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首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科
首都医科大学附属北京朝阳医院
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血糖高可以吃酸菜吗,影响血糖的食物有哪些
宁志伟
主任医师
内分泌科
血糖高可以食用酸菜。酸菜是大白菜经过发酵所制,很多人喜欢食用,含糖量并不高,血糖高患者可以食用,对血糖影响不明显。糖尿病的饮食需要注意淀粉类食物,如米、面,以及含糖比较高的水果。由于含糖比较高,容易对血糖产生更大影响,限制淀粉类食物摄入对血糖影响更小。脂肪类和蛋白类食物对血糖影响小,如肉、蛋这类食物含蛋白和脂肪较高,含淀粉比较少,对血糖的影响较小。青菜类食物对血糖影响比较小,含有丰富的粗纤维、大量的电解质,对健康有利,鼓励多摄入蔬菜。对于水果类食物,某些水果含糖量比较高,应限制食用,如大枣、葡萄。其他含糖量比较低的水果可以适量摄入,如桃子、梨子含糖量均不高。
4.82万
28
2024.01.15
小腿痒是糖尿病几期,糖尿病足有伤口分几期
苗莉
副主任医师
内分泌科
小腿痒跟糖尿病分期没有关系,糖尿病也一般不按分期来算。糖尿病足有伤口分期,主要分为5期,主要分析如下:1、1期:一般有比较浅表的破溃、溃疡。皮肤有伤口,伤口比较浅表而且容易愈合;2、2期:指伤口溃疡比较深;3、3期:一般是伤口相对较深,但是没有累及到骨骼;4、4期:指伤口比较深,同时伴有感染,有可能会累及到骨骼;5、5期:可能伤口出现糖尿病足、坏疽,甚至需要截肢。
2.90万
71
2024.01.12
孕妇血糖高打胰岛素,对胎儿有影响吗
杨宁
副主任医师
内分泌科
孕妇血糖高,如果通过生活方式干预,仍不能将血糖控制在正常范围,则需使用胰岛素治疗。如果不使用胰岛素控制好血糖,即空腹血糖<5.3mmol/L,餐后1小时血糖<7.8mmol/L,餐后2小时血糖<6.7mmol/L,才会对胎儿产生影响。孕妇血糖高会造成严重后果,如先兆子痫、早产、羊水过多、产后出血、感染、巨大儿、新生儿缺血缺氧性脑病等,因此孕妇必须要严格控制血糖。如果在使用胰岛素过程中出现低血糖,对胎儿同样会造成不良影响。其中1型糖尿病孕妇使用胰岛素治疗,低血糖发生风险最高。而孕妇反复低血糖,会影响胎儿发育,甚至导致胎儿死亡。当发现孕妇血糖<3.3mmol/L时,需即刻处理,并及时就医。明确血糖偏低的原因,调整胰岛素的使用剂量及治疗方案,防止再次出现低血糖。
3.95万
53
2024.01.03
甲亢吃赛治应注意什么
陈哲
主任医师
内分泌科
甲亢的药物治疗主要是甲巯咪唑和丙基硫氧嘧啶,甲巯咪唑目前在市场上主要商品名叫赛治(甲巯咪唑片)。甲亢本身可以引起白细胞减低、转氨酶增高,甲亢的药物如甲巯咪唑片也可以引起白细胞减低和转氨酶增高,因此甲亢患者在吃甲巯咪唑片的同时要监测甲功、血常规和转氨酶。甲亢整个疗程是1年半到2年,在此期间要定期查血常规、转氨酶、甲功,尤其是在初期,给负荷量的时候,第一个月每2周要查一次血常规和转氨酶,每个月要查一次甲功。此外,甲巯咪唑片有一定的胃肠道反应,所以甲亢吃甲巯咪唑片尽量放在饭后服用。如果有肝损,尽量分开服用甲巯咪唑片。
3.09万
85
2024.01.03
糖尿病是怎么引起的,怎么预防
苗莉
副主任医师
内分泌科
不同类型糖尿病的病因不一样,大多数糖尿病是分为1型糖尿病和2型糖尿病。糖尿病的原因及预防,具体如下:1、2型糖尿病:2型糖尿病占绝大多数的糖尿病,2型糖尿病患者大概占90%。2型糖尿病的发病主要原因,与遗传背景、后天的生活环境有关。遗传背景主要是糖尿病患者本身,可能有家族遗传方面的基因缺陷,若此类患者在高热量、高糖分、低体力活动、低消耗等情况下,身体中的热量堆积,进而造成脂肪肝、腹腔内的脂肪沉积,以及肌肉、脂肪对胰岛素不敏感,即上述情况导致患者肥胖,肥胖造成患者胰岛素抵抗,进而一种血糖逐渐升高的表现。此类疾病的预防主要是低热量饮食、多运动,即管住嘴、迈开腿;2、1型糖尿病:1型糖尿病的发病原因,主要与自身免疫有关。大多数的自身免疫可能是由于各种原因所致,比如病毒的感染等原因所诱发。因此,1型糖尿病的预防主要是预防病毒感染。
4.36万
64
2024.01.03
女性糖尿病患者出现外阴瘙痒的症状说明什么
苗莉
副主任医师
内分泌科
