首先要明确的是腰椎间盘突出不一定是病，那只是影像学的诊断。如果有症状即叫做腰椎间盘突出症才是病，典型症状是腰痛伴下肢放散痛，如果确定为此病，多数行保守治疗可缓解症状，如卧床休息，牵引，按摩理疗等可缓解，如经上述治疗不缓解可考虑手术治疗，病程短的可考虑间盘镜微创手术，病程长的如几年以上并伴有腰椎不稳定的可行传统手术或加椎间融合固定手术。

米诺膦酸片不是激素药，而是双膦酸盐类药物，对于绝经后出现骨质疏松症的妇女，可以在专业医生指导下用药。在临床上，双膦酸盐是治疗骨质疏松的常用药物，其中米诺膦酸片作为第三代双膦酸盐药物，具有较好的抗骨吸收、降低骨转换的作用，帮助改善骨质疏松带来的不适，降低骨折风险。适用于绝经后出现骨质疏松症的妇女。但需要注意，在用药之前，需要详细咨询专业医生，以确保个人适合用药，如食管排空延迟的患者禁用；不能站立或坐直至少30min者禁用；对本品任一组分过敏或对双膦酸盐类药物过敏者禁用；低钙血症者禁用；妊娠期妇女禁用等。在用药后，需要仔细观察身体表现，如果出现一些不适，如反流性食管炎、恶心、呕吐、腹泻、便秘、腹胀、消化不良、食欲缺乏等，需要立即就诊。

米诺膦酸片是一种用于治疗和预防骨质疏松症的药物，属于双磷酸盐类。通过抑制破骨细胞的活性减少骨吸收，从而增加骨密度，可以在医生指导下长期吃，因为这类药物的作用是长期管理骨质疏松症。使用米诺膦酸片时，需要遵循正确的服药时间、剂量、饮水量等，避免同时摄入钙和其他矿物质。