科普知识
华中科技大学协和深圳医院急诊科
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谷维素片的功用让人惊喜,但副作用也需警惕!
刘志娟
主任医师
急诊科
💊谷维素片作为一种常见的药物,其有多方面的功效与作用,但也存在相应的副作用。
🌟功效与作用篇
1️⃣治疗神经官能症:神经官能症是一种常见的心理障碍,患者常常出现头痛、头晕、记忆力减退等症状。谷维素片能够通过调节神经功能,帮助患者恢复正常的神经活动,从而有效缓解这些症状。因为它作用于间脑的自主神经系统,调整自主神经功能,减少内分泌平衡的障碍,从而改善精神神经失调的症状。
2️⃣缓解经前期紧张综合征:经前期紧张综合征是女性在月经前出现的一系列不适症状,如烦躁、乳房胀痛、头痛等。谷维素片能调节内分泌平衡,减轻这些症状,让女性度过一个更平稳的经期。
3️⃣治疗更年期综合征:更年期综合征是女性在绝经前后出现的一系列生理和心理变化,如潮热、盗汗、心烦不宁、失眠多梦等。谷维素片能够改善睡眠质量,缩短入睡时间,减少夜间觉醒次数,使睡眠更深沉、安稳。它还能调节植物神经功能,帮助女性平稳度过更年期。
🌟副作用篇
1️⃣胃部不适:部分患者服用谷维素片后可能会出现胃部不适的症状,如恶心、呕吐等。这可能是因为药物对胃肠道产生了刺激作用。为了缓解这些症状,患者可以在饭后服用谷维素片,以减少对胃肠道的刺激。同时,避免食用高油脂、高糖食物,如炸串、糖果等,也有助于减轻胃部不适。
2️⃣口干:谷维素片可能导致口腔唾液分泌减少,影响口腔舒适度与正常的言语、吞咽等功能。为了缓解口干症状,患者可以多喝水,保持口腔湿润。同时,避免长时间说话或大声喊叫也有助于减轻口干的不适感。
👉另外,患者还可能出现乳房肿胀、皮疹、乏力等多种副作用。
也要注意,用药期间还需要配合医生做好相关检查,这有助于药效发挥以及用药安全,详情看图!
💓对于谷维素片,大家如果还有其他疑问也欢迎在评论区提出~
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警惕!贪吃桑葚一斤,竟会引发中毒?
郑梓煜
副主任医师
急诊科
👉桑葚,作为桑树的果实,不仅味道鲜美,而且富含多种对人体有益的营养成分。 它含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、矿物质以及多种抗氧化物质,如花青素等。适量食用桑葚,确实能够为身体带来不少好处。
👀但当桑葚的食用量达到一斤时,从医学角度来看,通常不会导致中毒,这是因为桑葚本身并不含有剧毒成分。但这并不意味着可以毫无顾忌地大量食用。
💦需要了解的是,桑葚中含有一定的酸性物质,如酒石酸、柠檬酸等。这些酸性物质在大量摄入时,可能会对胃黏膜产生刺激,导致胃酸过多分泌,从而引发腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良症状。特别是对于本身就有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人群来说,过量食用桑葚可能会加重病情。
😖此外,因为桑葚中含有丰富的膳食纤维和果胶等成分,这些成分能够促进肠道蠕动,帮助排便。然而,过量食用桑葚可能会导致肠道蠕动过快,从而引发腹泻。特别是对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说,过量食用桑葚可能会加重胃肠负担,引发更严重的消化问题。
💉桑葚中还含有一定的糖分。虽然桑葚的糖分含量相对较低,但大量食用仍然可能导致血糖升高。特别是对于糖尿病患者来说,过量食用桑葚可能会不利于血糖的控制。
🌸PS:若是想要食用桑葚,但又想避免过量摄入带来的不适,还有一些应对措施,详细见图~
🙌好了,说了这么多,大家是否对吃一斤桑葚会中毒这个问题有了更清晰的认识呢?其实,食物本身并没有绝对的好坏之分,关键在于如何食用。适量、均衡、注意个人体质和特殊需求,这才是健康饮食的真谛。
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生理盐水全攻略:了解它的多重作用
刘志娟
主任医师
急诊科
💦其实提到生理盐水,相信大家应该都不会太陌生。毕竟在医院、诊所,就能常常见到。即使之前不了解,现在也可以和我一起再认识认识。
生理盐水,顾名思义,其成分与人体血液中的盐分浓度相近,具体来说,是0.9%的氯化钠溶液。因此,被广泛应用于各种治疗与护理场景中。
❓那么,生理盐水具有哪些作用呢?
