用脑过度需要吃的食物具体如下： 1、坚果类食物：因为坚果类食品含有不饱和脂肪酸，有抑制作用；比如花生、瓜子、核桃、芝麻这类食物，含不饱和脂肪酸较多，可以适当多吃； 2、维生素类食物：比如蔬菜、水果，含维生素较多，因为维生素含生物代谢和细胞氧化所需要的各种辅酶，所以这些蔬菜、水果类食物一定要多吃； 3、红枣：有养血作用，可以改善脑血液循环、增加脑供血，对用脑过度患者有改善作用、也有抑制作用； 4、注意饮食均衡：尽量避免吃多盐、多脂、油腻食物，按平时的膳食宝塔指导：谷类食物为主、多种维生素补充，鱼类、肉类和禽类适当增加。 所以一定要饮食均衡，同时要适当增加运动锻炼，改善用脑过度引起的脑疲劳症状。

癫痫患者在大发作时，在场的人往往会感到恐慌、手忙脚乱，甚至不知所措，正确抢救癫痫患者的方法如下： 1、首先要观察周围环境，不让患者突然倒地和抽搐时受到外伤，尽量把周边坚硬能伤到患者的硬物体挪开，不让患者碰到硬的物体而骨折； 2、患者衣领衣物紧时要帮忙解开，如果有覆盖在口鼻上的东西，要挪走，尽量保持患者呼吸道通畅； 3、患者在发作时候经常会出现呕吐，或者口鼻中有分泌物，这时应该把患者头偏向一侧，尽量不让呕吐物或者痰堵住患者呼吸道； 4、尽量把周围围观群众疏散开，因为在患者清醒以后看到这么多人围观，心理压力会较大，尽量减轻患者心理上的压力。 很多目击者在患者大发作时，会采取给患者掐人中或者往嘴里塞毛巾，往往是错误的方法。因为癫痫发作最大的特点是自限性、短暂性，所以大部分癫痫发作会自行终止，并不需要药物治疗。所以冲上去给患者掐人中，按住患者抽动的肢体，赶紧往患者嘴里喂药，这种都是错误的做法。少数情况下，如果患者这次发作时间较长，应呼叫120把患者送到医院，给起效快、能很快控制癫痫发作的药物。

眼前发黑、头晕主要有五方面原因，具体如下： 1、较常见的是脑源性原因，比如腔隙性脑梗死、急性脑梗死，还有后循环缺血，可表现为头晕、眼前发黑、耳鸣； 2、心源性原因，比如心律不齐、冠状动脉粥样硬化性疾病，可引起心脏不规律和无效供血，引起相应脑供血不足，产生头晕； 3、颈源性头晕，颈椎病、颈椎间盘突出，颈椎椎间孔里走行的是椎基底动脉系统，椎基底动脉系统经过椎间孔入颅，如果颈椎病引起，椎间孔狭窄可导致入颅动脉供血不好，也可产生头晕； 4、耳源性疾病，比如前庭功能减退、美尼尔综合征等耳源性疾病，可导致前庭功能异常，引起头晕、耳鸣； 5、内科系统疾病，比如贫血也可导致头晕、耳鸣、眼前发黑。 所以针对病因，病人可到医院就诊，判断脑源性、心源性、耳源性、颈源性，还是大内科系统性疾病引起，针对病因治疗才是有效、恢复快的治疗方法。

重症肌无力一类自身免疫性疾病，但重症肌无力有一定遗传易感性，是遗传因素和环境因素共同作用的结果。经过研究发现重症肌无力有一定家族聚集倾向，有些易感基因被发现与重症肌无力发病可能有关，但和一般意义的遗传病不同，不是携带基因就一定发病，只是携带基因病人，发病几率可能比一般人群略高。主要是遗传因素和环境因素,共同起作用结果，就是带有该基因患者,必须在一定环境因素作用下,共同起作用才可能致病，其实绝大部分重症肌无力患者的子女后代，患重症肌无力几率较低。

小脑脑梗出现恶心、呕吐可以恢复，但是一般恢复较慢，要在医院正规治疗，因为小脑脑梗死往往会出现眩晕、恶心、呕吐、脑水肿。严重的脑水肿还会压迫脑干引起生命危险，所以是较危重的一种疾病。处理如下： 1、首先要降颅压，减轻水肿对脑干的压迫，治疗时间较长，其它治疗和脑梗死的规范化治疗类似； 2、急诊脑梗死要在时间窗4.5小时之内采取溶栓治疗，后循环的溶栓治疗往往会收到较意想不到的效果，有的患者效果较好； 3、其它抗凝、抗血小板，调脂、降脂治疗都是常规治疗，如有高血压、糖尿病需要降压、降糖治疗； 4、康复治疗，患者有眩晕、恶心、呕吐等症状，往往卧床时间稍长，起身活动较迟；还要防止跌倒，往往小脑脑梗死的患者会出现跌倒，多数老年人会骨折，所以需要有人陪伴。

隐源性癫痫又称症状性癫痫，找不到原因，一般患者是在特殊年龄或情况下发生，以儿童为主。而且这种患者一般没有很特殊的临床表现，也没有特别的脑电图改变。患者在治疗上一定要及时发现，因为儿童癫痫患者若不早期治疗，对今后的生活和各方面都有影响。 12岁以下的孩子要去儿童医院就诊，此病主要在儿童的年龄阶段发病，所以患病后要经常到儿童医院做检查，服用抗癫痫药物；还要给孩子抽血检查，因为孩子在没有完全发育成熟的情况下，对各种药物的承受能力不如成人，所以一定要将药物浓度控制在比较合适的水平。

睡醒头痛、浑身无力，说明是夜间发生问题而导致症状。夜间是睡眠时间，如果睡眠过程中出现问题有几种原因，具体如下： 1、夜间睡眠不好，比如失眠，睡眠时间不足； 2、睡眠质量不好，有睡眠片段化现象或睡眠连续性不行； 3、睡眠中出现异常行为，患者自己不知道，如有些睡眠中的肢体不自主运动，导致睡眠出现质量下降，影响第二天精力恢复，出现头疼不舒服； 4、睡眠整个生理功能发生改变，最常见的睡眠中出现缺氧，也就是夜间鼾症，而鼾症是出现日间头痛和头闷最主要的原因，因为睡眠过程中打呼噜，虽然有人鼾声不大，但也会伴随严重的夜间缺氧，导致血粘度升高，血管出现高凝血症倾向，同时使第二天出现血压反射性升高，出现头痛、浑身无力。因为夜间处于缺氧状态，类似在桑拿房中睡觉，慢性长期缺氧会让浑身不舒服，出现头疼和乏力的危害性很大。 所以如果睡后出现头痛，需考虑夜间睡眠可能出现问题，要进行专科分析。

脱髓鞘性脊髓炎是一大类非特异性脊髓炎症，在急性期通常作为免疫异常所引起疾病，要针对免疫进行大剂量激素冲击，通常甲强龙会用到500-1000mg量的冲击治疗，之后呈阶梯状递减，一般在1个月内尽快减量完成；还可配合免疫球蛋白静点，也针对自身抗体进行免疫治疗。作为脊髓炎患者也会出现很多包括尿潴留、肢体疼痛、痉挛等临床症状，这时要进行对症缓解肌肉痉挛治疗，比如巴氯芬；针对尿潴留，可进行导尿；针对便秘，用通便药物；由于有神经纤维损伤，可给予神经营养药物，比如B族维生素等。