一般骨科对饮食没有特别讲究，正常饮食即可，也可适当的补充含钙较多的食物。比如可饮用骨头汤，可能会有些帮助。因为骨折后，容易诱发骨质疏松，所以可以服用一些钙片，还有预防骨质疏松的药物，如罗盖全、阿尔法D3。除这些食物、药物外，对于腿骨折，正常来说，愈合时间都是固定的。目前没有发现任何能特别加快愈合的东西，主要是预防骨折后的骨质疏松。

疲劳性骨折又叫应力性骨折或行军性骨折，是由于长期运动后造成骨损伤，与人体自身的骨生长无法达到平衡，损伤速度大过愈合速度，长久累积后导致骨折。常见于军人中的急行军或运动员，在长期、大运动量的运动之后引起。疲劳性骨折如果没有涉及严重负重的位置，可能大多数情况下通过夹板固定或石膏固定等它愈合就可以。疲劳性骨折预后情况较好，需要减少运动量和有效的固定。

撕脱性骨折主要看发生部位。因为撕脱性骨折是韧带附着点受到外伤后，相当于韧带把骨块扯开，比如腕部或手部较小块的撕脱性骨折，可能只需要单纯夹板或支具固定即可。如果是膝关节髁间隆突的撕脱性骨折就较为严重，因为它会导致前交叉韧带的松弛，所以一般需要进行手术治疗。撕脱性骨折一般主要与发生部位以及附着的韧带对个人活动情况的影响有关。没有负重或活动较少的韧带撕脱性骨折，可能只需要单纯固定；一些对运动影响较大的部位的撕脱性骨折，可能需要考虑手术治疗。另外，拍片发现撕脱性骨折，需要找专科医生判定究竟需要保守治疗的固定，还是需要外科手术的干预。

压缩性骨折是否严重主要看它的压缩程度，有没有压缩之后的爆裂、有没有合并后方韧带复合体的损伤、压缩性骨折对脊柱的稳定性有没有产生影响，这些是判定压缩性骨折是否严重的标准。 一般需根据CT结果和磁共振的结果，判定脊柱骨折的严重程度。有时拍片可见压缩很严重，但CT跟磁共振的结果都显示为单纯的压缩性骨折。有时经过保守治疗，也可以恢复到一定程度。 部分X光片上看到的压缩程度并不是特别严重，但CT跟磁共振发现，骨块突入椎管压迫神经，造成神经功能的损伤，还有后方韧带复合体的损伤，或者后方椎板的损伤导致脊柱不稳，这些都可能造成严重后果。 所以脊柱压缩性骨折主要根据影像学的综合判断，才能判定究竟是否严重。

尺骨鹰嘴位于肘部后方突起的这块骨头，是肱三头肌肌腱连接的部位。一般受到暴力后会造成肱三头肌腱较大的撕扯，所以移位会较严重，一般这种移位明显的骨折，因为它是比较重要的肌腱附着点，需要进行手术治疗。摔到肘部后，触摸肘部的位置会有空虚感，肘部后方可摸到一个骨块，移动时有摩擦感，且碰到骨块时会有痛感，通过这些可初步判定有鹰嘴骨折，但仍需到医院拍片确诊是否为鹰嘴骨折。

股骨骨折一般有很多种情况，比如小孩子的股骨骨折，成人的股骨骨折，都不同。一般小孩子可能生长比较快，可能经过夹板固定或牵引后，等长度恢复之后、骨痂长好后，再换成夹板或石膏固定，一般3个月后长得已经比较牢固了。但成年人的股骨骨折情况较为复杂，可能是开放性骨折，也可能是碎的较厉害的骨折。碎的较厉害的骨折可能会导致骨折的不愈合。成年人的股骨骨折与部位和受伤的情况，比如骨折粉碎的情况、移位的程度，还有软组织损伤的情况。因为可存在各种不同的情况，所以成人的股骨骨折情况较复杂。一般6个月可判定它是否愈合，如未看到连续的骨痂长过骨折线，已经可以初步判定它是骨不连，即骨折不愈合。如果再延迟2个月，还是没有骨痂生长，就可以完全判定为骨折不愈合，这时可能就要进行手术治疗。

小腿骨折属于下肢骨折，术后早期就可以扶拐下床活动，但不能负重。一定要在术后复查，看到有连续的骨痂长过骨折线，而且没有纵向叩击痛时，才可以负重。正常愈合三个月左右骨痂就可以长过骨折线。一般要求病人持续扶拐三个月左右，部分病人骨折生长较慢，可能扶拐的时间需要相应延长。什么时候可以部分负重、什么时候可以完全负重，要根据影像学X光片判断，查看骨痂究竟有没有长过骨折线，而且还要检查纵向叩击下肢有没有疼痛。

髌骨骨折的治疗包括两种情况，如进行保守治疗，使用石膏或者支具固定，可能需要8-12周、拆除支具后才可下地； 如进行手术治疗，一般鼓励早期下地活动，术后三天就会要求病人下地活动，进行膝关节的弯曲锻炼。早期锻炼，早期康复。 髌骨并非负重部位，负重是由胫骨跟股骨来完成的，髌骨只是一个肌腱的附着点，且经过手术后，骨折部位被坚强固定。膝关节要早期锻炼、早期弯曲。 早期锻炼到位，后期会恢复得较好。后期发生僵硬，再进行锻炼就比较困难。 髌骨因为大部分为松质骨，所以绝大多数情况下都会愈合良好，但是未经早期锻炼会引起髌腱和股四头肌腱的挛缩，所以髌骨骨折最注重的是早期锻炼、早期康复。

膝盖骨折指髌骨骨折，髌骨骨折会出现肿胀、疼痛。在触摸膝盖时，会出现骨摩擦感。当然最主要的明确诊断的方法是去医院进行X光检查，如果在医院拍片发现是髌骨骨折，就主要看有没有移位。如果没有明显移位，可以用石膏固定；如果有明显移位，可能需要考虑手术治疗。髌骨骨折手术治疗是一种较安全有效且恢复迅速的方法。髌骨骨折各个年龄段都可发生，主要是由突然间的跪地、导致膝盖直接和地板接触而引起的，也有少部分是由外物击打而引起的骨折。

因为老年人一般是由骨质疏松而引起的骨折，所以骨折术后或骨折后，可能需要进行抗骨质疏松治疗。老人骨折后需要适当运动，可能还需要补充一些钙剂和维生素D3，也可用药物进行治疗。食物上也可适当补充一些含有钙质的食物。如骨头汤等都可以适当补充。另外，还需补充蛋白质。补充蛋白质也是较主要的，最好多进食鱼类，鱼类为高蛋白食物。同时需适当补充钙剂，一般市面上出售的钙片都可以，但是服用钙剂时必须加以维生素D3，才能促进钙的吸收，单纯吃钙片是比较难吸收的。