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上海市公共卫生临床中心

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大便颜色正常夹杂黑点
涂传涛
主任医师
消化科
大便颜色正常为棕褐色,但夹杂黑点,可能的原因有多种, 常见的例如饮食因素、药物因素等生理因素,以及消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎等病理因素。在出现这种情况时,应根据具体情况进行饮食调整、药物治疗或就医检查 。 生理因素 1、饮食因素: 如果在日常生活中食用过多富含黑色素类食物,比如动物血制品、黑豆、黑米等,这些食物中的黑色素在没有完全被胃肠道组织吸收和利用的情况下,会随着排泄系统通过大便排出体外,从而引起大便颜色正常但夹杂黑点的现象。这属于正常的生理现象,一般不需要做特殊的治疗,在停止食用该类食物后,症状会有所缓解。 2、药物因素: 某些药物如铁剂、铋剂、活性炭等,也可能影响大便的颜色,导致大便中出现黑点。在停药或更换药物治疗后,这种现象通常会消失。 病理因素 1、消化不良: 经常暴饮暴食或食用不易消化的食物可能导致消化不良,使食物在胃肠道中未被完全消化,从而形成黑点。需要调整饮食习惯,选择温热、易消化的食物,并适量使用助消化药物,例如乳酶生片、乳酸菌素片等。 2、胃肠功能紊乱: 没有规律的饮食习惯可能导致胃肠功能紊乱,影响食物的消化和吸收,导致大便颜色正常但夹杂黑点。为了改善这种情况,需要一日三餐定时定量,并避免食用刺激性食物。 3、胃炎: 胃炎可能会影响胃部的正常功能,导致食物消化受到影响,从而引起大便颜色正常但夹杂黑点的现象。可以遵医嘱服用抑制胃酸药法莫替丁、雷尼替丁等药物进行缓解。
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2025-01-10
萎缩性胃炎能不能治愈
涂传涛
主任医师
消化科
萎缩性胃炎是一种常见的胃部疾病,特征为胃黏膜固有腺体萎缩,常伴有肠上皮化生及不典型增生。萎缩性胃炎在一定程度上是可以通过综合治疗得到控制和改善的,但不能一概而论地说一定能治愈。 对于轻度萎缩性胃炎,通过规范的治疗,包括去除病因、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜等,部分患者的胃黏膜萎缩情况能够得到一定程度的改善甚至逆转,如幽门螺杆菌感染是萎缩性胃炎的重要病因,若能及时检测并根除幽门螺杆菌,可阻止胃黏膜进一步损伤,为胃黏膜修复创造条件。 生活方式的调整在萎缩性胃炎的治疗中起着关键作用,患者保持规律的饮食,定时定量进食,避免暴饮暴食,减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入,戒烟限酒,减轻精神压力等,有助于胃黏膜的修复与再生。合理的生活方式能增强胃黏膜的抵抗力,配合药物治疗,可提高治愈的可能性。 但萎缩性胃炎的治愈并非绝对,对于中重度萎缩性胃炎,尤其是伴有重度肠上皮化生或不典型增生的患者,治疗难度较大,且胃黏膜的完全逆转较为困难。这些病变可能存在一定的恶变倾向,即使经过积极治疗,也需要长期密切随访,监测病情变化,以早期发现可能出现的胃癌。 个体差异对治疗效果影响显著,不同患者的年龄、身体状况、遗传因素、免疫功能等各不相同,对药物的反应和胃黏膜的修复能力也存在差异。