精神科科室相关科普
躁狂症会遗传几代?真相来了!
裴双义
主任医师
精神卫生科
🔥躁狂症,作为一种严重的精神疾病,常常表现为情感高涨、思维奔逸、自我评价过高等症状,对患者及其家庭带来深远的影响。那么躁狂症遗传会几代人呢?
躁狂症具有一定的遗传性,但并非是一种绝对会遗传给后代的疾病,其发病过程主要受到遗传、环境、心理等多种因素的共同影响。
🔸遗传:躁狂症确实与遗传基因存在一定的关联,血缘关系越近的家族成员之间,躁狂症的发病率往往越高。这表明,遗传因素在躁狂症的发病中起到了一定的推动作用。然而,这并不意味着躁狂症会严格按照遗传规律进行传递。实际上,即使家族中有躁狂症患者,其他家族成员也并不一定会患病。
🔸环境因素:生活中的各种应激事件、人际关系、工作压力等都可能成为躁狂症发病的诱因。一个不稳定、充满冲突的生活环境可能会增加个体患躁狂症的风险。相反,一个和谐、积极的生活环境则有助于降低这种风险。
🔸心理因素:个人的性格特质、应对压力的方式、情绪管理能力等都会影响躁狂症的发病风险。具有冲动性、易激惹性格的人可能更容易患上躁狂症。而能够积极应对压力、保持情绪稳定的人则可能具有更低的发病风险。
🌱那么,对于有躁狂症家族史的人群,通常建议采取以下措施:
🔹定期心理健康检查:每年至少进行一次心理健康评估,及时发现并处理可能的躁狂症状,保持心理状态的稳定。
🔹寻求社会支持:与家人、朋友保持良好沟通,建立稳固的社会支持网络,在遇到困难时及时寻求帮助,减轻心理压力。
🔹咨询专业医生:如有疑虑或发现相关症状,及时咨询心理医生或精神科医生,获取专业建议和治疗方案,防止病情恶化。其他的措施可以点击图片查看。
👏通过本文的介绍,你对躁狂症的遗传问题有何看法?在你的生活中,你采取了哪些措施来降低躁狂症的发病风险?你认为社会应该如何支持躁狂症患者及其家庭?在评论区留下你的见解和经验,让我们共同探讨这一话题。
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家长严管之下,孩子心理何去何从?
裴双义
主任医师
精神卫生科
👪家长管孩子,以松弛有度为宜。若家长管得太严,不仅可能限制了孩子的自由发展,还可以在无形中给孩子的心理造成深远的影响。
🌱自信心受挫:在严格的管教下,孩子往往因为害怕犯错而不敢尝试新事物。长期如此,孩子的自信心会受到严重打击,变得胆小、畏缩,缺乏面对挑战的勇气。这种心态不仅影响学业和事业,更可能导致孩子在未来的人生道路上错失许多宝贵的机会。
🌱情绪压抑:家长的高压政策可能让孩子感到无法呼吸,孩子内心的真实感受被压抑,无法自由表达。这种情绪的长期积累,可能导致孩子出现焦虑、抑郁等心理问题。严重时,孩子可能会变得沉默寡言,甚至产生自我伤害的行为。
🌱社交障碍:在严格的家庭环境中长大的孩子,可能缺乏与同龄人交往的经验和能力。他们可能过于依赖父母,难以建立独立的人际关系,从而影响其社交技能的发展。这种社交障碍不仅影响孩子的校园生活,更可能在孩子成年后,对其职业发展和人际关系产生负面影响。
📍针对上述情况,这里也给家长们提一些建议,可以参考一下:
🌸适度放手:家长应学会适度放手,给孩子一定的自由空间。让他们在实践中学习、成长,培养独立思考和解决问题的能力。可以设定一些基本的规则和界限,但在这些规则之内,允许孩子自由发挥,探索自己的兴趣和潜能。
🌸倾听与理解:多倾听孩子的想法和感受,理解他们的需求和困惑。与孩子建立平等的沟通关系,让孩子感受到被尊重和理解。当孩子遇到困难或挫折时,家长应给予积极的支持和鼓励,帮助其建立正确的价值观和人生观。
🌸培养社交能力:鼓励孩子多参加集体活动,与同龄人交流互动。通过社交实践,提升他们的沟通能力和团队协作能力。可以带孩子参加一些兴趣小组、夏令营等活动,让他们有机会结交新朋友,拓展自己的社交圈子。同时,家长也应教会孩子一些基本的社交技巧,如如何与人相处、如何表达自己的观点等。
👍若在严管之下,孩子出现了心理问题,还建议家长及时带孩子就医,完善相关检查(常见检查项目见图),明确诊断。另外,如果还有其他问题,可以打在评论区,别忘了点赞、关注~
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警惕!抑制递质13过高=重度抑郁?
