营养科
上海市同济医院
营养科
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科室简介
上海市同济医院营养科目前已颇具规模,是上海市年轻而颇具发展前途的营养科之一,具有一定影响力。膳食营养、肠内营养和肠外营养三个技术平台组成了完整的临床营养支持和治疗系统,在全科人员的共同努力下,多年来坚持医教研相结合,科室配有设备先进的肠内、肠外营养配制室。曾获全国【营养门诊工作先进科室】的荣誉称号。医疗特色主要咨询及治疗各类鼻饲患者、恶性肿瘤、糖尿病、痛风及高尿酸血症、代谢综合征、高血压、脂肪肝、高脂血症、营养不良等疾病,以及各类食物过敏、食物不耐受、骨密度等各项与营养有关的检测及辅助检查等。科室与妇产科、老年科、内分泌科等科室多科协作,受到广大患者欢迎。教学成果承担同济大学医学院医疗系的临床营养教学工作,承担上海市全科医生(07、08级)、临床营养科室生(安徽蚌埠医学院、重庆医科大学)、大专生(上海中医药大学、安徽中医药大学、职工医学院、震旦医学院)和进修生(普陀区老年护理医院、广西右江民族医院)的实习带教工作,共计一百余名。科研成果主持上海市科委课题两项、上海市卫健委课题四项、横向课题一项,作为主要参与者参与国家自然科学基金项目三项。主编书籍一本,副主编一本,参编多部;近年来,科室在核心期刊发表论着共44篇,其中SCI系列5篇,最高影响因子3.349分,中华系列6篇,分别发表于《中华临床营养杂志》、《中华消化杂志》及《中华消化内镜杂志》。其他情况科室一直坚持为广大居民提供浅显易懂的科普讲座,经常深入各社区、敬老院、大学进行营养宣教和咨询。近几年,在各类报刊、杂志上发表百余篇科普文章,并参编科普书籍二部。同时百余次在各电视台、电台如《乐来越开心》、《名医大会诊》、《名医话养生》等积极开展营养科普宣传,普及营养知识,反响热烈。
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科室疾病
吴萍
主任医师营养科
三甲
上海市同济医院
博士
擅长:进行性肌营养不良症、营养不良、甲营养不良、维生素营养障碍、肌营养不良、营养性贫血、脂肪营养不良、营养缺乏症
推荐非本院医生
冯一
主任医师临床营养科
三甲
上海交通大学医学院附属新华医院
¥50
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博士
研究生导师
擅长:营养不良、微量元素障碍、维生素营养障碍、营养性贫血、反射性交感神经营养不良、小儿肌营养不良
马方
主任医师临床营养科
三甲
中国医学科学院北京协和医院
¥300
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研究生导师
擅长:营养不良、肿瘤、继发性肥胖症、2型糖尿病、痛风、向心性肥胖、妊娠期糖尿病、单纯性肥胖、糖尿病、小儿肥胖症、腹型肥胖、肥胖症、获得性肥胖症、1型糖尿病
李时莲
副主任医师临床营养科
三甲
首都医科大学附属北京儿童医院
¥300
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博士
擅长:神经性厌食症、家族性高胆固醇血症、发育迟缓、佝偻病、食物过敏、贫血、血尿、脂肪肝、高胆固醇、苯丙酮尿症、铅中毒、高脂血症、高氨血症、营养不良、高尿酸血症
崔蔚
主治医师营养科
三甲
武汉市第三医院
¥70起
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擅长:性病、糖尿病、烧伤、营养不良、糖尿病足
黄旭芳
主治医师临床营养科
三甲
海南省肿瘤医院
¥39起
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擅长:糖尿病、甲肝、肾炎、肝癌、肾病综合征、酒精肝、狼疮性肾炎
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专家科普
什么时候适合减肥
2024.07.01
减肥适宜的时间,并没有固定答案,因此减肥在任何时间段进行都有效。若患者只在认为较好的时间段进行减肥,但在其它时间,并未将减肥措施严格落实,通常也难以起到减肥的作用。应在减肥中生活,在生活中减肥。1天24小时中,应时刻将减肥的各项措施落实到位,具体如下:1、吃饭时:应做到细嚼慢咽,吃7-8分饱,并摄入膳食纤维含量丰富的蔬菜和水果;2、运动时:适当增加力量型和有氧锻炼;3、睡眠时:应认真进行睡眠,避免在睡觉前,看手机或熬夜;4、工作时:应养成工作一段时间,就起来活动或锻炼,避免久坐。因此减肥的适宜时间,并没有固定的答案,1天24小时中,1年的每1天中,都可以进行减肥。
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高考高温饮食注意
2024.05.09
每年高考期间气温都比较高,今年很有可能也不例外,所以考生家长朋友们在做好防暑降温的同时,也要更加注重饮食的健康。对于高考考生饮食上应注意以下几个方面:1、避免吃太凉的食物:比如冰糕、冰淇淋等特别凉的食物,特别是一次进食量比较多,很容易导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状的出现;2、注意饮食的安全:因为夏季气温比较高,食物特别容易腐败、变质,要特别提醒家长朋友们,要尽量选择新鲜的食物,避免吃到腐败、变质的食物,导致腹痛、腹泻问题的出现;3、注意清淡饮食:不要吃辛辣、刺激性强的食物,或者是油大的食物,避免引起胃肠不适的出现;4、注意蔬菜的摄入:建议每天蔬菜的量达到500g左右,尽量选择叶、菜颜色深的蔬菜,这类蔬菜的营养更加丰富;5、注意水分的摄入:夏季气温比较高,出汗比较多,所以要注意水分的补充,比如喝点儿大米绿豆粥或者酸梅汤,都可以补充水分。一旦发生发热及腹痛、腹泻等胃肠道不适,要及时到医院就医。最后要提醒家长朋友们,高考不仅是一场知识的较量,也是身体的健康的一场较量,所以要严把饮食关,保持最好的状态迎接高考,取得好成绩!
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含有维生素C的水果有什么
2024.02.02
含维生素C高的水果实际上并不是常吃的橙子、橘子等柑橘类水果,而是枣,如酸枣、鲜枣、冬枣,这些水果中维生素C含量都比较高,名列前三。另外如沙棘、黑醋栗、番石榴,这些水果的维生素C含量也非常高,都比平时吃的橘子、橙子要高很多。实际上日常在选用水果时,不一定非要按照维生素C含量最高的水果食用。通常每天摄入的营养素,是综合一天所有的营养物质,也就是摄入的食物综合评价。所以可以通过水果,比如今天吃枣摄入维生素C,明天可以通过吃猕猴桃摄入维生素C,后天也可以通过吃橘子摄入维生素C。所以在选择水果上面,不是按照维生素C含量高来选择相应的水果,而是要每天变换着水果吃。这样在获得维生素C的同时,也能获得其他的维生素。均衡下来,每天维生素C也不缺,其他的如维生素B等也不缺。如果过分强调某一种维生素的摄入量,可能会影响其他维生素的摄入量,反而得不偿失。
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