痔疮患者能参加体育锻炼。痔疮患者参加体育锻炼，有助于痔疮恢复，比如经常参加广播体操、太极拳、气功等，都能增强机体的抗病能力，减少疾病发生，对痔疮也有很好的预防作用。主要因为体育锻炼有利于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便闭结，预防痔疮发生。平时需要嘱咐病人，包括健康人群，经常做提肛运动，可以有效改善整个盆底肌肉群的肌力以及反射能力，既可以缓解肛门括约肌的松弛程度，改善静脉循环，同时也会促进排便，促进肛门对于大便的敏感程度，是个很好的自我保健运动方式。

食疗治便秘只是一种辅助治疗，真正的便秘患者通常会需要综合疗法。用饮食调节能够有效的改善便秘情况的发生，主要有以下几点： 1、早晨喝一杯温水，建议的是温热的开水，或者用蜂蜜水以及淡盐水，要强调温度。以前人说早上喝一杯凉开水，很凉，刺激一下肠蠕动，长期下来，由于寒热刺激，会加重便秘发生。所以现在通常会建议温热的开水，蜂蜜水也行，盐水也行，一定要注意温度，300ml以上； 2、平时还要注意摄食粗纤维食物，因为粗纤维食物会促进肠道蠕动。一般来讲，粗纤维食物存在于蔬菜、谷物食品中，能够刺激肠壁，使肠蠕动加快。蔬菜类，比如笋干、玉兰片、绿豆芽、韭菜、芹菜、黄豆芽等；谷物类，比如高粱、燕麦、荞麦、玉米等；纤维素也可以降血脂、降血糖，预防结肠癌以及动脉粥样硬化等的发生； 3、增加维生素和微量元素摄入，维生素中尤其是含B族的维生素，有的食物，比如谷物外壳、动物内脏等，微量元素也应该多摄入一些，比如坚果类食物； 4、适当增加有润肠通便的食物，比如牛奶、番薯类、松子类、黑芝麻类； 5、避免食用辛辣刺激食物，比如辣椒、芥末、胡椒、烈酒等。

外痔的典型症状包括肛门不适、坠胀、疼痛，活动或排便时疼痛加剧，便后肛门部不容易清洗，有分泌物常有刺激感和瘙痒感，伴随其他症状，在外痔被擦破或感染后会有出血。根据病史、临床表现与检查，外痔可分为炎性外痔。炎性外痔的表现为肛缘皮肤破损或感染，局部红肿、渗出或有破溃，疼痛明显。静脉曲张性外痔，肛门周围皮下静脉曲张呈椭圆形，触之柔软，在排便时或增加腹压后肿物体积增大，而且呈暗紫色，可伴坠胀感疼痛不明显，经按揉后肿物可以缩小变软，如果引起水肿则可以有疼痛。血栓性外痔多因便秘或劳累过度出现肛门部突发疼痛，并在肛缘皮下出现一肿块，初期尚是柔软，逐渐变硬，分界清楚，触痛明显，通常3-5天可自行吸收或消退。结缔组织外痔，肛门边缘处皮质增生逐渐增大，质地柔软，一般无疼痛，不出血，仅有异物感，往往表现为肛门部不能保持清洁，常有少量粪便及分泌物存积，刺激肛门部发痒不适，发生在肛门前后正中部的皮瓣多伴有肛裂，常见于经产妇。

女性朋友通常会有便秘的困扰，为了预防便秘的发生，妇女平时应注意合理进食，减少脂肪摄入量，多食新鲜水果等粗纤维较多的食物，每晚睡觉前最好能揉腹10-15分钟以刺激肠道蠕动，每天清晨饮一杯温开水或淡盐水能有效地促进肠道蠕动，有助于排便。蜂蜜、芝麻、大枣等对于妇女来说不仅有滋补美容的功能，还能够起到润肠通便的效果。适当的进行运动，运动可以促进肠蠕动。平时多饮水，空腹喝一杯蜂蜜水或淡盐水可有效的排除肠道的毒素，多食粗纤维的水果蔬菜比如火龙果、香蕉、苹果、百香果等。

结肠息肉的症状表现为间断性便血或大便表面带血，多为鲜红色，痔大出血者不少见。继发炎症感染可伴有多量的黏液或黏液血便，可有里急后重、便秘或便次增多，长蒂或位置近肛门的息肉可脱出肛门外，其他还有伴随症状，少数患者可有腹部闷胀、不适、隐痛等症状。通过直肠指诊可触及低位的息肉。通过肛门镜、乙状结肠镜或纤维结肠镜检查可以直视息肉，病理检查可明确诊断息肉的性质。通过钡灌肠可显示充盈缺损，做到准确诊断，发现结肠息肉应及时治疗，做到早发现、早治疗，通常选择的治疗为在肠镜直视下切除息肉，息肉如果不切除长期可有恶变的风险。

