤生长快易侵犯周围致胸痛,还会引起呼吸困难。且早期易转移,有相应器官症状。
小细胞肺癌
特点:
细胞小似淋巴细胞,生长迅速、倍增时间短,早期易转移。源于神经内分泌细胞,细胞圆形或椭圆形、核深染、细胞质少、排列紧密。多为中央型,对化疗和放疗敏感,但预后差。
症状:
早期有咳嗽,为剧烈、刺激性干咳,有少量血痰,胸部锐痛,易远处转移。转移至脑有头痛、头晕、恶心、呕吐、视力障碍等症状,转移至骨有骨痛、病理性骨折,转移至肝有肝区疼痛、黄疸。
如何诊断肺癌
1、看症状:
有无上述咳嗽、咳血、痰中带血、胸闷发热等症;
2、看影像学检查:
进行胸部CT、核磁共振等查看有无肺部原发或转移病灶;
3、行组织学病理检查:
如痰液的细胞学检查、胸部肿块穿刺等,是诊断的金标准。
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