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舟山医院
内分泌科
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位医生
两小时后血糖正常值是多少,血糖异常怎么办
邓玉杰
副主任医师
内分泌与代谢病科
对于正常人而言,即非妊娠期的人群,正常的空腹静脉血糖应该是<6.1mmo/L,餐后2小时血糖的正常值是<7.8mmo/L,如果空腹血糖在6.1-7.0mmo/L,餐后2小时血糖是7.8-11.1mmo/L,则都属于糖尿病前期。出现血糖异常之后,一定要定期监测血糖,另外要注意进行相应的饮食控制,适量减少碳水化合物的摄入,多吃蔬菜、肉、蛋、奶,以增加饱腹感,可以使血糖不会升高太多,另外也要适当增加运动,特别在餐后0.5-1个小时进行相应的运动,可以减少餐后血糖的升高。