年轻、身体状况较好、依从性高的患者可能在治疗后取得较好的效果,而老年患者或合并有其他基础疾病的患者,治疗过程可能较为复杂,治愈的希望相对较小。 多种检查手段相互配合,有助于全面了解病情,患者应积极配合医生的治疗,坚持定期复查,保持良好的生活方式,以最大程度地提高治疗效果,降低疾病进展的风险。 萎缩性胃炎的检查方法 1、胃镜: 通过胃镜可以直接观察胃黏膜的形态、色泽、纹理等情况,在胃镜下,萎缩性胃炎的胃黏膜常呈现变薄、皱襞变平或消失,黏膜下血管透见等特征。医生还能在胃镜检查过程中对可疑病变部位进行活检,获取胃黏膜组织进行病理检查,这对于确定胃黏膜是否存在萎缩、肠上皮化生及不典型增生等病变具有决定性意义。 2、病理检查: 是诊断萎缩性胃炎的金标准,能够在显微镜下观察胃黏膜组织的细胞形态、结构变化,明确腺体萎缩的程度、范围以及是否存在肠上皮化生和不典型增生的类型与程度,病理结果为医生制定精准的治疗方案提供了关键依据。
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2025-01-10
幽门螺杆菌阳性严重吗要不要治疗
涂传涛
主任医师
消化科
幽门螺杆菌是一种独特的细菌,能够在胃内的酸性环境中生存,当检测结果显示为阳性时,虽然在初期可能不表现出严重的症状,但考虑到其可能引发的慢性胃炎等严重疾病,通常是需要进行治疗的。 幽门螺杆菌阳性是否严重取决于多种因素,幽门螺杆菌感染后,大部分人可能没有明显的症状,或者仅仅表现出轻微的消化不良,如腹胀、嗳气等。在这种情况下,如果不进行干预,幽门螺杆菌会持续在胃内生存繁殖。随着时间的推移,可能会引发一系列较为严重的胃部疾病,如幽门螺杆菌是慢性胃炎的主要病因,长期感染可能导致胃黏膜反复发炎,使胃黏膜逐渐受损。 幽门螺杆菌还与消化性溃疡的发生密切相关,胃溃疡和十二指肠溃疡的发病风险在幽门螺杆菌感染者中明显升高。更为严重的是,幽门螺杆菌感染是胃癌的重要危险因素,虽然并非所有感染者都会发展成胃癌,确实增加了患癌的几率。 从治疗的必要性来看,虽然幽门螺杆菌感染后不是立即就会引发严重疾病,但由于可能带来的潜在危害,一般还是建议进行治疗。幽门螺杆菌不属于自限性疾病,很难依靠自身的免疫力将其彻底清除,幽门螺杆菌具有传染性,可以通过口-口传播,如共用餐具、接吻等方式,也可通过粪-口传播。如果不治疗,不仅感染者自身的健康面临风险,还可能传染给身边的家人和朋友。 及时的治疗能够有效降低相关疾病的发生风险,保障自身和他人的健康,严格按照医生的指导进行治疗,目前常用的是四联疗法,要按时服药,避免漏服或自行停药,以确保治疗效果。 幽门螺杆菌阳性的注意事项 1、饮食方面 避免食用刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等调味品,这些食物会对胃黏膜产生刺激,加重胃部不适症状,咖啡、浓茶等饮品也应尽量少喝,因为其中含有的咖啡因等成分会刺激胃肠道。 2、生活习惯方面 保持规律的生活作息,不熬夜。规律的生活有助于维持正常的胃肠功能,熬夜可能会引起消化性溃疡等问题,不利于幽门螺杆菌感染的控制。注意口腔卫生,口腔也可能是幽门螺杆菌的藏身之处,每天早晚刷牙,饭后漱口,并且定期更换牙刷。 3、治疗方面 治疗过程中如果出现不良反应,如恶心、呕吐、腹泻等,应及时告知医生,不要自行换药或改变治疗方案。治疗结束后,按照医生的要求进行复查,以确认幽门螺杆菌是否被彻底清除。
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2025-01-10
想知道枸橼酸莫沙必利片一盒多少钱?进来看看!
