如果小儿咳嗽、痰多，需要注意一定不能让痰液把气道整个堵住。在家里可以给小儿拍拍背，让小儿咳嗽，把分泌物咳出，也可以多饮水，水是最好的稀释痰液的东西，多喝水把痰液稀释，比较容易咳出来，或者做雾化，雾化的时候加一些化痰的药物，例如雾化吸入型的乙酰半胱氨酸，可以起到稀释痰液的作用。雾化泵是雾化的装置，现在大多数家庭都备有雾化泵，只要到药店或者医院开一些化痰吸入的药物即可。另外，如果痰液持续不减少或者痰堵有增多的趋势，可以加一些消炎的药物或者止咳化痰的药物。但是如果用物理的方法能够缓解症状，尽量不吃药。大部分患儿通过拍背、雾化都能缓解。如果痰液较多，饮食上要注意吃的清淡一些，少吃太咸的、刺激性的东西，比如辛辣、肥腻的都不要吃，这些食物对呼吸道、气道具有一定的刺激作用。

夜里咳嗽太磨人，一躺平就咳得停不下来，好不容易闭上眼睛又被咳醒，不仅自己睡不好，还可能影响家人，长期下来更是身心俱疲。下面教大家怎么找对止咳方法。 一、药物治疗 1、干咳无痰：夜间干咳与呼吸道炎症、过敏、咳嗽神经高敏性等有关，可遵医嘱使用复方福尔可定能有效的抑制咳嗽中枢，降低咳嗽的高敏感性，舒张支气管，缓解夜咳的情况。 2、咳嗽痰多：夜间平躺分泌物反流至咽喉，刺激咳嗽感受器，使咳嗽更加严重，可遵医嘱选用祛痰药物，包括天然的植物祛痰药标准桃金娘油，可溶解痰液、调节痰液的生成，促进纤毛的摆动，加速痰液的清除，减少咳嗽刺激以及降低夜间平卧的呛咳风险。对于痰液黏稠且难以咳出的患者，还可配合雾化吸入生理盐水、乙酰半胱氨酸，溶解稀释痰液。 二、环境干预 1、湿度调节：冬季使用暖气或空调时，干燥的空气会使呼吸道黏膜的水分过度蒸发，进而刺激咳嗽感受器。建议将房间的湿度维持在50%-60%。若没有加湿器，也可在房间内放置盛满清水的水盆。 2、温度控制：睡眠环境温度过低，冷空气会直接刺激咽喉部的神经末梢，引发咳嗽反射。建议将室温保持在18-22℃。使用空调时避免出风口直吹人体，可在出风口处安装挡风板，让空气均匀扩散，减少对呼吸道的直接刺激。 三、体位调整 1、侧卧位：可以减少其对气管后部的刺激。 2、半卧位：可以利用重力的作用，使分泌物更顺利的流入咽喉，便于咳出。