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科室简介

中国医学科学院阜外医院深圳医院心脏康复病区临时负责人为张瑜主任，目前开放床位18张，人员有副主任医师1名，主治医师1名，住院医师1名，副主任护师1名，主管护师2名，护师8名，护士2名。走进心脏康复病区，这里有运动训练大厅、小组训练室、体外反搏治疗室、心肺运动评估室、健康宣教室等功能治疗室；拥有一流的康复评估及治疗设备：体外反搏治疗仪、运动心排量测定仪、运动心肺评估系统及各种配套运动器械; 拥有专业的心脏康复团队，包括心内科医生、护士、运动治疗师、营养师等。心脏康复通过科学评估患者心脏功能，进行危险分层，制定个体化心脏康复处方，处方以循证药物为基础，同时涵盖运动、营养、戒烟及心理等方面的内容，使药物治疗和非药物治疗有机结合。在心血管疾病的急性期、恢复期、维持期以及整个生命过程中提供生理-心理-社会综合医疗干预并风险把控。让患者不再孤单的面对疾病！我们全程陪伴！诊疗范围冠脉支架术后冠脉搭桥术后稳定性心绞痛慢性心力衰竭高血压X综合症高脂血症、糖尿病、肥胖及代谢综合症??心脏瓣膜置换术后人工血管置换术后心脏移植术后慢性缺血性脑血管病脑梗死恢复期专业擅长心脏康复评定技术徒手康复评定器械康复评定运动康复训练心肺运动试验体外反搏治疗等学术成就共发表核心期刊文章2篇科室获奖2020年度院“先进临床集体”科室位置医疗楼12楼

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专家科普

30多岁高血压服药攻略：首选个体化治疗方案

30多岁的中青年出现高血压，需要遵循个体化的降压治疗，建议尽快到正规医院的心内科门诊就诊，由专业医生进行评估，并且需要根据血压升高的程度、时间，选择最合适的降压药物，而且要根据合并症的情况，选择不同的降压方案。比如血压升高时伴有心率增快，则首选β受体阻滞剂，比如倍他乐克(酒石酸美托洛尔片)、富马酸比索洛尔片，这类药物不但能够有效降低血压，还能有效降低心率，如果是脑血管出现轻微的狭窄合并有高血压，首选钙离子拮抗剂，这类药不但能够降低血压，还能够起到扩张血管的作用。因此，切勿盲目自行选择降压药，要听从专家的专业指导。

朱航副主任医师心血管内科

血脂高吃什么药？医生教你科学选药

查出血脂高没不适就不管？大错特错！它会悄悄堵住血管、诱发心梗和脑梗！血脂高的治疗药物包括阿托伐他汀钙片、山楂精降脂滴丸等等。今天×医生就把如何科学选药讲清楚，帮你安全控脂避开误区。选药先看两个关键指标：低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇是坏胆固醇，易形成血管斑块，而甘油三酯过高可诱发急性胰腺炎。千万别跟风吃药，要结合自身指标、是否有高血压、糖尿病等合并症，遵医嘱选择。临床常用降脂药分三类：一类是他汀类，像阿托伐他汀钙片，主打降“坏胆固醇”，是基础用药；另一类贝特类，降甘油三酯更对症，比如非诺贝特胶囊；如果是轻中度血脂异常，担心以上药品有副作用，想温和调理，也可以选药食同源的中成药，比如临床上常用的山楂精降脂滴丸，它的主要成分是山楂提取物，既能帮着分解脂肪、降甘油三酯和坏胆固醇，还能保护血管，预防动脉粥样硬化。而且它是滴丸剂型，不含糖、吸收快，不管是轻、中度调理，还是配合他汀类药辅助控脂都合适。最后提醒：任何药物都替代不了低盐低脂饮食、规律运动的基础干预。血脂要定期复查，遵医嘱用药，别自行停换。

杨士伟主任医师心血管内科

血压高别只知道吃药！这几种食材好处多多！

血压高别只知道吃药！厨房里这几种食材就是“天然降压药”！血压升高不仅是数字问题，更是生活方式发出的警报。通过科学调理，很多人的血压可以逐步恢复正常。饮食调整是关键：严格控盐，每天不超过5克，远离腌制食品和加工肉类。多吃香蕉、菠菜、坚果等富钾食物，帮助排出体内多余钠元素。主食选择燕麦、糙米等全谷物，能增强血管弹性。运动要循序渐进：每周坚持5天快走、游泳等有氧运动，每次30分钟，可有效降低血压5-8mmHg。但血压超过160/100时，应避免剧烈运动。改变生活习惯见效快：减重是最有效的非药物降压方法，每减10斤血压可下降5-20mmHg。同时要戒烟限酒，保证每天7-9小时优质睡眠。监测与用药不可少：每天早晚各测一次血压，做好记录。用药需遵医嘱，不可自行停药。普通患者应将血压控制在140/90以下，合并糖尿病或肾病者需低于130/80。记住：降压是个长期过程，需要饮食、运动、药物三管齐下，坚持才能见效！

王金金主治医师心血管内科

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