头皮发麻是由于局部血液循环差引起，常见的原因有急性上呼吸道感染，脑动脉硬化等，晚上休息时抵抗力低下，受凉后可引起急性上呼吸道感染，大多数是由于病毒感染引起，常见的症状为头疼、头部不适、流涕等。平时多饮水，避免受凉，晚上休息时最好不要长时间开电扇，室内温度不可过低，如果病人有高血压、脑梗塞、血脂异常等病史，晚上休息时血流速度减慢，易引起脑动脉供血不足症状，常见的症状有头晕、头皮发麻等头部不适症状。最好到医院神经内科检查血脂、血压等进一步确诊，如果有血脂异常，可以口服降脂药物治疗，以免引起脑血管疾病。

出现头痛、恶心、发冷的症状，一般情况下是因为患者本身受凉之后感冒、发烧引起的。受凉之后脑血管收缩，会引起头痛的症状，因为身体中的炎症反应增多，也会引起恶心、呕吐、怕冷的症状，患有胆囊炎、胰腺炎、急性胃肠炎之后，都会引起类似的症状。出现胆囊炎之后患者右上腹会出现剧烈绞痛，但同时也会伴有轻微的发热、怕冷，也会有恶心、呕吐的症状，是因为影响到胃肠道功能而引起的。患有胰腺炎之后，胰腺以及周围组织引起急性炎症，会导致患者出现腹部剧烈疼痛，也会出现呕吐的症状。患有急性胃肠炎之后因为胃部的损害，会引起剧烈恶心、呕吐，甚至出现腹泻的症状。

早上起床之后出现头疼，首先要考虑夜间睡眠质量差，导致睡眠质量差常见的原因是失眠，失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和量，令人不满意的状况，常表现为难以入眠，不能入睡，维持睡眠困难，过早或间歇性醒来而倒致睡眠不足。失眠是一种最常见的睡眠紊乱，几乎每个人都有过失眠的经历，可以服用止痛药，平时饮食上要清淡，少吃辛辣油腻的食物，避免长期低头工作。服用倍他司汀片，如果症状不缓解，请及时到医院就诊。

脑血栓形成的治疗主要包括三部分，包括急性期的治疗，很多患者在急性期会出现肢体的瘫痪、言语障碍、语言障碍、眩晕、恶心、呕吐，甚至有可能出现昏迷。如果没有溶栓禁忌症，可以选择溶栓治疗，在发病4.5小时之内可以选择阿替普酶溶栓，在发病6小时之内可以选择尿激酶溶栓。如果发病超过6小时，就已经错过溶栓时间窗，不适合进行溶栓，可以选择应用改善循环、预防血栓、脑保护的药物进行治疗。还有一部分患者可以选择取栓，一些外科的介入治疗方法。还有康复期的恢复治疗，这个时候药物治疗就是辅助的，不是主要的治疗方案，需要用一些针灸、理疗、康复的康复方案。还有危险因素的控制，在有脑血栓形成的患者中，很大一部分人合并高血压、高血糖、高血脂，这样的患者容易反复出现脑血栓的形成，所以血压、血糖、血脂要定期监测，同时要用药治疗，了解自己药物的疗效，避免脑血栓反复形成。

脑供血不足的患者应该看神经内科，是神经内科疾病的一种表现而不是一种疾病。大多数患者主要表现为眩晕、头晕、恶心、呕吐，或者会出现一过性的肢体障碍、肢体感觉麻木，临床表现为椎基动脉供血不足和颈内动脉系统的供血不足。椎基底动脉的供血不足，同时会出现平衡障碍以及共济障碍，有可能会出现吞咽困难和饮水呛咳，有些患者还会出现眼震和看东西成双影。颈内动脉系统的供血不足，可能会表现为大脑半球的缺血、缺氧改变，可能会出现偏侧肢体麻木和运动障碍，还可能会出现植物神经功能障碍，患者还可以出现偏盲。如果左侧出现病变，还可以出现言语功能障碍，有些患者可能会出现单眼的一过性黑蒙等等，所以脑供血不足，应该看神经内科。

保持头脑清醒，要从以下几个方面进行注意。1、在日常生活过程中，要有充足的睡眠，保证睡眠的质量。2、在生活、饮食、起居过程中要有规律作息，注意体力活动和脑力活动的均衡，避免脑力活动过度，在脑力活动过程中要适度的休息。3、饮食结构要注意适度的清淡饮食，避免过食油腻和暴饮暴食。4、要保证每天充分的运动锻炼，每天的运动锻炼要保障30分钟到一小时之间，这样身体机能相对处于比较警觉的状态，头脑相对更加清晰。

早上起床困难仍然觉得困，多见于睡眠不足或者睡眠质量不高，这种情况多见于学生、年轻人，平时经常熬夜、学习或者上班导致睡眠严重不足，加上学习工作压力较大，甚至会出现神经衰弱的情况。 出现睡眠不足时，应注意适当安排学习、工作及休息的时间，学会放松及释放压力，可以适当运动，平时可以利用闲暇时间听轻音乐、看喜剧，尽量做到早睡早起。睡眠不足也可以见于病理性的情况，比如贫血、甲状腺功能减低，贫血患者由于红细胞及血红蛋白减少导致机体携氧能力下降，机体缺氧容易想睡觉，而且常常感觉睡眠不足，需要去医院行血常规检查，进一步了解具体情况。 甲状腺功能低下的患者也会出现乏力、疲倦、心率慢的情况，也是需要去医院检查甲状腺功能，排除此类疾病。

出现无名指小指麻木，这要看急性发病，还是慢性发病。如果是慢性病程，首先考虑是周围神经病，因颈椎病引起的可能性大。尺神经在肘关节内侧受压也可以引起这些症状，患者可以查肘关节内侧有没有压痛，建议患者做颈椎磁共振，上肢肌电图+神经传导速度。颈椎病的治疗主要是以营养神经为主，避免高枕睡眠，颈部不要长期一个姿势时间过长。如果要是急性发作，需要排除是否有脑血管病，患者需要拍头CT或磁共振进行鉴别。

临床根据肌力的分级一般分为六级，具体如下：0级：肌肉无任何收缩现象，既完全瘫痪；1级：肌肉可轻微收缩，但不能活动关节，仅在触摸肌肉时感觉到；2级：肌肉收缩时可引起关节活动，但不能对抗地心引力，肢体不能抬离床面；3级：肢体能抬离床面但不能对抗阻力；4级：能对抗阻力的活动，但较正常差；5级：正常肌力，可以自主活动。肌力是被检查者主动运动时肌肉产生的收缩力，检查肌力主要有两种方式，一是嘱患者随意活动各关节，观察活动的速度、幅度和耐久度，并施以阻力与其对抗，测试肌力大小；二是让患者维持某种姿势，检查者施力使其改变，判断肌力的强弱。检查肌力时应左右对比，不同个体肌肉力量的强弱差别较大，两侧对比较为客观，也有利于发现程度较轻的一侧肢体，或局部肌群的肌力减退，在肢体肌力的左右对比时，应考虑到右利或左利的影响，两侧肢体特别是上肢肌力强弱存在正常的差异。