健脾胃的食物主要有小米、淮山、扁豆、莲子、红枣，还有蜂蜜、红萝卜、南瓜等等。平时饮食主要饮点小米粥、南瓜粥，这些都有健脾胃的功效。健脾胃药膳可以用党参、北芪、淮山、红枣、莲子、扁豆这些煲骨头汤，有健脾功效。平时饮食注意不要吃寒凉的、生冷的、酸辣的东西，比如寒凉的冬瓜汤、芥菜汤、海带汤、绿豆糖水、菊花茶、金银花茶。药膳煲汤的，1个礼拜煲2-3次，问题不大，平时早餐多吃点健脾胃的药膳食品，每天吃问题也不大。脾胃虚寒者体质偏寒，阳气不够。凡是寒凉食品都会损伤人体的阳气，损伤脾胃，所以平时建议不能吃寒凉、生冷的东西。

脾胃虚症状比较轻微的患者可以通过饮食调节，还有自己运动、锻炼，各方面调理，可以改善体质。健脾胃的饮食一般吃淮山、莲子、扁豆、南瓜、红萝卜、栗子，这些都有健脾、肺的功效。严重的脾胃虚，一定要找专科医生辨证治疗，内服中药，经过长时间的调理才能够调理回来。脾胃不和主要表现为胃胀、胃痛、嗳气、打嗝，还有便溏。治疗主要是中药治疗为主，中药有健脾和胃，疏肝解郁功能。脾胃不和出现临床症状的患者，建议找专科医生服中药调理；特别轻微的患者可以结合饮食调理。

脾胃虚弱主要有胃纳、胃口不好、饮食后容易早饱、引起胃脘胀、胀满、不思饮食、腹胀肠鸣、便溏，还有少气懒言、全身乏力、下腹部坠胀。所谓早饱就是平时吃两碗饭，现在吃半碗饭就感觉到胃部饱胀难受、打嗝。脾胃虚弱的病人可以饮食调理，帮助消化，提高消化功能，吃党参、北芪、麦芽、谷芽、山楂，这些都是健脾和胃的中药。平时饮食吃点比较偏温补的中药，不要吃太温补的食品，少吃寒凉的食品，严重的患者最好到专科医生辨证治疗。

消化不良在门诊上主要是小孩比较多见，因为小孩过食生冷的，饮食不调节，经常会出现消化不良，主要表现为体重下降、消瘦、疲乏、乏力、营养不良、维生素缺乏、水肿、贫血、神经衰弱，还有皮肤粗糙、口腔炎、口角炎、舌炎等症状。体重下降主要是小孩子长时间体重不增加，甚至有降低。孩子消化不良，主要表现不想吃东西，面色比较苍白，平时比较疲乏，活动力比较少。性格没有这么活泼。还有些会出现腹痛、腹胀。中医的治疗也是以健脾和胃为主要治疗方法。一般小孩看病也是找专科，用健脾、和胃、帮助消化等药物治疗。饮食上，不要吃生冷的、寒凉的食品，多吃容易消化的、偏荤补的食品。

经常吃热气的、肥甘厚腻的食物，经常喝酒的那些人群比较容易出现脾胃虚弱的症状。脾胃虚弱主要表现胃脘部胀痛、不思饮食，或者有发热、口苦、口干、尿黄、甚至皮肤发痒、面目发黄、大便稀烂。出现脾胃虚弱的症状，严重的患者找专科医生治疗。不严重的患者可以吃腹可安、黄连素，吃点清热解毒的中药、凉茶、饮食。脾胃虚弱的病人平时比较常用的药就是黄连素、腹可安，一般清热解毒的中药有黄柏、黄连、黄芩这些。服中药最好在专科医生指导下服用，有些中成药可以根据自己的情况服用。

湿疹的根治主要是提高病人体质，中医主要还是健脾、补气，提高免疫力治疗，湿疹经过长时间的中医辨证治疗才有疗效。慢性湿疹反复发作时间比较长，而且中医认为它主要是因为患者先天体质不好，是过敏体质，脾胃虚引起，中医治疗湿疹主要还是以健脾气、祛湿、祛风止痒为治疗方法。湿疹是比较难以根治的一种皮肤性疾病。通过中药长期一段时间的辨证治疗，可以减轻临床症状，减轻瘙痒、皮肤斑、斑丘疹的糜烂。湿疹的中医治疗效果是比较理想的，通过一段时间的中医辨证治疗，症状是能够明显减轻的。能不能完全根治，主要看病人体质的因素，病人体质好，一般都不会复发，如果体质差，以后再复发也有可能。