涂传涛
主任医师
消化科
🙌枸橼酸莫沙必利片是一种胃肠道动力药,它通过兴奋胃肠道胆碱能中间神经元及肌间神经丛的5-HT4受体,促进乙酰胆碱的释放,从而增强胃肠道运动,改善功能性消化不良患者的胃肠道症状。 💰市面上,关于枸橼酸莫沙必利片的价格,因多种因素而异,通常在10-50元一盒不等,主要受到药品规格的影响。 枸橼酸莫沙必利片的规格有多种,如5mgx12片/盒、5mgx24片/盒、5mgx36片/盒等,不同规格的药品在价格上也会有所不同。一般来说,规格越大(即每盒的片数越多),价格可能越高。在比较不同规格药品的价格时,可以计算单片价格来更直观地了解价格差异。单片价格=总价/每盒片数。 👇为了确保购买到质量可靠、价格合理的枸橼酸莫沙必利片,建议注意以下几个方面: ✅查看药品批准文号: 枸橼酸莫沙必利片作为处方药,应具有国家药品监督管理局批准的国药准字文号。购买时,应仔细核对药品包装上的批准文号,确保其真实性。 ✅核对药品生产厂家: 选择正规、知名的药品生产厂家,以确保药品的质量和安全性。可以通过查询国家药品监督管理局网站上的药品生产企业信息,来核实生产厂家的资质。 ✅选择正规购买渠道: 医院药房是购买处方药的首选渠道。在这里,可以确保药品的质量和真实性,并得到专业医生的用药指导。也可以选择具有合法经营资质的药店购买枸橼酸莫沙必利片。 此外,在服用枸橼酸莫沙必利片时,也有一些注意事项,具体内容大家可以点击图片进行查看。 📝最后,欢迎大家在评论区留言分享使用心得或疑问。您是否曾经使用过枸橼酸莫沙必利片?效果如何?有哪些需要注意的事项?
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2025-01-09
糜烂性胃炎怎么治疗彻底除根
涂传涛
主任医师
消化科
糜烂性胃炎的治疗是一个综合性的过程,如果要彻底除根并防止复发,有效的治疗方法主要包括饮食疗法、改善生活习惯、西药治疗等。 1、饮食疗法: 调整饮食结构,减少刺激性食物摄入,如辛辣、油腻、酒精和咖啡因等,以减轻胃部负担。增加易消化的食物,如烂面条、白粥等,有助于胃黏膜的修复。适量摄入富含膳食纤维和维生素的新鲜水果、蔬菜和全谷类食物,如香蕉,有助于促进肠道蠕动和改善消化功能。 2、改善生活习惯: 保持规律的作息时间,避免熬夜。进行适当的运动,如慢走、游泳等,促进病情恢复。控制应激和焦虑情绪,维持良好的心理状态和睡眠质量,有助于胃黏膜的愈合和恢复。 3、西药治疗: 质子泵抑制剂可显著降低胃酸水平,主要针对重度胃炎及需要长期控制症状的患者,但长期使用时需注意潜在副作用。H2受体拮抗剂能减少胃酸分泌,促进胃黏膜修复,可用于治疗胃炎伴胃酸过多的情况。胃黏膜保护剂能够覆盖于受损胃壁表面形成一层保护层,从而减轻炎症反应,促进组织修复。 4、中药调理: 根据中医辨证论治原则,选用具有理气和胃、消食化积功效的中药方剂进行调理,选用具有健脾祛湿功效的中药材,对于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等症状有一定的缓解作用。 5、针灸治疗: 针灸是中医的重要疗法之一,通过刺激特定的穴位来调节机体的气血运行和内脏功能。对于糜烂性胃炎,针灸可以帮助缓解胃痛和胃炎症状,促进胃黏膜的愈合。 同时,患者还应定期复查胃镜以监测病情变化,及时发现并处理可能出现的并发症。在治疗过程中,患者应保持积极乐观的心态,配合医生的治疗和建议,以促进病情的彻底恢复。 糜烂性胃炎的注意事项 糜烂性胃炎要注意的事项涵盖多个方面,患者应严格戒烟酒,因为烟酒中的有害物质会刺激胃肠道黏膜,增加胃酸分泌,从而加重病情。保持规律的饮食习惯对糜烂性胃炎患者至关重要,患者应按时进餐,避免暴饮暴食,每餐八分饱为宜。同时,晚餐不宜过饱,以免胃窦部扩张过度,增加胃酸分泌。 在用药上,糜烂性胃炎患者应严格遵医嘱用药,不要自行增减剂量或更换药物。同时,要注意药物的副作用和禁忌证,如有不适应及时就医。非甾体类抗炎药等可能刺激胃黏膜,导致病情加重。因此,患者应尽量避免空腹服药,或在医生指导下选择合适的服药时间。
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2025-01-09
肠镜检查费用
涂传涛
主任医师
消化科