✅伤口清洁
当身体遭受外伤,如切割伤、擦伤时,生理盐水因其无菌、等渗的特性,成为清洁伤口的理想选择。它能够有效去除伤口表面的污垢、细菌及残留物,同时不会破坏伤口周围组织的自然愈合过程,有助于减少伤口刺激。
✅眼部护理
对于眼部不适,如结膜炎、角膜炎等,适量使用生理盐水冲洗眼睛,可以帮助去除分泌物、过敏原及有害物质,有助于缓解炎症、减轻眼部不适,促进眼部健康恢复。此外,在佩戴隐形眼镜前后使用生理盐水,还能有效清洁镜片,减少感染风险。
✅皮肤湿敷
对于皮肤炎症、轻度烧伤或晒伤,生理盐水湿敷能提供必要的湿润环境,有助于促进细胞再生。同时减少炎症和红肿,帮助促进皮肤屏障修复,有助于皮肤更快恢复。
✅鼻腔冲洗
在应对鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病时,通过生理盐水冲洗鼻腔,可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原及病菌,改善鼻腔通气,减轻鼻塞、流涕等症状。
在医疗领域,生理盐水更是不可或缺。作为输液的基础溶液,它不仅能迅速补充体内水分和电解质,维持体液平衡,还能在手术和特定治疗中作为冲洗液,帮助清除体内废物,促进血液循环。
而在使用生理盐水的过程中,其实还有一些注意事项。这个就放在图片里面了,感兴趣的小伙伴可以自取啊!
🌺相信看完这篇,大家应该都对生理盐水这个东西有了一定的了解。如果还有疑问可以在评论区留言哦,麻烦大家点点小心心,感谢~
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糖尿病管理小技巧,轻松应对高血糖!
刘志娟
主任医师
急诊科
🙋糖尿病,这个名词相信大家都不会陌生。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要表现 为高血糖。简单来说,就是身体里的糖分(主要是葡萄糖)无法正常被利用,导致血糖水平持续升高。糖尿病的成因复杂,通常与遗传、年龄、肥胖、不良生活习惯等因素有关。
💡糖尿病患者需做好日常管理:
✅合理饮食
饮食管理是糖尿病治疗的基础。患者应该遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则,多吃粗粮、全麦食品、豆类、蔬菜等低升糖指数的食物。同时,要控制主食的摄入量,避免暴饮暴食。对于水果,应选择低糖分的水果,并在两餐之间适量食用。
✅适量运动
适量的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性,有助于降低血糖。2型糖尿病患者应每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。同时,也可以结合抗阻运动,如举哑铃、做俯卧撑等,以增强肌肉力量。
✅定期监测血糖
患者应该定期检测空腹血糖和餐后血糖,以便及时了解血糖水平的变化。如果发现血糖异常升高,应及时就医并调整治疗方案。(关于测血糖的注意事项,大家可以戳图了解~)
✅按时服药
对于需要药物治疗的糖尿病患者,按时服药至关重要。患者应严格遵医嘱服药,不要随意增减剂量或更换药物。同时,要注意药物的副作用和相互作用,如有不适应及时就医。
🔍糖尿病虽然是一种慢性病,但只要我们积极面对、科学管理,就能够有效控制病情,提高生活质量。同时,也要关注家人的健康状况,共同预防糖尿病的发生。
👏评论区互动话题:你或你的家人有糖尿病病史吗?是如何进行日常管理的?在糖尿病管理过程中,你遇到过哪些挑战?又是如何克服的?
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抗菌小能手氧氟沙星,你了解吗?