裴双义
主任医师
精神卫生科
👉在神经递质系统中,抑制递质13扮演着重要的角色,它作为一种抑制性递质,对大脑的功能调节起着至关重要的作用。然而,当抑制递质13的水平过高时,可能会导致神经系统过度抑制,从而引发一系列情绪和行为问题。那么抑制递质13多少是重度抑郁?
尽管抑制递质13的水平与抑郁症状有一定的关联,但其具体数值并不能直接等同于抑郁症的严重程度。因此,对于“抑制递质13多少属于重度抑郁”这个问题,实际上是没有确切答案的。
👀为了准确评估抑郁症的严重程度,通常需要借助专业的心理评估工具,以下是一些常用的评估量表:
🔸汉密尔顿抑郁分级量表(HAMD):这是一种广泛应用于临床的抑郁评估量表。根据版本不同,总分大于等于35分(24项版本)或24分以上(17项版本)被认为是严重抑郁。
🔸贝克抑郁自评问卷(BDI):BDI通过一系列条目来评估抑郁症状,总分30-63分属于重度抑郁。
🔸抑郁自评量表(SDS):SDS包含20个条目,通过四级评分来反映抑郁症状的严重程度。标准分70分以上被认为是重度抑郁。
这些量表通过评估患者的症状、情绪、日常生活功能等多个方面,能够给出较为准确的抑郁程度评分。然而,这些量表只是辅助工具,不能替代精神科医生与患者的面对面访谈和诊断。
🚨当抑制递质13水平过高时,可能会导致神经系统过度抑制,表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺失等抑郁症状。此外,还可能引起失眠、食欲不振、肌肉僵硬等症状。这些症状可能与大脑内去甲肾上腺素、多巴胺以及5-羟色胺等神经递质系统的功能失衡有关。
如果抑制递质13过高,建议采取一些方法,具体的方法可以点击图片查看。
🌸在了解了抑制递质13与抑郁症的关系以及抑郁症的评估方法后,你是否曾经使用过上述量表进行自我评估?体验如何?你认为哪些因素可能会影响量表的准确性?除了量表评估,你认为还有哪些方法可以帮助识别和治疗抑郁症?欢迎在评论区进行留言讨论哦!
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极重抑郁症:骨瘦如柴,心跳加速,在生死边缘?
裴双义
主任医师
精神卫生科
💁抑郁症,这一常见的精神障碍,常常让患者陷入长时间的低落情绪 中,对生活失去兴趣。而当抑郁症发展到极严重程度时,患者可能会出现骨瘦如柴、心跳加快等症状。那么,这样的状态,患者会有生命危险吗?