肠镜检查的费用受到多种因素的影响,包括但不限于检查方式、是否需要麻醉、以及可能附加的治疗或诊断项目等。如果肠镜检查中发现异常或需要进行进一步治疗,如息肉切除、止血等,还会产生额外的治疗费用,这些费用通常根据治疗项目的复杂性和所需材料等因素来确定。 普通肠镜检查作为最基础的检查方式,通常费用相对较低。在这种检查中,医生会将内镜通过肛门插入,直接观察肠道内部情况。由于无需麻醉,其费用主要集中在检查本身和所使用的医疗器械上,一般价格在数百元不等,大致范围在200-600元,具体价格可能因不同医疗机构而有所差异。 无痛肠镜检查则是在普通肠镜的基础上增加了全身麻醉,以减轻患者的疼痛和不适感。由于麻醉药物的费用以及麻醉过程中可能产生的其他费用,无痛肠镜的整体费用相对较高,通常在数百元至数千元不等,大致范围在600-2500元。这一价格范围同样受到多种因素的影响,包括麻醉药物的种类、剂量以及麻醉师的专业水平等。 除了普通肠镜和无痛肠镜外,还有一些特殊的肠镜检查方式,如胶囊内镜、小肠镜等。胶囊内镜是一种新型的无创检查方法,患者只需口服一颗带有摄像头的胶囊,即可拍摄肠道内部情况。由于其技术先进性和设备成本较高,胶囊内镜的费用通常较高,一般在数千元不等,大致范围在3000-5000元。小肠镜则主要用于检查小肠疾病,其费用也可能因检查范围和复杂性而有所不同。 肠镜检查后的注意事项 1、饮食调整: 肠镜检查后的24小时内,患者应避免食用高纤维、油腻、辛辣等刺激性食物,以免刺激肠道引起不适。建议选择清淡易消化的食物,如米粥、面条、蒸蛋等,这些食物有助于肠道恢复。 2、适当休息: 在检查后的24小时内,避免剧烈运动和重体力劳动,尽量保持平静的心态,避免过度紧张和焦虑。对于进行无痛肠镜的患者,由于麻醉药物的影响,应在肠镜室卧床休息一段时间,等完全清醒后再离开医院,并需要有专人陪伴以防跌倒。 3、注意安全: 患者在无痛肠镜检查后,应避免驾驶车辆或操作机器等需要高度集中注意力的活动,因为麻醉药物可能会影响神经系统的功能,导致患者出现头晕、乏力等症状,从而增加发生意外的风险。
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2025-01-09
喝酒会导致拉肚子吗
涂传涛
主任医师
消化科
喝酒确实有可能导致拉肚子,这一现象通常与酒精对胃肠道的直接刺激以及个体对酒精的敏感程度密切相关。但并非所有人喝酒都会导致拉肚子,有些人对酒精的耐受性较高,即使摄入一定量的酒精也不会出现明显的胃肠道症状。 酒精是一种具有强烈刺激性的物质,它可以直接作用于胃肠道黏膜,导致黏膜充血、水肿,甚至引发炎症和溃疡。这种刺激不仅会影响胃肠道的正常蠕动,还可能导致胃肠道功能紊乱,进而引发腹泻。特别是对于那些胃肠道功能本身就比较脆弱的人来说,酒精的刺激更容易导致拉肚子。 而且胃肠道内存在着大量的有益菌和有害菌,它们之间保持着一种微妙的平衡。然而,酒精的摄入可能会破坏这种平衡,导致有益菌数量减少,有害菌数量增加。这种菌群失衡不仅会降低胃肠道的免疫力,还可能引发腹泻等症状。 此外,喝酒时往往伴随着大量高热量、高脂肪食物的摄入,这些食物本身就难以消化,再加上酒精的刺激,更容易导致胃肠道负担加重,进而引发腹泻。同时,如果喝的是冰啤酒或者是其他的冰镇酒类,还可能刺激胃肠道收缩,加速肠道蠕动,从而增加腹泻的风险。 因此,为了避免喝酒导致拉肚子,建议个体在饮酒时要适量、适度,并避免空腹饮酒。同时,饮酒时可以选择搭配一些清淡、易消化的食物,以减少胃肠道的负担。如果出现拉肚子等胃肠道症状,应及时就医并告知医生自己的饮酒史,以便医生进行准确地诊断和治疗。 喝酒后拉肚子怎么办 1、及时补水: 酒精会加速体内水分的流失,加上拉肚子本身也会损失大量水分,因此需要及时补充水分,以防脱水。可以选择温开水、淡盐水或电解质饮料,来补充体内流失的水分和电解质。 2、饮食调整: 在拉肚子期间,应避免摄入油腻、辛辣、生冷和含糖量高的食物,这些食物可能会进一步刺激肠道,加重症状。应选择易消化、温和的食物,如稀饭、面条等,以减轻肠道负担。 3、药物治疗: 针对拉肚子症状,可以在医生指导下使用一些止泻药物,药物应在医生指导下使用,避免滥用抗生素,以免对身体造成不必要的伤害。
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2025-01-09
打嗝不停?巴氯芬片能否成为你的‘止嗝神器’?