刘志娟
主任医师
急诊科
💊氧氟沙星,作为一种氟喹诺酮类抗生素,以其广泛的抗菌谱和强大的杀菌能力,在临床治疗中发挥着重要作用。
氧氟沙星主要通过抑制病原菌DNA螺旋酶,干扰病原菌DNA的复制和合成,从而起到抗菌和杀菌的效果。这一机制使得氧氟沙星对多种病原菌都 具有较强的抗菌活性。氧氟沙星不仅具有抗菌作用,还能杀灭多种病原菌。其通过抑制病原菌DNA的合成和复制,可阻止病原菌的生长和繁殖,最终导致其死亡。这一杀菌作用使得氧氟沙星在治疗感染性疾病时具有显著的效果。
❗正因为其抗菌、杀菌的功效,可起到治疗多种敏感菌感染的作用!
1️⃣治疗呼吸道感染:氧氟沙星对肺炎、支气管炎等呼吸道感染有较好的疗效。它可以有效杀灭引起呼吸道感染的细菌,缓解咳嗽、咳痰(多是黄痰)、发热(>38℃)等症状,帮助患者恢复健康。
2️⃣治疗泌尿系统感染:对于膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等泌尿系统感染,氧氟沙星也显示出较好的治疗效果。它能抑制病原菌在泌尿系统的生长繁殖,减轻尿频(每日排尿次数>20次)、尿急、尿痛等不适,帮助患者恢复正常的排尿功能。
3️⃣治疗肠道感染:氧氟沙星对细菌性痢疾、肠炎等肠道感染也有一定的治疗作用。它可以杀灭肠道内的致病菌,改善腹痛、腹泻等症状,帮助患者恢复肠道健康。
👉另外,对于疖、痈、脓疱疮等皮肤软组织感染,氧氟沙星也有较好的效果。它能消除引起感染的细菌,促进伤口愈合,帮助患者恢复皮肤健康。
也要注意,使用氧氟沙星也有一些事项要注意,而且也不是人人都适合使用的,详情戳图了解!
💓对于氧氟沙星,大家还有其他疑问吗?如果有的话也可以在评论区提出~
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心血管堵塞?这些治疗建议很实用!
刘志娟
主任医师
急诊科
💁心血管堵塞是指心脏血管因各种原因导致血流不畅或完全阻断的病理状态,通常是由于不良生活习惯、疾病因素、遗传因素、年龄增长以及长期的心理压力等多种因素共同作用的结果。一旦堵塞发生,患者可能会出现胸痛、气短、恶心、呕吐、乏力等症状,严重时甚至会导致心肌梗死等致命后果。
面对心血管堵塞这一健康威胁,现代医学已经发展出了一套完善的治疗方法,帮助患者恢复血管畅通,保障心脏健康。
📌药物治疗
药物治疗是心血管堵塞治疗的基础。抗血小板药物,如阿司匹林等,能有效防止血小板聚集,减少血栓形成,从而降低心血管事件的风险。
他汀类药物则能降低血脂,稳定斑块,防止血管进一步狭窄。当心血管堵塞引发高血压时,血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等药物,可帮助控制血压,改善心血管重构,为心脏提供更有力的支持。
📌介入治疗
对于血管狭窄严重的患者,经皮冠状动脉介入治疗(PCI)成为了首选。这种治疗方法通过穿刺血管,将导管送至堵塞部位,利用球囊扩张狭窄的血管,或置入支架支撑血管壁,从而迅速恢复血流。介入治疗具有创伤小、恢复快、效果显著的优点,是现代心血管治疗领域的一大突破。
📌手术治疗
对于多支血管病变或复杂病变的患者,冠状动脉旁路移植术(CABG),即心脏搭桥手术,是更为有效的治疗手段。
手术中,医生使用患者自身的血管,在冠状动脉狭窄的近端和远端之间建立新的血管通道,使血液能够绕过狭窄部位,直接供应心肌。这种手术虽然创伤较大,但治疗效果持久,能够为患者提供长期的心脏保护。
👉在治疗心血管堵塞的过程中,患者应积极配合医生的治疗方案,也需注意日常的护理,具体咋做,可以戳图了解。
💓最后,我想听听大家的看法。你是否或你的家人曾经遭遇过心血管堵塞的困扰?在治疗过程中,有哪些经验或教训想要分享?欢迎在评论区留言。
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带你认识ECMO:生命线的守护者,不容小觑!
