小三阳只是提示患者有乙肝，且是慢性的，病史至少在半年以上，而相对于大三阳来说，其血液中的乙肝病毒没那么高，但并不能代表该患者乙肝病情的轻重程度。小三阳患者要不要抗病毒治疗需要结合其实验室检查即肝功能的结果，血液中乙肝病毒的水平，肝脏彩超和肝脏硬度值综合评估病情，有些患者可能还需要行肝穿刺活检术明确肝脏病理才能了解病情并制定进一步治疗方案。按治疗指南，一般达到抗病毒治疗指征就需要积极抗病毒治疗，目前首选药物是恩替卡韦或替诺福韦，抗病毒效果都很好，可以很有效控制病情，需要长期服用，注意不可以擅自停用抗病毒药物，定期于肝病专科就诊复查。

肝不好通常是指肝脏的功能出现了异常或者损伤。损伤后都可能激发炎症反应，当肝细胞逐步坏死，就可能出现纤维化，甚至肝硬化，导致肝脏无法正常工作。可以通过药物和食物两个方面进行补肝。 在药物方面，可以遵医嘱选择具有保肝、抗炎、抗纤维化作用的六维磷脂软胶囊，它成分中的必需磷脂能修复肝细胞膜，还具有一定的抗炎作用，可以减轻肝脏的炎症反应，从而减缓肝纤维化的进程。同时还能促进肝细胞的活化和再生，调节肝细胞代谢紊乱，并对肝外组织也能起到修复的积极作用。另外，对于病毒感染引起的肝脏问题，还需要通过抗病毒药物治疗，抑制病毒复制，减少病毒传播，如替诺福韦、索磷布韦维帕他韦等。 在食物方面，建议患者多吃苹果、橙子、蓝莓、胡萝卜等，富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于清除自由基，改善肝脏功能。还可以吃一些鱼类食物，如三文鱼、鳕鱼等，对肝脏健康有益。另外，谷类食物如糙米、全麦面包等，富含膳食纤维和维生素B族，也有助于促进肝脏排毒。

六维磷脂软胶囊的具体用法用量，需要在医生指导下或者按照说明书使用。 六维磷脂软胶囊为复方制剂，由大豆磷脂、烟酰胺、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E组成。其中磷脂是细胞膜的重要组成部分，能够修复受损的细胞膜和线粒体膜，调节脂质代谢，并有助于延缓肝纤维化的进展。而维生素E则是一种抗氧化剂，可以抑制脂质过氧化和氧化应激反应，从而保护肝脏细胞免受损伤。 此外，六维磷脂软胶囊中的维生素B族成分，能够增强代谢酶的活性，促进肝脏的代谢功能。同时，它们还能增强癌细胞对放化疗的敏感性，对于需要进行相关治疗的患者来说，可能具有一定的辅助治疗作用。 在临床应用中，六维磷脂软胶囊被广泛用于急性或慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、中毒性肝损伤等肝损害性疾病的支持治疗。它可以帮助修复和改善肝功能，缓解患者的症状，提高生活质量。 并且，多项权威指南也证实了，六维磷脂软胶囊在治疗肝脏疾病方面的有效性。然而，由于不同患者的病情和身体状况存在差异，因此建议患者在医生的指导下来使用。