漏尿可以预防，需针对其原因进行。怀孕与分娩均为漏尿的原因。首先，需针对原因，即产后需注意盆底肌肉恢复。可进行盆底功能锻炼，盆底肌肉锻炼，可以做凯格尔运动，即缩肛运动。其次，可到医院做电子生物反馈。电子生物反馈是基于凯格尔运动发明的仪器，收缩盆底肌肉的锻炼。 尿失禁的治疗也可分为保守治疗与手术治疗。如果是轻度尿失禁，可以通过保守治疗，即盆底肌肉锻炼凯格尔运动，收缩3-5s，放松3-5s，每次做15-20min，大概每天做3-4次。如果确实没有时间做，一次没有连续做15-20min，可以一天大约做200次，这样可以达到锻炼盆底肌肉的目的，也可以预防尿失禁的出现。另外，也可以从平常的生活中预防，即生活方式的干预可以预防尿失禁，改变生活习惯，如有慢性腹压增加的病因，慢性便秘、慢性咳嗽，可以首先治疗原发病，过度肥胖者需减重，这样也可以达到预防的目的。 其实这两种疾病相辅相成，原因相同。

子宫托是治疗盆腔器官脱垂较好的方法。它主要是通过将硅胶托放入阴道内，从而防止子宫和阴道进一步向下脱出。 子宫托一般应用于轻度，不需要手术的患者，或者病情比较重，但不可耐受手术的患者；部分手术后复发的患者也可佩戴。 佩戴子宫托后，我们应该每天将其取出进行消毒。晚上睡觉时取出，第二天白天再重新放置。因此，医生必须教会患者自己佩戴。其实佩戴方法比较容易，仅需告诉患者定时将其取出消毒即可。另外，还有一个不好之处，便是容易引起感染。 这主要是因为反复取出，反复佩戴。并且有些老人可能因为佩戴时间较长，习以为常，忘记了，所以比较容易导致发生感染。

因为宫颈息肉经常导致不规则阴道出血，故一旦发现宫颈息肉，则建议将其摘除。这种手术比较简单，可在门诊进行，即将其从根部摘除。因为宫颈息肉与组织增生相关，因此息肉可复发。复发后，重新手术即可，但一般不需要用药治疗。如果有宫颈息肉病史，则建议每半年到医院进行妇科检查。若再次发现宫颈息肉，则需重新将其摘除，这主要是为了避免不规则的阴道出血。如果组织不断增生，则有可能会引起癌变。

盆腔器官脱垂与肌肉、韧带，以及筋膜相关。当筋膜、肌肉及韧带比较薄弱时，盆腔器官可脱出。患者年龄较大时，如超过40岁的女性，其雌激素水平、肌肉弹性下降，筋膜可出现退行性病变，即可出现子宫脱垂等一系列盆腔器官脱垂的症状。因此，子宫脱垂发生的原因具体如下： 1、子宫脱垂与年龄相关，若绝经较早，则她发生子宫脱垂的风险较正常人稍高； 2、与怀孕相关。怀孕过程中，子宫增大，对盆腔、肌肉的长期压力作用，也可发生子宫脱垂风险； 3、阴道分娩、经阴道助产，或者胎儿过大、巨大胎等也可增加子宫脱垂风险； 4、慢性腹腔压力增加，如反复便秘、慢性咳嗽。有些慢性支气管炎患者发生子宫脱垂的风险增加；另外，有些患者过度肥胖，导致腹腔压力过高，也可导致盆腔器官脱垂。

宫颈病变是宫颈的疾病，正如最常见的宫颈息肉，以及宫颈的癌前病变。宫颈癌前病变分为高级的癌前病变与低级的癌前病变。癌前病变如果不处理，可慢慢发展为宫颈癌。另外一种情况，我在这里要纠正大家的一种错误观念。大家比较关心的话题是宫颈糜烂是否可以导致宫颈癌。其实，宫颈糜烂不是病，仅是以前的误导，并没有宫颈糜烂这种疾病。既然没有宫颈糜烂这种疾病，就没有它能否导致宫颈癌这种说法。