实际上,这是有可能的。长期的情绪低落、食欲不振和缺乏运动可能导致患者体重急剧下降,出现骨瘦如柴的情况,这不仅影响患者的外观,更重要的是可能削弱患者的免疫力和身体机能,增加其他疾病的风险。同时,心跳加快也可能是抑郁症患者的生理症状之一,长期的、持续的心跳加速可能引发一系列心脏问题,如心律失常、心力衰竭等,严重时可能危及生命。
❗不过需要注意,极严重抑郁症本身并不会直接导致死亡。只要患者能够得到及时、有效的治疗,这些症状是可以得到缓解的。
💡这里给大家分享一些常见的治疗抑郁症的措施:
1️⃣药物治疗:选用强效抗抑郁药物,如盐酸氟西汀胶囊或盐酸帕罗西汀片,以稳定患者情绪,减轻抑郁症状。同时,考虑使用增进食欲的药物,如甲氧氯普胺片,以改善患者营养状况。
2️⃣心理治疗:实施认知行为疗法,帮助患者识别和改变消极思维模式,增强应对生活压力的能力。
3️⃣物理治疗:在必要时,考虑采用无抽搐电休克治疗,以快速缓解患者的重度抑郁症状,特别是对于那些药物治疗和心理治疗效果不佳的患者。
💓此外,家属照顾极严重的抑郁症患者时,也有一些注意事项,具体内容见图!若还有其他疑问,可以打在评论区,别忘了点赞、关注~
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心慌+流泪模式:一去学校就崩溃
裴双义
主任医师
精神卫生科
🏃在成长的道路上,学校本应是学生汲取知识、结交朋友的乐园,但是对于一些人来说,学校却成了他们情感的“牢笼”。这些学生一去学校就想哭,甚至感到心慌,这种情绪状态不仅影响学习,更对其心理健康造成了不小的冲击。那么,这种一去学校就想哭、心慌的情绪背后,究竟隐藏着哪些原因呢?
🌱社交焦虑:这是许多学生在学校感到不适的主要原因。他们害怕与同学交流,担心自己的言行会被嘲笑或排斥。这种焦虑情绪会导致其一到学校就感到紧张不安,甚至想哭。治疗社交焦虑,可以尝试认知行为疗法,同时辅以抗焦虑药物,如盐酸舍曲林片,来缓解焦虑情绪。
🌱学习压力大:繁重的课业负担和激烈的竞争环境,可能会让学生感到喘不过气来,担心自己的成绩,害怕辜负父母的期望,这种压力会导致其一到学校就感到心慌、想哭。对于这种情况,学生可以尝试制定合理的学习计划,同时寻求家长和老师的帮助。必要时,可以服用一些改善睡眠和情绪的药物,如阿普唑仑片,来帮助缓解压力。
🌱校园欺凌:校园欺凌是导致学生害怕学校的重要原因之一。他们可能遭受过同学的嘲笑、威胁或暴力,这种经历会让他们对学校产生恐惧和抵触情绪。对于校园欺凌,学校和家长应该共同关注,及时采取措施保护受害者,如避免受害者与霸凌者在同一个班。同时,受害者可以寻求心理咨询师的帮助,通过心理治疗来恢复自信。
除了上述常见原因外,抑郁症、自闭症等心理疾病,以及严重的身体疾病或残疾,都可能让学生感到无法适应学校生活。这些原因需要专业的医疗和心理干预,才能帮助学生重新找回自信和快乐。
👏对于一去学校就想哭、心慌的学生而言,家长应及时带他们去医院完善相关检查(具体检查项目见图),明确具体原因,这样才能采取针对性措施!看完记得点赞、关注,也可以分享给他人,让更多人看到。有其他问题,也可以在评论区留言~
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强迫性思维,你的心理难题?别忽视它!
裴双义
主任医师
精神卫生科
😰强迫性思维,是指患者脑海中反复出现某些不必要的、难以摆脱的观念或冲动,这些观念或冲动往往与患者的意愿相违背,给患者带来极大的痛苦和困扰。那么,强迫性思维原因有哪些呢?