郑梓煜
副主任医师
急诊科
⏩ECMO,全称体外膜肺氧合,是一种将体内血液引流至体外,经人工膜肺氧合后再回输体内的生命支持技术。它主要由血管内插管、连接管、动力泵(人工心脏)、氧合器(人工肺)、供氧管、监测系统等部分组成。其中,动力泵和氧合器是最核心的部分,分别起到人工心脏和人工肺的作用。
ECMO的工作原理相当复杂,但简单来说,就是模拟人体的心肺功能,为患者提供持续的体外氧合和血液循环支持。当患者的心脏或肺部功能严重受损时,ECMO能够暂时替代这些功能,确保身体各部位获得足够的氧气供应,并维持血液的正常流动。
🚨在实际操作中,ECMO的使用通常涉及以下几个关键步骤:
1️⃣评估与准备:在使用ECMO之前,医生需要对患者的病情进行全面评估,确保ECMO是合适的治疗手段。同时,准备好ECMO设备及其相关耗材,包括血管内插管、连接管、动力泵、氧合器等。
2️⃣血管插管:这一步骤是关键,医生通常会在患者的大静脉(如股静脉)和动脉(如股动脉)中插入血管内插管。这些插管将患者的血液引出体外,并经过ECMO设备进行氧合和循环。
3️⃣启动ECMO:插管完成后,医生将启动ECMO设备。血液从静脉插管中被抽出,经过动力泵推动,进入氧合器进行气体交换。在氧合器中,血液中的二氧化碳被排出,同时吸入氧气,使血液富含氧气。然后,这些富含氧气的血液再经过动脉插管被送回患者体内。
4️⃣监测与管理:在ECMO运行期间,医生需要密切监测患者的生命体征和ECMO设备的运行状况。这包括观察患者的血压、心率、呼吸等生命体征,以及ECMO设备的压力、流量、氧气浓度等参数。同时,还需要定期检测患者的血液指标,如血气分析、凝血功能等,以确保ECMO治疗的有效性和安全性。
此外,ECMO的应用范围非常广泛,详细请见图了解~但ECMO的使用也并非没有风险。由于它是一种高风险的治疗手段,需要在专业团队的密切监护下进行。同时,ECMO的使用也可能带来一些并发症,具体也请见图了解!
💓那么,大家是否曾经听说过或者亲身经历过ECMO的救治案例呢?对ECMO有什么看法或者疑问呢?欢迎在评论区分享!
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血小板分布宽度偏低,身体可能面临哪些问题?
刘志娟
主任医师
急诊科
💁血小板分布宽度,这一指标主要反映的是血小板体积大小的离散程度。当 血小板分布宽度偏低时,意味着血小板的大小相对均一,形态差异较小。这一现象可能由多种因素引起,如下所示:
1️⃣正常生理现象:好消息是,血小板分布宽度偏低并不一定代表身体存在异常。如果在进行血常规检查时,仅发现血小板分布宽度偏低,而其他指标均正常,那么这很可能是一种正常的生理现象,无需过于担心。保持健康的生活习惯,如适量运动和充足睡眠,有助于维持血小板的正常状态。
2️⃣不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累等不良生活习惯也可能导致血小板分布宽度偏低。这些不良习惯会影响身体的正常代谢,进而对血小板的形态和数量产生影响。
3️⃣营养缺乏:营养缺乏,特别是铁、维生素B12和叶酸的缺乏,也是导致血小板分布宽度偏低的重要原因。铁是合成血红蛋白的重要元素,缺铁会导致血红蛋白偏低,影响造血功能,进而减少血小板的生成。维生素B12和叶酸则参与红细胞的生成和成熟过程,缺乏这些营养素同样会影响血小板的产生和分布。
4️⃣疾病因素:例如,缺铁性贫血、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液系统疾病,以及白血病、骨癌等恶性肿瘤疾病,都可能对血小板的形态和数量产生影响。因此,当发现血小板分布宽度偏低时,应及时就医并进行详细检查,以便及时发现并治疗潜在疾病。
💓在面对血小板分布宽度偏低这一问题时,需要保持冷静并理性对待。除了遵循医生的建议进行必要的检查和治疗外,还需要注意一些事情,具体戳图了解。如果还有其他血液系统问题的话,欢迎在评论区留言~
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不看不知道,糖尿病人可以吃这些水果!