宫颈糜烂不是一种病，它仅为正常宫颈的生理性改变。年轻的时候，雌激素水平比较旺盛，宫颈上皮比较薄，看上去有些区域比较红，所以传统观念将它称为宫颈糜烂，但现在完全没有这种概念。所以根本没有宫颈糜烂这种疾病，也没有这种说法。所以大家不必恐慌，并非宫颈糜烂就可导致宫颈癌，没有这种说法。当宫颈较光滑时，若患者感染了HPV病毒，也可导致宫颈癌发生。

漏尿主要是因为盆底功能的障碍引起，正如盆底的肌肉退化，可出现漏尿情况。其次，腹腔压力增加，也可导致漏尿，如慢性咳嗽、便秘等，这些人群也易引起漏尿的发生。再者，漏尿还与年龄相关，如40岁以后，女性的雌激素水平下降，下降后，可导致肌肉弹性改变，同时也可导致漏尿的出现。另外，妊娠、分娩也是引起漏尿的原因。

漏尿一般分为几大类： 1、压力性尿失禁：压力性尿失禁就是在用腹压的情况下，即当咳嗽、打喷嚏，或跑步、跳绳时有尿漏出来； 2、急迫性尿失禁：急迫性尿失禁是当你要拉尿的时候，有尿漏出来； 3、混合性尿失禁：混合性尿失禁是同时有压力性尿失禁和急迫性尿失禁； 4、充盈性尿失禁：即当膀胱充盈的时候，有尿漏出，就好像一桶水满了，它要溢出来。膀胱功能不好，不稳定的情况下，会出现充盈性尿失禁。

子宫脱垂在医学上分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。Ⅳ度最严重，Ⅰ度最轻。子宫脱垂的治疗主要是根据子宫脱垂的严重程度： 1、如果比较严重，如Ⅲ度或Ⅳ度以上，则建议进行手术治疗； 2、轻度一般通过行为治疗和保守性治疗。行为治疗是针对患者的发病原因，如体重较重，则指导患者减重；慢性便秘和慢性咳嗽患者，即可调整其原发病，调节大便，先治疗慢性咳嗽等原发病，减少慢性腹腔压力增加的原因，以达到治疗作用。其次，最重要的一种治疗为盆底肌肉锻炼。通过运动，即平常所讲的缩肛运动，也就是我们所讲的凯格尔运动。这种运动对盆底肌肉的锻炼非常有作用。它的做法就是收缩肛门，动作就是在拉尿过程中，将尿忍住，缩回去，即缩肛运动。做时收缩放松，收缩放松，交替进行。刚开始收缩3-5s，再放松3-5s，持续做，最好连续做15-20min，每天做3-4次。做这个运动可以锻炼盆底肌肉，预防盆腔器官脱垂。再者，还有一种保守治疗方法，即用子宫托。以前子宫托类似于女性戴的手镯，现在改进后有环形的硅胶样子宫托。佩戴子宫托可以减少子宫脱垂的进一步发展。有些患者年龄比较大，不可耐受手术，子宫脱垂严重时，亦可佩戴子宫托作为治疗手段。另外，还有一种保守治疗方法是电子生物反馈治疗，它可通过仪器进行，其实这种治疗也是基于盆底肌肉锻炼的凯格尔运动，只是它通过治疗仪进行，也可锻炼盆底肌肉。

盆腔器官为什么可以在盆腔里面，这是因为盆底肌肉、筋膜，还有韧带像吊床一样把盆腔器官吊起来。盆腔器官它主要包括女性子宫、直肠、膀胱，以及尿道，这些器官均称做盆腔器官。当吊床某一部分坏掉，即肌肉、筋膜，或者韧带这些器官薄弱时，它就不能支持盆腔器官，这些器官不在正常位置，便可向下脱垂，则称为盆腔器官脱垂。