水飞蓟宾是从菊科植物水飞蓟中提取的黄酮类化合物，临床主要用于肝脏相关健康维护，功效与作用有以下几点：一是加固肝细胞结构，稳定肝细胞膜完整性，防止外界毒素侵入肝细胞，同时为受损的肝细胞修复提供基础。二是维持肝脏解毒相关酶的活性，帮助肝脏分解体内有害物质。三是清除肝脏代谢产生的自由基，抑制脂质过氧化反应，减少对肝脏的慢性损伤。临床上主要用于急慢性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝损伤以及脂肪肝出现肝功能异常的症状，比如血液检查出现转氨酶升高，出现乏力、食欲差等症状，帮助降低转氨酶的活性，改善肝细胞代谢。常见的有水林佳水飞蓟宾胶囊、协力甘宝水飞蓟宾葡甲胺片、西利宾安水飞蓟宾葡甲胺片等。水飞蓟宾需要在医生指导下使用，避免自行长期服用；少数人可能出现胃肠道不适，如恶心、腹胀等，过敏体质者慎用；对肝硬化失代偿期、严重肝肾功能不全者，需结合病情评估后使用。最后需要提醒，水飞蓟宾不能替代病因治疗，比如抗病毒、解酒、停用肝损伤药物等。

胃出血常见的病因有急性出血性胃炎，这一类病人多半是因为饮酒或者口服非甾体抗炎药，如阿司匹林，或者波立维这一类药，引起急性出血性胃炎。胃溃疡或者是十二指肠球部溃疡、消化性溃疡也会引起胃出血，这种病人一般会有上腹痛的表现，与吃饭或者是空腹饥饿感、夜间饥饿感都有关。胃肿瘤也可引起消化道胃出血，这一类病人多半也有上腹痛、进行性消瘦，所以这种病一般需要早期做胃镜发现。因为肝硬化引起的食管胃底静脉曲张破裂出血，这种胃出血是因为肝脏的疾病引起来的，多半出血量非常大，比较危险。其他的比如贲门撕裂，多半是剧烈呕吐以后贲门撕裂引起的胃出血，还有胃肠道间质瘤、胃淋巴瘤，这些也会引起消化道的胃出血。

大便一颗颗与饮食因素、运动量少、肠道疾病有关，平常要注意饮食情况。首先，经常吃过于精细、油腻、坚硬、难以消化的食物，摄入到人体肠道后，会被肠道吸收食物里面的水分，导致大便水分减少，变得比较干燥，在排出时候出现颗粒状。其次，随着年龄增大，人体摄入食物比较多，活动量减少，导致胃肠道蠕动过慢，食物摄入后在肠道内堆积，被结肠反复吸收食物残渣里面的水分，也容易出现大便干燥、难以排出的现象。最后，肠道方面的疾病，常见有息肉、炎症，导致肠道正常功能紊乱。食物在肠道内存留时间比较长，大便里面的水分就会被肠道吸收，导致大便干燥、缺水，容易形成颗粒状。