涂传涛
主任医师
消化科
😲巴氯芬片,作为一种中枢性肌肉松弛剂,常被用于治疗各种肌肉痉挛。面对打嗝这一由膈肌痉挛引起的问题,巴氯芬片在特定情况下是可以用于治疗打嗝的,这主要得益于其作为中枢性肌肉松弛剂的药理特性。 ✍️打嗝在医学上称为呃逆,是由于膈肌不自主地痉挛收缩导致的。其原因多种多样,包括饮食过快、过饱、受到寒冷刺激、情绪激动等生理性因素,也可能是某些疾病如胃肠道疾病、脑部疾病等引起的。 📌巴氯芬片通过选择性地作用于脊髓和脑干的γ-氨基丁酸A型受体,能够降低这些部位的神经元兴奋性。这种药理作用有助于减少膈肌及其他平滑肌的异常收缩,从而缓解打嗝症状。从理论上来说,对膈肌痉挛可能会有一定的缓解作用。 对于由神经源性肌肉过度活动引起的打嗝,巴氯芬片能够发挥良好的治疗效果。另外,在某些疾病如脑梗死之后,患者可能会出现顽固性呃逆,在这种情况下,巴氯芬片也可以作为一种有效的治疗手段。 🤔然而,巴氯芬片并非适用于所有类型的打嗝。如果打嗝是由其他原因引起的,如消化不良、胃食管反流等,巴氯芬片可能不是最佳的治疗选择。在这种情况下,患者应该遵医嘱选用其他适合的药物进行治疗,如抗胆碱药(阿托品、山莨菪碱等)或胃动力促进剂(西沙必利等)。 📝大家是否曾经遇到过打嗝的困扰?是否尝试过使用巴氯芬片进行治疗?效果如何?又或者有更好的治疗打嗝的方法和建议?欢迎在评论区留言。同时,还可以点击图片,查看缓解打嗝的一些生活小妙招。
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2025-01-09
胃食管反流如何治疗
涂传涛
主任医师
消化科
胃食管反流是指胃内容物逆流进入食管,引起胸口烧灼感、反酸、嗳气、呕吐等一系列症状。胃食管反流的发生,往往源于多种因素的共同作用,包括食管下括约肌功能障碍、不良的生活习惯和饮食习惯、胃肠道功能异常等,针对这一病症,了解其成因并采取科学合理的治疗措施,是改善病情、提升生活质量的关键。 1、食管下括约肌功能障碍: 这一结构作为抗反流的主要屏障,若其功能异常,如食管裂孔疝、胃扩张、负重劳动、高脂肪饮食等导致的松弛或一过性延长,都会使胃内容物更容易反流至食管。针对这一原因,治疗的首要任务是增强食管下括约肌的压力,可以通过药物治疗如质子泵抑制剂、促胃肠动力药等,以抑制胃酸分泌、促进食管蠕动,减少反流发生。若药物治疗效果不佳,还可考虑抗反流手术,如腹腔镜胃底折叠术,通过修复或重建胃食管交界处的解剖结构,以增强其抗反流能力。 2、不良的生活习惯和饮食习惯: 如长期熬夜、精神紧张、体力劳动过度,以及食用辛辣、烟熏、油腻等刺激性食物,饮酒、喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,都可能降低食管黏膜屏障功能,加剧反流症状。因此,调整生活习惯和饮食习惯是治疗胃食管反流不可或缺的一环。患者应保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累和紧张情绪;同时,调整饮食结构,避免食用刺激性食物和饮料,控制进食量和进食速度,少食多餐,增加膳食纤维摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,有助于改善消化,减轻胃部压力。 3、胃肠道功能异常: 如胃肠道蠕动减缓、胃排空延迟等,都会使胃内容物在胃内停留时间过长,增加反流的风险。针对这一情况,除药物治疗外,还可通过适当的体育锻炼,如散步、慢跑、瑜伽等,促进胃肠蠕动,加速胃排空,减少反流发生。 在治疗过程中,患者应密切关注病情变化,遵医嘱按时服药,定期复诊,以便医生根据病情调整治疗方案。