科普知识
北京中医药大学第三附属医院肿瘤血液科
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化疗是什么?化疗是在害人吗
武常生
副主任医师
肿瘤血液科
化疗药物又称为细胞毒性药物,对体内快速生长的细胞有强大的毒性,所以才会杀死疯狂生长的癌细胞,因此,化疗不是在害人。但是化疗药物不具备辨别敌我的能力,有可能杀伤人体的正常细胞,导致患者的免疫力明显下降,出现恶心、呕吐等不良反应,甚至可能对肝、肾功能产生影响。患者因为这些不舒服的症状会产生误解,认为化疗是在增加痛苦,久而久之,才出现化疗是在害人的言论。
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聪明的肿瘤患者怎么吃,有哪五个饮食原则要注意
武常生
副主任医师
肿瘤血液科
肿瘤患者的五个饮食原则具体如下:1、每天300g富含维生素C的水果:如猕猴桃、草莓、木瓜、橙子等富含维生素C的水果;2、每天喝一碗杂粮粥:燕麦、小米、玉米、黑米及各种豆,都可以一起煮粥喝;3、每天摄入300g橙黄色和深绿色蔬果:如胡萝卜、南瓜、菠菜、西兰花等,橙黄色和深绿色的蔬果中富含β-胡萝卜素,可以在体内转化成维生素A;4、每天吃一种优质蛋白:鱼肉、鸡肉、虾等白肉富含优质蛋白,每天都要吃;5、每天吃点菌类:如香菇、猴头菇等。肿瘤患者患癌之后,肿瘤细胞生长速度过快,会和正常细胞抢夺营养,最终会导致肿瘤恶病质,而且化疗会耗尽人体的某种营养素,从而导致疲劳、虚弱和免疫力下降的副作用,因此,肿瘤患者一定要注意营养均衡。
4.14万
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得了癌症后怎样才能保持正常情绪
武常生
副主任医师
肿瘤血液科
在临床上,可以见到各种各样的癌症患者,部分患者确实经过一段时间后再也见不到。但也有部分患者持续就诊几十年,与医生都比较熟悉。既然不是100%的死亡,就都有可能是幸运的那个患者。对于死亡均会惧怕,即使是医生患有癌症,也会害怕、焦虑,因为患有癌症可能会直接面对死亡。部分患者认为自身的癌症更严重,是癌症晚期,但晚期肿瘤在临床上,也见过生存很多年,甚至十几年以上的患者。现在社会上患癌症的患者越来越多,而医疗技术也在不断进展,对癌症已经不像之前束手无策。在医生努力的同时,也希望患者能明白,要有积极努力的心态,不要总是处在焦虑、恐惧、抑郁的情绪里,才能更好地战胜疾病。
2.83万
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癌症患者的四大饮食误区,可能很多人都吃错了
武常生
副主任医师
肿瘤血液科
目前,社会上还流传着多种肿瘤患者的饮食误区,对肿瘤患者造成很大的困扰,严重影响肿瘤患者的康复,具体如下:1、忍饥挨饿:有一部分人认为癌细胞得不到营养就会被慢慢饿死,其实癌细胞不会饿死,没有营养,只会饿坏患者自身;2、不吃肉食:癌症患者中营养不良的发生率高达40%-80%,甚至有20%的肿瘤患者,直接死因是营养不良;3、以形补形:多见于肝癌、肺癌等患者,认为可以借此来补足身体,这是错误的想法;4、过于清淡:每日的饮食都是汤水,患者得不到足够的营养,身体恢复讲究的是饮食均衡,当身体处于低能量状态运行时,人就会变得萎靡不振、头晕、乏力、逐渐消瘦,甚至经常生病、卧床不起,严重时更会影响癌症康复。癌症患者的身体因为有癌细胞,比健康人群更需要充分和科学的营养支持,正确的饮食存在于合理的搭配和均衡的饮食中。
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乳腺癌患者想要不复发,做好这些复查
武常生
副主任医师
肿瘤血液科
乳腺癌的复查分为小复查和大复查,具体如下:1、小复查:3个月1次,一是乳腺和淋巴结的超声,二是低剂量的平扫CT,还有最常用的血常规、肝肾功能、激素水平;2、大复查:往往是1年1次,在小复查的基础上,加上头核磁、腹部增强CT,个别患者可能会做骨扫描。乳腺癌患者在做CT时,同时就能看到骨头的情况,如果没有特殊症状,骨扫描一般不会被作为常规性检查。如果患者正在口服内分泌药,建议加做骨密度检查,因为内分泌药可能会导致骨质疏松。
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为什么一定要做化疗
武常生
副主任医师
肿瘤血液科
手术、放疗、化疗一直是治疗癌症的三大主要手段,尽管癌症患者在经过化疗后,会在一定程度上损害身体,但根据患者的身体情况来分析,若主治医生给出化疗方案,患者却因为化疗带来的毒副作用而选择不化疗,是不对的观点。任何事均有利有弊,作为患者需要权衡利弊,做出最正确的选择。1、对化疗高度敏感的全身恶性肿瘤,可以通过化疗来进行治愈,患者应首选化疗,争取治愈机会;2、化疗不是作为主要治疗手段,而是辅助患者进行治疗,多数肿瘤处于早期发现的情况,通过手术和放疗来治愈,但还是有部分小病灶,此时需要通过化疗来辅助治疗,降低患者肿瘤复发、转移风险。