🔸遗传因素:研究显示,强迫性思维具有明显的遗传倾向。若家族中有强迫症病史,后代患病的概率会相对较高。这种遗传因素可能涉及多个基因的共同作用。
🔸心理因素:强迫性的人格特质,如追求完美、过于注重细节、固执、按部就班等,容易引发强迫性思维。此外,负性情绪、家庭因素和生活事件等也是一大诱因。这些因素可能导致个体在面对挑战时形成不健康的心理应对机制。
🔸神经生物学因素:强迫症的神经生化学主要涉及5-羟色胺、谷氨酸和多巴胺等神经递质的功能改变。这些神经递质的功能异常可能导致大脑神经功能出现紊乱,从而引发强迫性思维。
📍针对强迫性思维,常常可以在医生指导下采取以下措施:
🔹认知行为疗法:这是一种常用的心理治疗方法,旨在帮助患者识别和改变其负面思维模式和行为习惯。通过挑战和重构强迫性思维,患者可以逐渐减少其对日常生活的影响,并恢复正常的认知功能。
🔹药物治疗:选择性5-羟色胺再摄取抑制剂中的盐酸氟西汀胶囊和盐酸舍曲林片等,以及三环类抗抑郁药如盐酸氯米帕明片等,已被证明对强迫性思维有效。这些药物可以帮助调节神经递质的功能,减轻焦虑和抑郁症状,从而改善患者的生活质量。但请注意,药物治疗应在专业医生的指导下进行,以确保用药的安全性和有效性。
👍当然了,强迫性思维患者还需要在医生指导下定期复查,如1-3个月复查1次,具体复查项目见图!看完记得点赞、关注,有其他问题,可以在评论区留言~
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心理问题不断,何种程度需求助心理医生?速看
裴双义
主任医师
精神卫生科
🤗心理医生,在精神健康领域,他们的诊治范围广泛,涵盖了从轻微的 情绪波动到严重的心理障碍。那么,在什么情况下,需要考虑寻求心理医生的帮助呢?
🔴持续的情绪低落:当长时间陷入情绪低落,对日常活动失去兴趣,甚至对以往喜欢的事物也提不起兴趣时,这可能是抑郁症的征兆。持续的情绪低落会影响生活质量和工作效率,此时寻求心理医生的帮助至关重要。
🔴严重的焦虑症状:如果经常感到过度担忧、紧张不安,难以集中注意力,甚至出现睡眠障碍,这可能是焦虑症的表现。心理医生能为患者提供专业的评估和治疗,帮助其恢复平静和自信。
🔴社交功能受损:若在社交场合中感到不自在,害怕与人交往,难以建立或维持亲密关系,这可能是社交焦虑障碍或其他精神健康问题的体现。心理医生能通过心理咨询和治疗,帮助患者克服这些障碍,重建社交自信。
在看心理医生时,为了更准确地评估患者的精神健康状况,通常需要完善以下检查:
🔵心理评估:通过问卷调查、面谈等方式,心理医生会评估你的心理状态、心理特征和心理问题,以便为你制定个性化的治疗方案。
🔵精神状态检查:医生会通过观察你的言语、行为、情绪等方面的表现,来评估患者的精神状态,辅助诊断可能存在的精神疾病。
🔵认知功能评估:通过一系列测试,评估患者的记忆、注意力、语言能力等认知功能,以排除认知障碍或神经系统疾病的可能性。
💬对于心理问题,一经诊断,还需在医生指导下积极治疗,常见治疗措施见图!看完以后还有其他问题,可以打在评论区,记得点赞、关注~
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抑郁症常见的思维障碍大盘点,来看看你中招没
裴双义
主任医师
精神卫生科
💁抑郁症,一种常见的精神障碍,以持续性的情绪低落、兴趣丧失和精力减退为主要特征,严重影响患者的日常生活和社交功能。在抑郁症的复杂症状群中,思维障碍尤为突出,成为患者难以摆脱的困境。以下是抑郁症患者比较常见的思维障碍:
1️⃣思维迟缓:抑郁症患者常感到思维变得迟钝,反应变慢,难以进行清晰的思考和判断。这种思维迟缓不仅影响工作效率,还可能导致患者在社交场合中表现笨拙,进一步加重其孤独感和无助感。
2️⃣负性自动思维:患者脑海中不断涌现出消极、悲观的想法,如“我什么都做不好”、“活着没有意义”等。这些负性自动思维往往缺乏事实依据,却对患者产生强烈的情感冲击,使其陷入自我否定的深渊。
3️⃣思维反刍:抑郁症患者常常反复思考某些问题或事件,尤其是那些令其感到痛苦或不安的经历。这种思维反刍不仅无法解决问题,反而使患者陷入更深的情绪困扰中,形成恶性循环。
💡若怀疑自己患有抑郁症,可以通过以下方法辅助明确诊断:
1️⃣临床访谈:精神科医生或心理咨询师通过与患者进行深入的交流,了解其情绪状态、思维内容、行为表现以及生活事件等,从而初步判断是否存在抑郁症。
2️⃣心理评估量表:采用标准化的心理评估量表,如抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表等,对患者的抑郁症状进行量化评估,为诊断提供客观依据。
3️⃣生物学检查:虽然抑郁症的诊断主要依据临床表现,但生物学检查如甲状腺功能检测、脑电图等,有助于排除其他可能导致抑郁症状的身体疾病。
💓经过诊断,如果明确患有抑郁症,建议及时在医生指导下进行治疗,具体措施见图!看完记得点赞、关注,有其他问题,可以在评论区留言~
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斯德哥尔摩综合征:心理扭曲的根源何在?
