早上起来鼻子里面有脓黄鼻涕，考虑可能为鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、上呼吸道感染、浆液囊肿破裂等因素引起，此时建议患者前往医院进行详细检查诊断，而后可根据具体病因和医生指导建议进行治疗。需要注意保持生活工作环境空气流通，避免接触刺激性物质，做好保暖。若症状长时间无缓解，则建议到耳鼻喉科、呼吸内科等科室就诊。