肛瘘是直肠肛管与肛周皮肤相通所形成的瘘管，一般由原发性内口、瘘管与继发性外口三部分组成，多为肛周脓肿的后遗症，主要与肛腺感染有关。其特点是肛周局部反复流脓、疼痛、瘙痒为主要症状，并可触及或探及瘘道通向肛门，属于中医肛瘘病范围，根据肛瘘外口的数量肛瘘可分为复杂性肛瘘和简单性肛瘘，根据肛瘘的位置可分为低位肛瘘和高位肛瘘。由于肛瘘是肛门腺体感染所致，所以得了肛瘘应及时到医院就诊，通过医生的专科检查明确病因，对症治疗。通常情况下肛瘘需要手术、中医治疗、中药熏洗、栓剂纳肛，手术可以有肛瘘切开、肛瘘挂线、肛瘘脱线引流等治疗方法。

直肠炎可以和多个疾病相互鉴别，一般与克罗恩病相鉴别。克罗恩病也属于炎症性的肠病，一般发生在胃肠道的任何部位，但好发于末端回肠和右半结肠，临床表现以腹痛、腹泻，还可能出现肠梗阻，可以伴发有发热、营养障碍等肠外表现，病情多迁延，反复发作，不容易根治。还要和急性感染性肠炎鉴别，感染性肠炎发病都比较急，大多伴有发热、恶寒、恶心、呕吐、腹痛等症状，也可以表现脓血便，粪便常规或病原学检查可检测出病原体，抗菌药物治疗非常有效。另外要和直肠癌相鉴别，直肠癌大多都发生在直肠中下段，直肠指诊一般可以触及肿块，临床表现大便便次增多、排便习惯改变、大便变细，通过结肠镜检查，有鉴别诊断价值，内镜活检，标本病理检查可明确诊断。

切除结肠息肉就阻断了腺瘤性息肉的癌变进程，目前内镜下黏膜剥离术等镜下切除可以实现巨大息肉的完整切除。因此结肠息肉、直肠息肉整体内镜下切除后的预后非常好。息肉的发生除跟遗传因素密切相关外，不良的生活习惯、长期刺激导致机体内环境改变也是息肉重要的致病因素。因此，预防结肠息肉的发生非常重要，主要包括以下几个方面： 1、保持健康的饮食习惯，避免长期进食高脂肪、高蛋白的食物，及煎炸、熏烤类的食物，多吃富含纤维素的粗纤维食物，保持大便通畅，有利于肠道毒素的排出。多食新鲜的水果、蔬菜，如大蒜、茶叶等是天然的抑癌食品，另外适当的补充B族维生素、维生素D、叶酸也有助于预防息肉的发生； 2、保持健康的生活方式，适当锻炼身体，保持规律的生活节奏，戒烟限酒，控制体重。世界卫生组织对结肠息肉、大肠癌等有健康的16字预防方针，总结起来是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。我们要做到两多两早，所谓两多就是多运动、多吃粗纤维食物，二早就是早发现、早治疗，一旦肠镜下发现结肠息肉后，没有明显禁忌症，身体状况允许的情况下，尽早进行肠镜下息肉切除手术。

结肠息肉术后患者饮食禁忌主要包括以下几方面： 1、刚做完息肉肠镜下切除的患者根据切除息肉的大小、部位以及数量的多少，一般禁食6-24小时，此后如果没有出现腹痛、腹胀、便血等症状，逐渐由流质饮食向普通饮食过度，术后恢复期间禁食煎炸、熏烤类油腻食品，油腻食品会导致粪便在肠道中长时间停留，进而引起消化问题，增加肠道负担； 2、尽可能的避免辛辣、刺激食物，白酒、辣椒这类刺激性食物在肠道会造成局部创面，造成很大的刺激，导致局部充血甚至出血，尽量避免； 3、不要食用被污染的食物，所谓病从口入，不洁食物可以导致肠道感染、腹泻，进而引起创面出血，甚至肠道穿孔等严重的并发症； 4、结肠息肉的复发也与生活饮食习惯密切相关，如果切除治疗好了以后，仍然食用肥甘厚腻的食物会增加息肉的复发的几率，建议患者术后饮食以清淡为主，少吃高脂肪、高蛋白的食物，特别要控制动物性脂肪的摄入，少吃煎炒、油炸食物，忌饮酒，多吃一些新鲜水果、蔬菜，富含丰富碳水化合物和粗纤维的食物，同时适当的补充富含钙质、维生素B族、维生素D类食物，减少术后复发几率。

结核性肛瘘患者肛周主要的症状大多表现为肛周持续性的跳动性疼痛，全身感染症状一般不会特别明显，因肛周的症状不明显，患者常常不重视，不予治疗，或者有些患者仅仅诊断是其它部位的结核，就诊的时候仅仅给予抗结核治疗，肛周感染的脓肿、肛瘘一些病情患者往往忽视。如果造成肛周脓肿，后期形成肛瘘，肛周的症状持续加重，病情恶化，以至于病情达到没有办法好转的时候，要进行积极手术治疗。在结核性肛瘘的围手术期，要先做抗结核的治疗，等待各项指标平稳以后，再进行肛瘘切开、挂线，可以提升手术的治愈效果，有效减轻术后疼痛和疼痛的时间，减少术后的愈合时间以及复发率。目前关于结核性肛瘘的病人的治疗还没有统一的规范，先手术治疗还是先抗结核治疗，或者手术时机的选择是在抗结核治疗后的某段时间以后，没有相关规范。结核性肛瘘目前的治疗方案，相关的临床研究相对还是比较少的，因此手术和抗结核治疗决定病人预后的关键。