裴双义
主任医师
精神卫生科
💁斯德哥尔摩综合征,这一听起来既神秘又复杂的心理现象,其实质是被害者在极端情境下对加害者产生的一种非正常的情感联结。
⌛关于斯德哥尔摩综合征的产生,并非单一因素所致,而是多种心理、情感和环境因素交互作用的结果。
1️⃣被害者的无力感与威胁感知:在遭遇暴力或威胁时,被害者往往感到自己无力抵抗,这种无力感会转化为对加害者的恐惧和依赖。同时,被害者会不断感知到来自加害者的威胁,这种持续的威胁感会进一步加深其对加害者的依赖。
2️⃣加害者的善意行为:虽然加害者通常是以暴力或威胁为手段控制被害者,但在某些情况下,他们也会表现出一些善意行为,如提供食物、水或基本的关怀。这些看似微不足道的善意行为,在被害者心中却可能被视为“恩赐”,从而对其产生感激和依赖。
3️⃣环境的封闭性:斯德哥尔摩综合征往往发生在封闭的环境中,如被囚禁的室内或密闭的空间。这种环境的封闭性导致被害者无法获得外界的帮助和信息,从而加剧了其对加害者的依赖。
4️⃣被害者的求生心理:在极端情况下,为了生存,被害者可能会采取各种策略来减轻自己的痛苦和恐惧。其中,与加害者建立情感联系,以获得更好的待遇和保护,成为了一种常见的策略。这种策略虽然看似非理性,但在极端情境下,却是被害者为了生存而做出的无奈选择。
针对斯德哥尔摩综合征的治疗和护理,需要综合考虑患者的心理状态、情感需求以及环境因素,详细措施请点击图片了解!
💓现在,大家是否对这种心理现象有了更深入的认识呢?是否曾经听说过或经历过类似的情况呢?欢迎在评论区留言!
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年龄焦虑:突然释怀?你想知道的都在这里!
裴双义
主任医师
精神卫生科
👴年龄焦虑,是指个体因年龄增长而引发的担忧、不安和恐惧情绪,常伴随对衰老、职业前景、人际关系等多方面的顾虑。如果突然感到一下子没有年龄焦虑了,那可能与以下原因有关:
🌸认知重构:认知重构能够帮助人们重新评估自己的价值观和目标,个体通过自我反思和心理咨询,可能逐渐认识到年龄只是生命历程的一个阶段,而非定义个人价值的唯一标准。这种认知上的转变,让人们不再过分纠结于年龄问题,从而减轻焦虑。
🌸生活目标调整:随着年龄的增长,人们可能会重新设定生活目标,从追求外在成就转向内在成长和家庭幸福。这种目标的调整,使得年龄焦虑不 再是主要关注点,因为人们找到了新的生活动力和意义。
🌸社会支持增强:良好的社交关系可以提供情感支持和归属感,帮助个体在面对年龄焦虑时获得安慰和鼓励。当身边有理解、支持的朋友和家人时,人们更容易放下焦虑,积极面对生活。
此外,还可能是其他原因,如健康得到了改善、有了精神寄托。个体的身体状况得到改善,可能会增强自信心。而投身于兴趣爱好或志愿服务等活动,可以为个体提供精神上的寄托和满足感,使年龄焦虑变得不那么重要。
🙌此外,如果还想知道保持良好心态、避免年龄焦虑的方法,可以查看图片!看完记得点赞、关注,有其他问题,可以打在评论区~
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