女性糖尿病患者若出现外阴瘙痒的症状,则代表女性糖尿病患者可能患有阴道炎,同时代表女性糖尿病患者的血糖控制不好。一般女性糖尿病患者的血糖>10mmol/L,此时血液中的葡萄糖会通过肾脏漏到尿液中,也会分泌到白带中,从而使泌尿生殖道周围环境的葡萄糖浓度升高。此外,由于外阴长期处于潮湿的状态,组织液中过高的糖分,会加重细菌繁殖和感染。因此,若女性糖尿病患者血糖控制不好的情况下,就会出现泌尿生殖道的感染,如外阴瘙痒、阴道炎、白带增多等表现。因此,若女性糖尿病患者出现外阴瘙痒的症状,此时要去妇科做一下检查,判断是否有阴道炎,也要进行一些药物治疗。此外,若女性糖尿病患者出现此类情况,就要严格控制血糖。此时需要调整糖尿病的治疗方案,使血糖降到10mmol/L以下,从而保证血糖正常,进而减少感染的机会。
4.01万
21
2024.01.03
孕妇尿碘低要补碘吗
杨宁
副主任医师
内分泌科
孕妇尿碘低需要补充碘治疗。由于孕妇尿碘有明显的昼夜及日间差异,受饮食和尿量的影响,所以单次尿碘,不能反映孕妇个体的碘营养状态。可采用尿碘与尿肌酐的比值来进行评估,从而排除尿量对尿碘的影响。24小时尿碘的检测优于单次尿碘,但操作较复杂,缺点是对于孕妇及胎儿都有比较大的影响。孕妇严重的碘缺乏可引起流产、死胎,以及出生后婴儿死亡率增加。因为妊娠期间甲状腺激素合成增加、肾脏的碘排泄增加、胎儿的碘需求量增加,所以孕妇的碘需要量比非妊娠妇女显著增多。因此,在妊娠期间的孕妇碘摄入量需要高于健康成人的推荐量。WHO推荐孕妇每日碘摄入量为250μg,中国的营养学推荐孕妇每日摄入碘量为230μg。当孕妇的尿碘<150μg/L时,属于碘缺乏,此类情况一般不会出现在正常食用碘盐的地区。此外,需要补碘的孕妇,选择碘化钾或含相同剂量碘化钾的复合维生素为宜。
3.12万
81
2024.01.02
二甲双胍降餐后血糖吗
范慧
主任医师
内分泌科
二甲双胍可以降餐后血糖,但主要作用为降低空腹血糖。二甲双胍属于双胍类降血糖药,能帮助糖尿病患者充分利用内源性胰岛素,适用于轻症糖尿病患者,胰岛素依赖型患者也可以与胰岛素合用。 二甲双胍可以影响胃肠道功能,可引起食欲不佳、厌食、恶性等不良反应,可以使糖尿病患者减少食物摄入,同时还会抑制肠道对糖的吸收作用,使进入血液中的血糖减少,达到降低餐后血糖的效果,但是二甲双胍的主要作用为抑制空腹血糖,葡萄糖通过胃肠道进入血液后,合成肝糖原储存在肝脏中,空腹时肝糖原分解进入血液,使血糖水平增加,达到维持空腹血糖平衡的作用,而二甲双胍可抑制肝糖原的分解为葡萄糖,同时还能促进组织中糖的无氧酵解,增加肌肉等组织对葡萄糖的摄取和利用,提高外周细胞对胰岛素的敏感性,促进胰岛素与胰岛素受体的结合,增加胰岛素对血糖的清除作用,以达到控制空腹血糖的作用。 二甲双胍有一定的降低餐后血糖作用,但建议在医生指导下使用针对性的降餐后血糖药。餐后血糖水平较高的患者在吃完饭以后可以适当运动,比如快走、慢跑,或者游泳等,有利于促进血糖的消耗。
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231
2023.12.31
正常血糖范围
范慧
主任医师
内分泌科
糖代谢完全正常的人,血糖波动很小,24小时血糖波动大概在4-6mmol/L之间。正常糖代谢的人群,定义空腹血糖在5.6mmol/L以下,一般空腹血糖在3.3-5.6mmol/L都是正常的;超过5.6mmol/L则为异常,如果在6.1-7mmol/L之间,则定义为空腹血糖受损;如果是空腹血糖>7mmol/L,就考虑是糖尿病。 另外,如果餐后2小时血糖或者随机血糖>11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。但是正常人的餐后2小时血糖多数都在7.8mmol/L以下,如果在7.8-11.1mmol/L之间叫糖耐量受损,也是糖代谢异常的阶段,就是该阶段还未进入到糖尿病的状态。糖耐量受损和空腹血糖升高的空腹血糖受损都称为糖尿病前期。如果空腹血糖在5.6mmol/L以下,餐后血糖在7.8mmol/L以下,应该就是完全正常的糖代谢状态。
6.98万
394
2023.12.30
空腹时间越长血糖越高是怎么回事
陈哲
主任医师
内分泌科
人体各种激素分泌存在生物节律,2:00-4:00时血糖存在最低值,所以2:00容易出现低血糖,容易出现心脑血管病并发症甚至发生昏迷。 在6:00-7:00,因为此时升糖激素水平逐渐升高,而降糖激素,即胰岛素的水平逐渐降低,所以血糖逐渐增高。 而在10:00-11:00,如果仍然处于空腹状态,升糖激素的水平会进一步升高并导致血糖升高。
5.48万
33
2023.12.30