骨刺在医学上有专门的称法，它不是独立的疾病，把它叫做骨质增生，或者叫做骨关节的退行性变。很多患者拿片子说，医生你看片子诊断，说我的关节退变。退变也可以从另外一个方面来理解为骨的衰老过程。到了一定年龄，都会有一些骨质增生和关节的退变，其实是自然现象，不需要太多的担心。如果没有症状，也没有其它的地方不舒服，就不需要太担心。但是有一些骨刺比方在椎管内，或在膝关节，骨性关节炎，有一部分是骨质增生引起的。有时候看到后足跟长很尖锐的骨刺，骨质增生，也会引起症状。骨质增生就是骨刺，如果引起了症状，就需要治疗，但不是手术，首先是保守治疗，包括理疗、按摩、吃些止痛药物，带一些特殊的护具，来缓解引起的疼痛和不舒服。如果这一些方法和手段都不管用，还可以去做针灸和封闭治疗。所有的保守治疗都没有办法，才考虑骨刺是不是要去通过手术来解决它。

打篮球脖子闪了一般是颈椎的外伤，也可能是后部肌肉的拉伤，需立即停止体育活动，及早进行休息，颈椎进行制动，减少低头或者旋转的动作。必要时可以用颈部的支具或者颈托对颈椎进行制动，能促进颈椎的修复、恢复。如果同时伴有四肢的麻木、无力或者疼痛，尤其是上肢的放射性疼痛，可能是椎间盘受损或者周围关节紊乱刺激椎间盘，引起神经根刺激的情况，会出现上肢麻木、无力、疼痛。对于此类情况，临床建议及早进行颈托制动，到正规的医疗机构进行相关的化验、检查，比如X片或者核磁共振，明确是否存在相应的椎间盘损伤或者神经根刺激压迫表现。所以如果存在此类情况，需要到正规的医疗机构进一步诊治。