艾灸可以帮助青少年长高，具体穴位的选择如下：1、可以选择身柱穴，可以强壮脊柱的生长，对孩子长高有一定的作用。2、艾灸足三里可以增强机体功能，提高人体免疫力，有强壮身体的作用。3、艾灸太乙穴可以滋养胃、健脾，以及增强吸收能力，帮助孩子获取足够的营养，帮助身体长高。4、艾灸肾俞穴能促进肾功能，加速骨骼生长发育，达到增高的目的。5、艾灸脾俞穴主要用于健脾，以增进食欲。对于不愿意吃饭而长不高，艾灸此穴有一定的缓解作用。

右边偏瘫实际上就是中风偏瘫，一般是脑血管病，包括脑梗、脑出血引起的半身不遂。针灸扎的部位，每个医生都有自己的一套诊疗思路，一般左右协调的疗效可能更好。如果患者体虚需要扶正，一般扶正的穴位应该取左侧的穴位为主，比如太冲、太溪、三阴交，再加上气海、关元，通过培育元气、滋补肝肾、滋阴潜阳，促进正气恢复，促进右侧机能恢复。再选右侧的穴位，比如合谷、太冲，也是上下肢的开关，同时开四关。再取养老、足三里、条口、照海，起到行气通经的作用，促进气血运行，这样一补一通结合起来，临床一般可以取到比较好的疗效。

下火又称去火、去热、退热、清热，很多食物其实可以下火。例如绿茶有去热的作用，苦丁茶和蒲公英茶都具有去火的作用，夏天常喝的绿豆汤也可以清热去火。荞麦茶具有凉性，也可以退热。在食物中，西瓜是最具去热作用的作用，被称为天生的白虎汤，可以清胃热、清肺热，并具有利尿的作用。梨清肺热，而荸荠和柿子去火，莲藕则退热、西芹和百合清热。玉米面或荞麦面也具有凉性，黄瓜具有退火的作用。柚子和橙子则是凉性食物，具有退热的功用。