针灸治疗腰间盘突出，是直接、有效的一种治疗方法。腰间盘突出的根治术是手术治疗，但是90%的患者不会选择手术，因为麻醉手术过程，中要承担很大的风险，术后瘢痕刺激、术后结果改变、导致脊柱稳固性的改变，都使更多人选择了保守的针灸治疗。针灸治疗效果由于其临床的确切性、效果好、费用低、环境要求不高等优点，受到广大患者的喜欢，所以针灸治疗腰间盘突出是有效的。但是腰间盘突出也要看是哪一种类型，比如中央型的和巨大型的腰间盘突出，针灸效果不满意的，就必须借助于手术治疗。

艾灸，特别是夏天，肯定出汗比较多，这时候通过艾灸，汗毛孔会打开，阳气得到散发，人体抵抗能力正虚弱，这时候尽量不要吹风扇，必要吹风扇时，也不要对着人体直接吹，可以在外围形成风的循环，起到散热的作用，但尽量避风。夏天特别热的时候，尽量少用艾灸，或者艾灸时间短一些，不要出太多的汗。中医说大汗亡阳，汗出过多以后抵抗能力就会下降，容易受风，受风以后就容易造成感冒、腰腿疼痛或者咳嗽等情况。艾灸的时候一定要看部位，还有艾灸的部位要注意保暖，其他地方可适当吹风，只要不直接吹着身体，应该问题不大。

上火就喝黄芩水？小心越喝越虚！这味"清热圣药"用对是宝，用错是毒！这些禁忌一定要知道！四大核心功效清热燥湿：专治湿热黄疸、腹泻痢疾（配黄连效果翻倍）泻火解毒：扑灭肺火咳嗽、咽喉肿痛（痰黄黏稠最适用）凉血止血：制止鼻血、咳血等血热出血（配白茅根更强效）清热安胎：妊娠胎动不安有热象者（需配伍白术保胎）经典配伍方案肺热咳嗽：黄芩+桑白皮+知母（清肺化痰）湿热腹泻：黄芩+葛根+黄连（燥湿止泻）血热鼻衄：黄芩+生地黄+栀子（凉血止血）胎动不安：黄芩+当归+白芍（清热安胎）三大使用禁忌脾胃虚寒者：怕冷腹泻者禁用，会加重虚寒阳虚体质：手脚冰凉者越喝越寒孕妇慎用：需严格遵医嘱，不可自行服用现代应用发现抗菌抗病毒：对金黄色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用降血压降脂：适合高血压伴火热证患者抗过敏：缓解过敏性鼻炎、湿疹等免疫过度反应重要提醒：黄芩苦寒伤胃，连续服用不超过7天！建议饭后饮用，配伍生姜可缓和寒性！出现胃痛腹泻立即停用！