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免诱发因素,是预防胃食管反流复发、维护健康的关键。若出现严重症状或病情持续加重,应及时就医,以免延误治疗。 胃食管反流需要进行的检查项目 胃镜检查是诊断胃食管反流病最直接、最准确的方法。通过胃镜,医生可以观察到食管、胃和十二指肠的黏膜变化,评估反流性食管炎的严重程度,以及发现可能存在的并发症。 食管pH监测和食管测压也是重要的检查手段。食管pH监测可以了解胃酸反流的频率、持续时间和强度,从而判断病情的严重程度。而食管测压则能评估食管的运动功能,了解食管蠕动的频率、强度以及下食管括约肌的张力等。 此外,X线钡餐造影和心电图检查也有助于胃食管反流的诊断。X线钡餐造影可以观察食管、胃和十二指肠的形态和功能,发现食管裂孔疝等病变。而心电图和胸部CT等检查则可以排除心血管和呼吸系统疾病引起的胸痛等症状。
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2025-01-08
上消化道包括哪些部位
涂传涛
主任医师
消化科
上消化道是消化系统的重要组成部分,在食物的消化和吸收过程中起着关键作用,常见部位有口腔、咽等,在出现相关疾病时,能够更准确地判断可能出现问题的部位。 1、口腔: 口腔是上消化道的起始部分,包括嘴唇、脸颊、牙齿、牙龈、舌和口腔黏膜等结构。嘴唇和脸颊能够帮助控制食物在口腔内的位置,牙齿用于咀嚼食物,将大块的食物切割和磨碎成较小的颗粒。口腔内还有唾液腺,能分泌唾液。唾液含有淀粉酶,可以初步分解食物中的淀粉。当吃馒头等富含淀粉的食物时,会感觉越嚼越甜,这就是唾液淀粉酶在发挥作用。 2、咽: 咽是一个前后略扁的漏斗形肌性管道,位于鼻腔、口腔和喉的后方。它分为鼻咽、口咽和喉咽三部分。鼻咽部与鼻腔相通,是呼吸的通道,同时也有免疫防御的功能。口咽部向前与口腔相通,是食物和空气的共同通道;喉咽部向下与食管相连,在吞咽时,会厌软骨会盖住喉口,防止食物进入气管。 3、食管: 食管是一个长约25厘米的肌性管道,上接咽,下通胃,位于脊柱前方,气管和心脏的后方,在胸腔和腹腔内穿行。食管有三个生理性狭窄,这些狭窄部位是食管异物容易滞留的地方,也是食管癌的好发部位。食管的主要功能是将食物从咽部输送到胃。通过食管壁肌肉的蠕动,这种有节律的收缩和舒张运动,将食团逐段推送前进,即使人在倒立状态下,食管也能正常地把食物送到胃里。 患者要养成良好的生活习惯,避免吸烟和过量饮酒,因为烟草中的尼古丁和酒精都会对上消化道黏膜造成损害。保持规律的作息时间,充足的睡眠有助于维持身体的正常生理功能,包括上消化道的消化和修复。 上消化道的日常养护 保持口腔清洁是维护口腔健康的基本要求,每天至少刷牙两次,早晚各一次,使用正确的刷牙方法,如巴氏刷牙法,每次刷牙时间不少于3分钟,这样才能有效清除牙齿表面和牙缝间的食物残渣和细菌。除了刷牙,还应定期使用牙线,牙线可以清洁牙刷难以到达的牙缝部位,减少牙菌斑和牙结石的形成。 多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,这些食物有助于促进胃肠蠕动,减少便秘等问题,从而减轻上消化道的负担。要注意细嚼慢咽,充分咀嚼食物不仅可以使食物更好地与唾液混合,便于消化,还能减轻食管和胃的消化压力。避免食用过烫、过辣、过硬和刺激性的食物,这些食物可能会损伤口腔、食管和胃的黏膜,增加患炎症和溃疡的风险。
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2025-01-08