网球肘是因为肘部的过度运动，伸肌腱过度的拉伸造成的损伤，预防的方法就是减少肘部的一个用力的运动。比如打羽毛球、网球这些运动都要停止或者减少这种运动，注意休息。注意局部的保暖。

腰椎间盘突出的症状包括： 1、腰痛：是腰椎间盘突出的典型症状，伴有腰部活动受限； 2、下肢放射痛：表现为一侧或双侧下肢放射痛、麻木，部分患者伴有肌力的改变，甚至双下肢无力； 3、马尾神经症状：马尾神经受压可导致大小便失禁、上下肢肌肉萎缩，严重者可出现截瘫。

关节脱位自愈的可能性一般没有，关节脱位时间长不去处理的话，有一个畸形愈合，比方先天性髋关节脱位，如果不治疗，髋关节会在原来髋臼的上方，形成一个假的髋臼，造成肢体的活动不便，引起一些其它神经症状。还有一个经常能够看到的不用治疗，是胸肋关节脱位，胸肋关节脱位如果不整复，不回位的话就在局部形成畸形，时间长了也不疼，但是外观不好看。其它一些脱位像肩关节、肘关节包括指关节这些脱位如果不治疗，会造成终身的病理状态，就是终身的生活不便。