科普知识
惠州市中医医院脾胃病科
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女人便秘吃什么能调理
凌家生
副主任中医师
脾胃病科
女性便秘要多吃高纤维类食物,多喝水,建议每天喝水2500ml-3000ml以上。多吃红薯、青菜、水果。另外,女性运动频率低于男性,所以,建议适当运动,进食后可以适当顺时针按揉腹部,促进胃肠动力,让大便顺利排出。如果通过饮食结构、生活习惯改变,不能缓解便秘,建议患者到专科医院就诊,可以通过中医中药或者西药导泻方法,必要时还要通过检查,找到便秘原因,从而指导对因治疗。
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甲肝传染性最强的时期
王海燕
主任中医师
脾胃病科
甲肝是甲型病毒性肝炎的一个简称。甲肝是主要通过消化道传播的一种传染性疾病,属于一种急性传染病。临床上通常看到的是急性起病,出现畏寒、发烧、全身乏力、恶心欲呕、黄疸这些症状,在潜伏期末和黄疸发生数日,发生前的数日是排毒最强的时候,因此在这个期传染性也是最强的,通过积极治疗之后,患者黄疸逐渐消退。患者的排毒也逐渐减少,病情随着好转,传染性也随着降低,如果患者在住院期间,会采取一种独立的隔离病房,如果患者病情好转回家之后,还是建议做好隔离措施,最好不要接触患者排泄物,以免感染该病毒。