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预防癌症要做的十九件事
武常生
副主任医师
肿瘤血液科
预防癌症要做到以下19件事:1、必须彻底戒烟;2、不喝酒或者适量喝酒;3、保持正常体重,避免超重和肥胖;4、坚持运动,避免久坐;5、保持充足的睡眠时间,作息要规律,避免熬夜;6、避免不合理的饮食,要均衡饮食,不挑食,五谷杂粮、肉类、蔬菜、水果都要食用,要避免和减少吃垃圾食品;7、多吃新鲜蔬菜、水果,品种和颜色都要多样化;8、肉类摄取要适量;9、饮食规律;10、多喝白开水,少喝碳酸饮料;11、不要吃得太咸,控制盐的摄入量,不吃或少吃腌制食品;12、不吃烫食,不喝烫水;13、尽量分餐,不要共用碗筷、毛巾等餐饮和生活用品;14、避免过劳、注意休息,劳逸结合;15、养成定时排便的习惯,不要憋小便;16、切勿私生活混乱,要爱护自己;17、减少或避免职业性致癌的环境暴露;18、避免日光照射过度;19、学会放松, 让自己远离焦虑和高压。
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肿瘤的这四个“5”,你都知道吗
武常生
副主任医师
肿瘤血液科
肿瘤患者在手术后挺过4个"5",能使肿瘤争取达到临床治愈,具体如下:1、术后5天:这是一道关,任何手术都能导致一些并发症,通常是术后3-7天,这段时间是手术的第一个危险关口,度过这个关口,手术就能达到基本成功;2、化疗或放疗后5天:需要做放疗、化疗的患者,都是在化疗后的5-7天发生副反应,并且副反应比较突出,需要在放疗、化疗后1周给予高度重视,预防放疗、化疗的毒副反应,只有度过最严重的阶段,后续的放疗、化疗才能顺利进行,才能提高放疗、化疗的效果;3、挺过起码5个周期的化疗:化疗根据病情不一样,可能是4个周期,也可能是6个周期,甚至8个周期,如果能顺利把5个周期的化疗进行下去,就能完成对肿瘤的预防和治疗作用,延长患者的生存时间,甚至达到临床治愈;4、术后5年:肿瘤通过手术、放疗 、化疗以及其他治疗方法后,基本没有情况,定期复查也没有肿瘤复发、转移的迹象,5年就称为临床治愈,但极个别属于特殊情况。
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确诊癌症后需要注意哪些
武常生
副主任医师
肿瘤血液科
多数患者确诊癌症后,可能出现焦虑不安、各种害怕,在治疗过程中会影响效果、不利于治疗,患者需要心理疏导和关怀,可以从以下三点做起:1、患者自救:患者要保持积极乐观的心态,调节好情绪,主动应对现实;2、家属关怀和支持:作为家属,在患者诊断、治疗、康复的每个阶段要全程参与,做好各方面的支持配合工作,学会理解、尊重、支持患者,成为患者的心灵支柱,但家属也要注意自己的心理状况;3、医生重视:作为患者的主治医师,需要关注患者,让患者减少焦虑、恐慌。
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做好这7件事,让癌细胞无处可逃
武常生
副主任医师
肿瘤血液科
癌细胞怕的7件事具体如下:1、饮食健康:治疗结束后,很多人放松警惕,进食各种甜品、火锅、烧烤,而且每当夜深人静的时候,总是禁不住各种美食的诱惑。当进食以上食物时,就是癌细胞最兴奋的时候,这些食物不是不可以吃,但一定要适度;2、晒太阳:有科研成果显示,如果女性在已经患有维生素D缺乏的情况下,如果再患上乳腺癌,其扩散和转移的风险要比其他女性高很多。包括近年来也有研究表示,长期在户外工作会接触更多阳光,可以防止骨质疏松,促进更多维生素D生成,这具有预防乳腺癌的作用;3、有好心情:在手术和放疗的刺激下,会出现紧张、恐惧、焦虑、抑郁、悲观等一系列心理问题,也会加剧情绪抑郁。但心情好坏,与癌细胞的发生发展、转移以及预后,都有着密不可分的关系;4、爱运动:如游泳、跑步、瑜伽、骑车等,运动后的体质和免疫力会增强,复发的几率也会变小,但要注意适量运动;5、戒烟、戒酒:主动吸烟者患乳腺癌的危险增加46%,每天吸烟量在10支以上,患乳腺癌的风险将增加34%,被动吸烟可能增加70%;6、在厨房开油烟机:很多女性在做饭的过程中特别节约电费,不舍得开抽油烟机,这点很容易惹癌上身。烹饪过程中产生的油烟浓度,会进入人体的呼吸器官,对人体的危害非常大,这是不抽烟的女性得肺癌的原因之一;7、定期体检:癌细胞的生长是个漫长的过程,但是由于各种因素的影响,会使生长速度变快,比如饮食因素和不良的生活习惯。
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