刘志娟
主任医师
急诊科
❌从医这么多年,发现很多人仍然存在一个误区,那就是糖尿病人不能吃水果!这是不正确的,其实适当吃一些低升糖指数的水果并不会导致血糖失衡。
✅请糖尿病病人放心享用这些水果!
🌟苹果
苹果富含纤维,尤其是果皮中的果胶,有助于调节血糖水平。选择 中等大小的苹果,分次食用,是不错的选择。
🌟橙子
橘子含有丰富的维生素C和膳食纤维,对增强免疫力和促进消化都有帮助。虽然橘子含有一定的糖分,但其GI值相对较低,适量食用对糖尿病患者是安全的。
🌟梨子
梨子不仅口感清甜多汁,而且富含水分和纤维,有助于缓解便秘和保持血糖稳定。选择熟透但不过软的梨子,去皮后分次食用,是糖尿病患者的良好选择。
🌟桃子
桃子以其甜美的口感和丰富的维生素A、C以及钾元素而受到喜爱。虽然桃子含有一定的糖分,但适量食用,并搭配其他低GI值的食物,可以帮助糖尿病患者平衡营养摄入。
💐此外,需要注意的就是,进食水果的时间,可是有讲究的,这个就放在图片里面了,可戳图自取啊!
❎这些水果,糖尿病人千万贪吃!
🌟榴莲
榴莲不仅糖分含量极高,而且热量也非常大。更重要的是,榴莲的升糖指数很高,食用后会导致血糖迅速升高,这对于糖尿病患者来说是非常不利的。
🌟菠萝蜜
和榴莲类似,菠萝蜜的糖分含量也相当可观,尤其是成熟后的果实,甜度更高。此外,菠萝蜜的GI值也相对较高,食用后容易引起血糖波动。
💓所以,糖尿病人是可以吃水果的,就是要选择适合的水果在合适的时间适量地吃。希望以上分享可以对大家有所帮助。如果你还有其他疑问,也欢迎在评论区留言告诉我哦~
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血小板低有什么危险?守护健康从了解开始
刘志娟
主任医师
急诊科
🙌血小板是血液中的一种重要成分,它由骨髓造血干细胞生成,外形呈双凸圆盘状,体积小却作用巨大。当身体受伤出血时,血小板会迅速聚集到伤口处,相互黏附、聚集形成血小板血栓,同时释放出多种促使血液凝固的物质,帮助止血,防止失血过多。
❗然而,一旦血小板数量降低,就会引发诸多风险。具体如下:
📌出血风险显著增加
血小板的主要功能是参与止血和凝血过程。当血小板数量减少时,人体的止血能力会大幅下降,从而增加出血风险。这种出血可能发生在身体的任何部位,如皮肤黏膜、鼻腔、牙龈等。严重时,还可能导致内脏出血,如消化道出血、泌尿道出血,甚至脑出血,这些出血症状都可能危及生命。
📌贫血及全身症状
长期的血小板减少可能导致慢性失血,进而引发贫血。贫血会使人感到头晕乏力、面色苍白、嗜睡等症状,严重影响生活质量和工作能力。此外,血小板低还可能引起全身症状,如发热、体重下降、夜间盗汗等,这些症状可能进一步加剧患者的身体负担。
📌免疫系统功能下降
血小板与免疫系统有着密切的关系。血小板低可能与免疫系统疾病相关,如系统性红斑狼疮等。这些疾病不仅会导致血小板数量减少,还可能削弱免疫系统的功能,增加感染风险。因此,血小板低的患者更容易受到细菌、病毒等病原体的感染,引发各种感染性疾病。
📌伤口愈合缓慢
血小板在伤口愈合过程中发挥着重要作用。当血小板数量不足时,伤口的愈合速度会减慢,甚至可能引发感染等并发症。这不仅会延长患者的康复时间,还可能增加治疗成本和痛苦。
💓面对血小板低带来的种种危险,该如何治疗呢?实用的方法放在图片中了,快去看看吧。另外建议大家如果有这个问题,一定要定期进行血常规检查,及时关注血小板数量的变化。在日常生活中,要尽量避免外伤和碰撞,减少出血的风险。那么你知道怎么预防血小板低吗?可以在评论区说一说~
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